Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
3. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
4. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
5. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
6. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
7. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
8. Хрущевка 2.0: как обновить планировку двухкомнатной квартиры
9. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
10. Максимальное использование пространства на балконе: ящик для картофеля и овощей
11. Какова история строительства Кремля
12. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
13. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
14. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
15. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
16. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
17. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
18. Установка пластиковых панелей в ванной: пошаговая инструкция
19. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
20. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
21. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
22. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
23. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
24. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
25. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
26. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
27. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
28. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
29. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
30. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
31. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
32. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
33. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
34. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
35. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
36. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
37. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
38. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
39. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
40. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
41. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
42. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
43. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
44. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
45. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
46. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
47. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
48. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
49. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов
50. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики