Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
3. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
4. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
5. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Осенняя посадка плодовых деревьев: почему это выгодно
7. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
8. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
9. Сундук на балкон своими руками: полезное решение для хранения
10. Ящик на балкон с сиденьем: как объединить хранение и комфорт
11. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
12. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
13. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
14. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
15. Какие экскурсии лучше всего заказать
16. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
17. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Рязани
18. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
19. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
20. Удобный и эстетичный: как правильно установить виниловый ламинат на теплый пол
21. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
22. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
23. Перепланировка 3-х комнатной хрущевки: как сделать жилье удобным и функциональным
24. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
25. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
26. Ламинат для водяного теплого пола: все, что нужно знать о выборе и установке
27. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
28. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
29. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
30. Строительные хитрости: как правильно клеить молдинги на стену с обоями или без
31. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
32. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
33. Установка подоконника на балконе и лоджии своими руками. Как установить подоконник на лоджии своими руками: пошаговая инструкция
34. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
35. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
36. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
37. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
38. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
39. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
40. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
41. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
42. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
43. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
44. Как сделать красивую отделку лоджии своими руками
45. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
46. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество
49. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
50. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт