Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовые наколенники

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
3. ПВХ панели на кухне: современный дизайн и практичность
4. Какие уникальные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
5. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
6. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
7. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
8. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
9. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
10. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
11. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
13. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
14. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
15. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
16. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
17. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
18. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
19. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
20. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
21. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
22. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
23. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
24. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
25. Светодиоды: основные виды и их маркировка
26. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
27. Как выбрать правильные продухи для вентиляции фундамента
28. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
29. Строим свой теплый пол с ламинатом: простой способ создания комфортной домашней обстановки
30. Сделай сам: укладка пола на лоджии
31. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
32. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
33. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
34. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
35. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
36. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
37. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
38. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
39. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
40. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
41. Застекли свой балкон правильно. Виды
42. Как остеклить балкон своими руками, пошаговая инструкция
43. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
44. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
45. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
46. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
47. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
48. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
49. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
50. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования