Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
3. Пластиковые панели на кухне: как трансформировать пространство
4. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
5. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
6. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
7. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
8. Серые межкомнатные двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
9. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
10. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
11. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
12. Какие театры и концертные залы самые известные в Москве
13. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
14. Диван на балкон с ящиком для хранения: как объединить комфорт и функциональность
15. Ящик на балкон с сиденьем: как объединить хранение и комфорт
16. Какова история строительства Кремля
17. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
18. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
19. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
20. Как замерить проем входной двери: полное руководство
21. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
22. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
23. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
24. Светодиоды: основные виды и их маркировка
25. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
26. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
27. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
28. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
29. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
30. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
31. Проект двухэтажного дома в сказочном стиле для узкого участка. Проект дома AM-21152-2-3
32. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
33. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
34. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
35. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
36. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
37. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
38. Остекление балконов пластиковыми окнами.
39. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
40. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
41. Как выровнять деревянный потолок: простые способы и инструменты
42. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
43. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
44. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
45. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
46. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
49. Ремонт балкона и лоджии
50. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию