Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
3. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
4. Панели на кухню: современный замен плитке
5. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
6. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
7. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
8. Какие театральные постановки популярны в Москве
9. Какие памятники и монументы есть в Ступино
10. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
11. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
12. Как превратить хрущевку в уютное гнездышко: советы по планировке
13. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
14. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
15. Какие необычные музеи есть в Череповце
16. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
17. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
18. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
19. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
20. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
21. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
22. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
23. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
24. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
25. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
26. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
27. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
28. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
29. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
30. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
31. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
32. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
33. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
34. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
35. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
36. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
37. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
38. Застекли свой балкон правильно. Виды
39. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
40. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
41. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
42. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
43. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
44. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
45. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
46. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
47. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
48. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
49. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?