Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
3. Осенняя посадка деревьев и кустарников: основные правила и советы
4. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
5. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
6. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
7. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
8. Особенности осенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
10. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
11. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
12. Какие планировки двухкомнатной квартиры бывают
13. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
14. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
15. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
16. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
17. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
18. Отделка ванной комнаты панелями ПВХ: пошаговая инструкция
19. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
20. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
21. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
22. Разбор конструкции: какие стены не являются несущими в однокомнатной хрущевке
23. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
24. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
25. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
26. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
27. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
28. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
29. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
30. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
31. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
32. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
33. Профессиональный подход к устранению протечек: как обойти трубу на крыше с помощью профнастила
34. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
35. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
36. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
37. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
38. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
39. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
40. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
41. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
42. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
43. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
44. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
45. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
46. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
47. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
48. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
49. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
50. Цветочные узоры в интерьере