Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
2. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
3. Ящик для хранения на балконе с сиденьем: идеальное решение для комфортного отдыха
4. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
5. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
6. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
7. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
8. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
9. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
10. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
11. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
12. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
13. Разбор лампы: как определить тип светодиода
14. Какие традиции и обычаи связаны с православием в Казани
15. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
16. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
17. Продухи в фундаменте: что это и как с ними бороться
18. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
19. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
20. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
21. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
22. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
23. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
24. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
25. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
26. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
27. Теплый пол: как правильно выбрать ламинат
28. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
29. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
30. Как сэкономить на остеклении балкона до 20 000 рублей.. На чем можно сэкономить, при выборе окон на балкон?
31. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
32. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
33. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
34. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
35. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
36. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
37. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
38. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
39. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
40. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
41. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
42. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
43. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
44. Цветочный узор в интерьере.
45. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
46. Производить покраску или окраску. Этап 2 – нанесение краски
47. Особенности планировки 2-комнатной хрущёвки. Двухкомнатная хрущевка: 80+ фото, планировки, идеи дизайна
48. Строим деревянный каркасный дом своими руками. Шаг №2: Фундамент для каркасного дома своими руками
49. Видео по каркасным домам. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать!
50. Как размножить хризантему Мультифлора. Как черенковать с куста хризантемы Мультифлора и домашнюю