Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Какие детские площадки есть в городе
3. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
4. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
5. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
6. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в Липецке
7. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
8. What parks offer recreational activities like biking or boating
9. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
10. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
11. Какие необычные достопримечательности есть
12. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
13. Табачная пыль: что на самом деле стоит за 'деньгами на ветер
14. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
15. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
16. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
17. Как выбрать входную дверь: основные критерии выбора
18. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
19. Как выбрать идеальную высоту и ширину дверного проема
20. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
21. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
22. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
23. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
24. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
25. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
26. Узнайте напряжение светодиода: простой способ для начинающих
27. Устранение проблем с продухами в фундаменте дома: проверенные методы и рекомендации
28. Защита фундамента: заглушки на отдушины
29. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
30. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
31. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
32. Сделай сам: укладка пола на лоджии
33. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
34. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
35. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
36. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
37. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
38. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
39. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
40. Правильное написание: покрасить или покрасить
41. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
42. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
43. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
44. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
45. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
46. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
47. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
48. Морковь изначально была фиолетовой. Изначально морковь была фиолетовой, а не оранжевой
49. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
50. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты