Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
3. Советы профессионала: 10 правил для успешной посадки деревьев
4. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
5. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
6. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
7. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
8. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
9. Какие тайны скрывают подземные сооружения Уфы
10. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
11. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
12. Какие современные тенденции в развитии города
13. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
14. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
15. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
16. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
17. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
18. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
19. Какой проем оставить для входной двери в частный дом: оптимальные размеры и советы
20. Какие экскурсии лучше всего заказать
21. Headlines:
22. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
23. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
24. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
25. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
26. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
27. Защита фундамента: заглушки на отдушины
28. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
29. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
30. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
31. Сделай сам: укладка пола на лоджии
32. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
33. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
34. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
35. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
36. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
37. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
38. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
39. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
40. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
41. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
42. Потолок из гипсокартона и как можно сэкономить на.. Стоимость материалов
43. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
44. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
45. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
46. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
47. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
48. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество
49. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов