Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
2. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
3. Какие современные тенденции в развитии города
4. Какие необычные достопримечательности есть
5. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
6. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
7. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
8. Стандартные размеры входных железных дверей
9. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
10. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
11. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
12. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
13. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
14. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
15. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
16. Headlines:
17. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
18. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
19. Пластиковые панели в ванной без уголков и профилей: современный дизайн и простота монтажа
20. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
21. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
22. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
23. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
24. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
25. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
26. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
27. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
28. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
29. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
30. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
31. Застекли свой балкон правильно. Виды
32. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
33. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
34. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
35. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
36. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
37. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
38. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
39. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
40. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
41. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
42. Выгодное решение для фермеров: купить ультраранние сорта картофеля
43. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
44. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
45. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов
46. Самые практичные приёмы при зонировании кухни. Основные правила и ошибки в дизайне кухни
47. Минеральная вата на основе базальтового волокна.
48. Строим деревянный каркасный дом своими руками. Шаг №2: Фундамент для каркасного дома своими руками
49. Как выровнять пол на балконе и лоджии. Выбор материала для балкона
50. С чего начать строить дом. Строительство дома: с чего начать, поэтапные действия, выбор проекта и как избежать возможных ошибок?