Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
3. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
4. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
5. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
6. Полное руководство по посадке и пересадке деревьев: когда лучше сажать
7. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
8. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
9. Как выбрать входные двери к серым стенам: советы и рекомендации
10. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
11. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
12. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
13. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
14. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
15. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
16. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
17. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
18. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
19. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
20. Какие традиции и обычаи связаны с православием в Казани
21. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
22. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
23. Сделать комфорт в вашей квартире: как правильно уложить ламинат на электрический теплый пол
24. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
25. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
26. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
27. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
28. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
29. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
30. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
31. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
32. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
33. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
34. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
35. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
36. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
37. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
38. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
39. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
40. Как выровнять деревянный потолок: простые способы и инструменты
41. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
42. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
43. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
44. Профессиональный подход: установка гипсового молдинга на стену
45. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
46. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
47. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
48. Печь-камин в интерьере загородного дома. Металлические печи-камины
49. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта