Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Как город развивался в советский период
3. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
4. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
5. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
6. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
7. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
8. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
9. What parks offer recreational activities like biking or boating
10. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
11. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
14. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
15. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
16. Как выбрать дверной проем для частного дома: советы и рекомендации
17. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
18. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
19. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
20. Светодиоды: прошлое, настоящее и будущее
21. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
22. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
23. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
24. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
25. Барьер между кухней и комнатой: что нужно знать о стенах
26. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
27. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
28. Скрытые тайны росписи стен: оригинальные решения для дома
29. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
30. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
31. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
32. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
33. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
34. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
35. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
36. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
37. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
38. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
39. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
40. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
41. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
42. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
43. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
44. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
45. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
46. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
47. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
48. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
49. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
50. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере