Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
3. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
4. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
5. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
6. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
7. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
8. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
9. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
10. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
11. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
12. Какие интересные факты о населении Москвы
13. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
14. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
15. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
16. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
17. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
18. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
19. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
20. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
21. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
22. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
23. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
24. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
25. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
26. Сделай сам: укладка пола на лоджии
27. Перепланировка 3х комнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
28. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
29. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
30. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
31. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
32. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
33. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
34. Остекление балконов пластиковыми окнами.
35. Как остеклить балкон своими руками, пошаговая инструкция
36. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
37. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
38. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
39. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
40. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
41. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
42. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
43. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
44. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество
45. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки
46. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив
47. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов
48. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию
49. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?