Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
3. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
4. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
5. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
6. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
7. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
8. Какие необычные музеи есть в Череповце
9. Какие из современных достопримечательностей Москвы были построены в последние годы
10. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
11. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
12. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
13. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
14. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
15. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
16. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
17. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
18. Цветные светодиоды: что такое главный параметр и почему он важен
19. Светодиоды: основные виды и их маркировка
20. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
21. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
22. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
23. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
24. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
25. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
26. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
27. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
28. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
29. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
30. Просто и эффективно: как создать отдельную кухню в маленькой квартире
31. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
32. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
33. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
34. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
35. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
36. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
37. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
38. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
39. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
40. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
41. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
42. Серая плитка в интерьерах. Серая плитка для ванной комнаты с яркими акцентами в 2022 году. Фото лучших сочетаний серого цвета в отделке ванной и туалета
43. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
44. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
45. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
46. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
47. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
48. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
49. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
50. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования