Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
2. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
3. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
4. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
5. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
6. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
7. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
8. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
9. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
10. Диван на балкон с ящиком для хранения: как объединить комфорт и функциональность
11. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
12. Какие необычные факты о Ярославле могут удивить туристов
13. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
14. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
15. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
16. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
17. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
18. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
19. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
20. Технологические инновации: кто и как их реализует
21. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
22. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
23. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
24. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
25. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
26. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
27. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
28. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
29. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
30. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
31. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
32. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
33. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
34. Как сделать стенку на балконе своими руками
35. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
36. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
37. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
38. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
39. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
40. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
41. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
42. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
43. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
44. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
45. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
46. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта