Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
3. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
4. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
5. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
6. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
7. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
8. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
9. Современный интерьер гостиной с серыми дверями: стиль и практичность
10. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
11. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
12. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
13. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
14. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
15. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
16. Какие традиционные напитки популярны в Москве
17. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
18. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
19. Какие церкви и монастыри находятся в Липецке
20. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
21. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
22. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
23. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
24. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
25. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
26. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
27. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
28. Устранение проблем с продухами в фундаменте дома: проверенные методы и рекомендации
29. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
30. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
31. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
32. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
33. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
34. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
35. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
36. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
37. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
38. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
39. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
40. Реализация ремонта в хрущевке: подходы и приемы
41. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
42. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
43. Простой способ приклеить молдинг на стену
44. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
45. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
46. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
47. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
48. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
49. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
50. Гидроизоляция фундамента своими руками.. Гидроизоляция строительными смесями