Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
2. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
3. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
4. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
5. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
6. Какие необычные достопримечательности есть
7. Какие необычные музеи есть в Череповце
8. Какие из современных достопримечательностей Москвы были построены в последние годы
9. Где можно увидеть древние церкви и монастыри Вологды
10. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
11. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
12. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
13. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
14. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
15. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
16. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
17. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
18. Ремонт санузла пвх панелями: советы и рекомендации
19. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
20. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
21. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
22. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
23. Защита от холода: почему закрывать продухи в фундаменте на зиму
24. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
25. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
26. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
27. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
28. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
29. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
30. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
31. Зачем нужна гидроизоляция фундамента. Что такое гидроизоляция фундамента. Зачем она нужна?
32. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
33. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
34. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
35. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
36. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
37. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
38. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
39. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
40. Клеить потолочный пластик: простой способ
41. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
42. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
43. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
44. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
45. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
46. Купили ли вы ёлку? История о Купрессусе Вилме Голдкрест
47. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
48. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
49. Цветочные узоры в интерьере
50. Инструмент для гипсокартона и профилей. Устройства и инструменты для транспортировки ГКЛ