Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Садовая работа

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
2. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
3. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
4. Какие уникальные события происходят в столице
5. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
6. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
7. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
8. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
9. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
10. Где можно насладиться природой на окраине города
11. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
12. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
13. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
14. Как выбрать идеальную высоту и ширину дверного проема
15. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
16. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
17. Как река влияет на климат Томска
18. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
19. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
20. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
21. Все, что вы должны знать о продухах в готовом фундаменте
22. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
23. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
24. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
25. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
26. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
27. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
28. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
29. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
30. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
31. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
32. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
33. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
34. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
35. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
36. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
37. Улучшите внешний вид и комфорт в вашем доме с помощью балконного стеклопакета и дверей
38. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
39. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
40. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
41. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
42. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
43. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
44. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
45. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
46. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
47. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
48. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество
49. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента
50. Самый компактный подъемник для гипсокартона. Из чего состоит подъёмник-распорка для гипсокартона?