Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
2. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
3. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
4. Как сделать стенку на балконе своими руками
5. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
6. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
7. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
8. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
9. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
10. Установка подоконника на балконе и лоджии своими руками. Как установить подоконник на лоджии своими руками: пошаговая инструкция
11. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
12. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
13. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
14. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
15. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
16. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
17. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии
18. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?
19. Как обшить балкон своими руками 6 вариантов обшивки. Установка вагонки
20. Самостоятельная установка окон в панельном доме. Подготовка к демонтажу
21. Правильная стена каркасного дома по канадской.. Этапы строительства
22. Постройка каркасного дома своими руками. Устанавливаем фундамент
23. РЕМОНТ балкона ЧАСТЬ 1 Чистовая отделка. Особенности ремонта
24. 30 интересных идей отделки балкона своими руками. Как красиво и недорого отделать балкон внутри своими руками
25. Маты из базальтовой ваты. Описание материала
26. 10 ярких цветов для серого интерьера. Серый цвет в интерьере: оттенки, сочетания, советы дизайнеров
27. Сэндвич панели для откосов технические характеристики. СЭНДВИЧ-ПАНЕЛИ: ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ И ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИМЕНЕНИЯ
28. Инструкция по отделке сэндвич панелями. Особенности
29. Кануфер или пижма бальзамическая. КАНУФЕР / Tanacetum balsamita
30. Причины и устранение запотевания пластиковых окон в доме. Потеют окна: причины
31. Трафареты цветов и бабочек на стену. Трафареты бабочек
32. Фотообои цветы на стену. Фотообои с цветами в интерьере спальни
33. Утепление пола в деревянном доме. Полы по лагам
34. Черновой пол по лагам
35. Деревянные полы в частном доме своими руками на лагах. Как выбрать сечение лаг
36. Пол в доме из бруса. Как сделать пол в доме из бруса
37. Серый цвет в дизайне интерьера. Почему серый цвет в интерьере так популярен
38. Серая плитка в интерьере. Сочетания
39. Серый сочетается С большинством цветов. Серый цвет в одежде для женщин, мужчин. С какими оттенками сочетается, фото
40. Герметизация печной трубы на крыше из профнастила. Изоляция овальной или круглой трубы
41. Борьба с кротами на дачном участке. Как защитить дачный участок от кротов: прогнать или отпугнуть?
42. Зачем нужен доборный профиль для пластиковых окон. Доборный (расширительный) профиль для пластиковых окон – зачем он нужен?
43. Подставочный профиль для пвх окон. Свойства, функции и размеры подставочного профиля
44. Современный дизайн однокомнатной квартиры. Нестареющая классика
45. Замена дверной ручки входной металлической двери. Как снять механизм нажимного типа с входной двери
46. Ремонт комнаты жидкие обои. Как самостоятельно наносить жидкие обои
47. Стяжка на деревянный пол: технология
48. Готовим деревянный пол к стяжке. Требования к основанию
49. Лаги на бетонный пол. Крепление лаг к бетонному полу: рубрика ответы на вопросы читателей
50. Бетонная стяжка на деревянный пол. Как сделать бетонную стяжку по деревянному полу своими руками