Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
2. Какие основные достопримечательности Ульяновска стоит посетить
3. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
4. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
5. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
6. Советы профессионала: 10 правил для успешной посадки деревьев
7. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
8. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
9. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
10. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
11. Какие традиционные напитки популярны в Москве
12. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
13. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
14. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
15. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
16. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
17. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
18. Полное руководство: как подготовить потолок к покраске
19. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
20. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
21. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
22. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
23. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
24. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
25. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
26. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
27. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
28. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
29. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
30. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
31. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
32. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
33. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
34. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
35. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
36. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
37. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
38. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
39. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
40. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
41. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
42. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
43. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
44. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
45. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
46. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
47. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
48. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
49. Флоксы однолетние и многолетние. Внешние особенности флоксов
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов