Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
2. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
3. Полное руководство по посадке и пересадке деревьев: когда лучше сажать
4. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
5. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
6. 10
7. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
8. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
9. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
10. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
11. Какие экскурсии лучше всего заказать
12. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
13. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
14. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
15. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
16. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
17. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
18. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
19. Барьер между кухней и комнатой: что нужно знать о стенах
20. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
21. Узнайте, как определить несущую стену в хрущевке
22. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
23. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
24. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
25. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
26. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
27. Гидроизоляция фундамента: зачем это нужно и каковы последствия отказа
28. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
29. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
30. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
31. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
32. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
33. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
34. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
35. Остекление балкона своими руками пошаговая инструкция. Как правильно остеклить своими руками?
36. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
37. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
38. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
39. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
40. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
41. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
42. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
43. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
44. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
45. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
48. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
49. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество
50. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт