Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
2. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
3. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
4. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
5. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
6. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
7. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
8. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
9. Табачная пыль: что на самом деле стоит за 'деньгами на ветер
10. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
11. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
12. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
13. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
14. Монтаж пластиковых панелей ПВХ на стену: пошаговая инструкция
15. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
16. Светодиоды: виды и характеристики
17. Закрывать или нет продухи на зиму в неотапливаемом: как избежать проблем
18. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
19. Защита фундамента: заглушки на отдушины
20. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
21. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
22. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
23. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
24. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
25. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
26. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
27. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
28. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
29. Отполированный потолок: секреты создания идеальной поверхности в деревянном доме
30. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
31. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
32. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
33. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
34. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
35. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
36. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
37. Профессиональный подход: установка гипсового молдинга на стену
38. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
39. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
40. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
41. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
42. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
43. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
44. Как использовать растения в интерьере. Что такое вертикальное озеленение и его виды
45. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
46. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
47. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
48. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание
49. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента
50. Гидроизоляция фундамента своими руками.. Гидроизоляция строительными смесями