Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
3. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
4. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
5. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
6. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в Липецке
7. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
8. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
9. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
10. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
11. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
12. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
14. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
15. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
16. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
17. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
18. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
19. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
20. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
21. Светодиоды: основные виды и их маркировка
22. Защитите свой дом от проникновения холода: DIY-методы для закрытия продухов на фундаменте на зиму
23. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
24. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
25. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
26. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
27. Ответ на часто задаваемый вопрос: Можно ли ломать стены в хрущевке
28. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
29. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
30. Как сделать деревянный потолок своими руками: простой способ
31. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
32. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
33. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
34. Цветочные обои и текстиль: советы по созданию уютной обстановки в вашем доме
35. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
36. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
37. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
38. Правильное написание: покрасить или покрасить
39. Как остеклить балкон своими руками, пошаговая инструкция
40. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
41. Подвесной потолок из гипсокартона своим руками. Как подготовиться к монтажу
42. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
43. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
44. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
45. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
46. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
47. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
48. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
49. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
50. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду