Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
2. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
3. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
4. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
5. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
6. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
7. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
8. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
9. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
10. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
11. 10
12. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
13. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
14. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
15. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
16. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
17. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
18. Какие необычные факты о Ярославле могут удивить туристов
19. Стандартные размеры входных дверей для частных домов и квартир
20. Как река влияет на климат Томска
21. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
22. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
23. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
24. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
25. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
26. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
27. Светодиоды: принцип работы и основные виды
28. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
29. Зимние продухи: закрывать или нет
30. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
31. Сделать комфорт в вашей квартире: как правильно уложить ламинат на электрический теплый пол
32. Как сделать деревянный потолок своими руками: простой способ
33. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
34. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
35. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
36. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
37. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
38. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
39. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
40. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
41. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
42. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
43. Как выровнять деревянный потолок: простые способы и инструменты
44. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
45. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
46. Как сделать стенку на балконе своими руками
47. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
48. Как сделать красивую отделку лоджии своими руками
49. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду
50. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?