Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
2. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
3. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
4. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
5. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
6. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
7. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
8. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
9. Какие традиционные напитки популярны в Москве
10. Сундук на балкон: как выбрать правильный
11. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
12. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
13. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
14. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
15. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
16. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
17. Штукатурка от А до Я: полное руководство
18. Как река влияет на климат Томска
19. Полный гид по покраске стен и потолков: советы и рекомендации
20. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
21. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
22. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
23. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
24. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
25. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
26. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
27. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
28. Зимние закрытия продуктов: кто стоит за этим
29. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
30. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
31. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
32. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
33. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
34. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
35. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
36. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
37. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
38. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
39. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
40. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
41. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
42. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
43. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
44. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
45. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
46. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
47. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
48. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
49. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
50. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов