Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Были ли значимые открытия или события в последнее время
2. Какие основные достопримечательности Ульяновска стоит посетить
3. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
4. Какие памятники и монументы есть в Ступино
5. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
6. Серые обои и белые двери: символика и стиль
7. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
8. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
9. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
10. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
11. Применение табачной пыли на огороде: эффективное средство борьбы с вредителями
12. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
13. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
14. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
15. Какой проем оставить для входной двери в частный дом: оптимальные размеры и советы
16. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
17. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
18. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
19. Полное руководство: как подготовить потолок к покраске
20. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
21. Headlines:
22. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
23. Headlines:
24. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
25. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
26. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
27. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
28. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
29. Защитите свой дом от проникновения холода: DIY-методы для закрытия продухов на фундаменте на зиму
30. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
31. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
32. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
33. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
34. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
35. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
36. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
37. Фахверк: история и развитие
38. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
39. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
40. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
41. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
42. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
43. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
44. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
45. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
46. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
47. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
48. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов
49. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян
50. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?