Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
3. Весенняя посадка плодового дерева в открытый грунт: пошаговая инструкция
4. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
5. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
6. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
7. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
8. Какие театры и концертные залы самые известные в Москве
9. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
10. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
11. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
13. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
14. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
15. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
16. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
17. Headlines:
18. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
19. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: пошаговая инструкция
20. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
21. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
22. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
23. Отделка ванной комнаты панелями ПВХ: пошаговая инструкция
24. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
25. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
26. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
27. Защита от холода: как и когда закрывать отдушины погреба на зиму
28. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
29. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
30. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
31. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
32. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
33. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
34. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
35. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
36. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
37. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
38. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
39. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
40. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
41. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
42. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
43. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
44. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
45. Дизайнерские камины для дома дровяные. Дровяные камины в современном стиле
46. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
47. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
48. Флоксы однолетние и многолетние. Внешние особенности флоксов
49. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
50. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив