Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Какие детские площадки есть в городе
2. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
3. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
4. Панели на кухню: современный замен плитке
5. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
6. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
7. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
8. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
9. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
10. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
11. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
12. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
13. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
14. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
15. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
16. Какие необычные музеи есть в Череповце
17. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
18. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
19. Стандартные размеры входных железных дверей
20. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
21. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
22. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
23. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
24. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
25. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
26. Цветные светодиоды: что такое главный параметр и почему он важен
27. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
28. Деревянный дом: как правильно закрывать продухи
29. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
30. Зимние подготовочные работы: как правильно закрыть отдушины в доме
31. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
32. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
33. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
34. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
35. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
36. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
37. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
38. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
39. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
40. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
41. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
42. Серый кафель в ванной. Как правильно выбрать оттенок
43. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
44. Потолок из гипсокартона своими руками. Особенности
45. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
46. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
47. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
48. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
49. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
50. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт