Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
3. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
4. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
5. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
6. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
7. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
8. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
9. Как превратить хрущевку в уютное гнездышко: советы по планировке
10. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
11. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
12. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
13. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
15. Легенды и мифы Перми: тайны уральского города
16. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
17. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
18. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
19. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
20. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
21. Штукатурка от А до Я: полное руководство
22. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
23. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
24. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
25. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
26. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
27. Устранение проблем с продухами в фундаменте дома: проверенные методы и рекомендации
28. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
29. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
30. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
31. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
32. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
33. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
34. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
35. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
36. Как остеклить балкон своими руками, пошаговая инструкция
37. Утепление стен каменной ватой: все, что нужно знать о эффективном утеплении дома
38. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
39. Серая плитка в интерьерах. Серая плитка для ванной комнаты с яркими акцентами в 2022 году. Фото лучших сочетаний серого цвета в отделке ванной и туалета
40. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
41. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
42. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
43. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
44. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
45. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
46. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
47. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
48. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
49. Цветочный узор в интерьере.
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента