Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
3. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
4. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
5. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
6. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
7. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
8. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
9. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
10. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
11. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
12. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
13. Сундук для хранения на балконе: как сделать своими руками просто и недорого
14. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
15. Штукатурка от А до Я: полное руководство
16. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
17. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
18. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
19. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
20. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
21. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
22. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
23. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
24. Сделай сам: укладка пола на лоджии
25. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
26. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
27. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
28. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
29. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
30. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
31. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
32. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
33. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
34. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
35. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
36. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
37. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
38. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
39. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
40. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
41. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
42. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
43. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
44. Как сделать стенку на балконе своими руками
45. От истоков к современности: история развития человечества
46. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
47. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
48. Цветочный узор в интерьере.
49. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
50. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева