Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
3. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
4. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
5. Особенности осенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
7. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
8. Какие возможности для семейного отдыха есть в городе
9. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
10. Какие тайны скрывают подземные сооружения Уфы
11. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
12. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
13. Какова история строительства Кремля
14. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
15. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
16. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
17. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
18. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
19. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
20. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
21. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
22. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
23. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
24. Установка пластиковых панелей в ванной: пошаговая инструкция
25. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
26. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Рязани
27. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
28. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
29. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
30. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
31. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
32. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
33. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
34. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
35. Перепланировка 3-х комнатной хрущевки: как сделать жилье удобным и функциональным
36. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
37. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
38. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
39. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
40. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
41. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
42. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
43. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
44. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
45. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
46. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
47. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
48. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
49. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
50. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию