Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
3. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
4. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
5. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
6. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
7. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
8. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
9. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
10. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
11. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
12. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
13. Какие современные тенденции в развитии города
14. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
15. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
16. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
17. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
18. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
19. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
20. Полное руководство: как подготовить потолок к покраске
21. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
22. #### 1. Достопримечательности Уфы: что посмотреть в столице Башкортостана
23. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
24. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
25. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
26. Светодиоды: прошлое, настоящее и будущее
27. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
28. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
29. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
30. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
31. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
32. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
33. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
34. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
35. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
36. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
37. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
38. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
39. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
40. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
41. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
42. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
43. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
44. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
45. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
46. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
47. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
48. Морковь изначально была фиолетовой. Изначально морковь была фиолетовой, а не оранжевой
49. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
50. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов