Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
3. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
4. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
5. Какие основные достопримечательности Ульяновска стоит посетить
6. Осенняя посадка плодовых деревьев: почему это выгодно
7. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
8. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
9. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
10. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
11. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
12. Как спланировать 2-комнатную квартиру: советы дизайнера
13. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
14. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
15. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
16. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
17. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
18. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
19. Ящик-сидение на балкон своими руками в Минске: мастер-класс для начинающих
20. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
21. Где можно встретить рассвет в Москве
22. Какой проем оставить для входной двери в частный дом: оптимальные размеры и советы
23. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
24. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
25. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
26. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
27. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
28. Выбор несущих стен для панельной 3х комнатной квартиры: основные принципы и рекомендации
29. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
30. Сделать комфорт в вашей квартире: как правильно уложить ламинат на электрический теплый пол
31. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
32. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
33. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
34. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
35. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
36. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
37. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
38. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
39. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
40. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
41. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
42. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
43. От истоков к современности: история развития человечества
44. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
45. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
46. Печь-камин в интерьере загородного дома. Металлические печи-камины
47. Дизайнерские камины для дома дровяные. Дровяные камины в современном стиле
48. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
49. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
50. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки