Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Декоративная панель ПВХ Плитка: Преимущества и особенности
3. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
4. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
5. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
6. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
7. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
8. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
9. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
10. Какие театры и концертные залы самые известные в Москве
11. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
12. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
13. Как применять табачную пыль в саду и огороде: эффективные методы защиты растений
14. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
15. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
16. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
17. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
18. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
19. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
20. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
21. Зимние продухи: закрывать или нет
22. Стены режутся как по маслу: как это происходит и почему это важно
23. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
24. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
25. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
26. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
27. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
28. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
29. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
30. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
31. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
32. Правильное написание: покрасить или покрасить
33. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
34. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
35. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
36. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
37. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
38. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
39. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
40. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
41. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
42. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
43. От истоков к современности: история развития человечества
44. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
45. Печь-камин в интерьере загородного дома. Металлические печи-камины
46. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
47. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
48. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
49. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
50. Гидроизоляция фундамента своими руками.. Гидроизоляция строительными смесями