Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
2. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
3. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
4. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
5. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
6. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
7. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
8. Как выбрать входные двери к серым стенам: советы и рекомендации
9. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
10. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
11. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
12. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
13. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
14. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
15. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
16. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
17. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
18. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
19. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
20. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
21. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
22. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
23. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
24. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
25. Перепланировка 3х комнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
26. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
27. Трёхкомнатная квартира: как выбрать и купить
28. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
29. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
30. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
31. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
32. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
33. Цветочные обои и текстиль: советы по созданию уютной обстановки в вашем доме
34. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
35. Профессиональный подход к устранению протечек: как обойти трубу на крыше с помощью профнастила
36. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
37. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
38. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
39. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
40. Как крепить гипсокартон к потолку на профиль и без каркаса. Преимущества и недостатки метода
41. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
42. От истоков к современности: история развития человечества
43. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
44. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
45. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
46. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
47. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
48. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
49. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
50. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду