Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
3. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
4. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
5. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
6. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
7. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
8. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
9. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
10. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
11. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
12. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
13. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
14. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
15. Headlines:
16. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
17. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
18. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
19. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
20. Зимние продухи: закрывать или нет
21. Как выбрать правильные продухи для вентиляции фундамента
22. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
23. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
24. Сделай сам: укладка пола на лоджии
25. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
26. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
27. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
28. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
29. Как выбрать идеальную печь для бани: подбор и рекомендации
30. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
31. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
32. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
33. Остекление балконов пластиковыми окнами.
34. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
35. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
36. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
37. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
38. Как правильно установить молдинг на стену: подходы и инструменты
39. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
40. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
41. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
42. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
43. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
44. Выгодное решение для фермеров: купить ультраранние сорта картофеля
45. Купили ли вы ёлку? История о Купрессусе Вилме Голдкрест
46. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
47. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
48. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
49. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями
50. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?