Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
2. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
3. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
4. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
5. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
6. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
7. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
8. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
9. Какие уникальные события происходят в столице
10. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
11. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
12. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
13. Сундук для хранения на балконе: как сделать своими руками просто и недорого
14. Какие церкви и монастыри находятся в Липецке
15. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
16. Применение табачной пыли на огороде: эффективное средство борьбы с вредителями
17. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
18. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
19. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
20. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
21. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
22. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
23. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
24. Разборка стены: как понять, что она нужна и зачем
25. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
26. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
27. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
28. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
29. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
30. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
31. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
32. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
33. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
34. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
35. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
36. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
37. Как выровнять деревянный потолок: простые способы и инструменты
38. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
39. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
40. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
41. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
42. Профессиональный подход: установка гипсового молдинга на стену
43. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
44. Гостиная с камином в загородном доме. Идеи для кухни-гостиной
45. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
46. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере
47. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
48. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями
49. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
50. Гидроизоляция фундамента своими руками.. Гидроизоляция строительными смесями