Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
2. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
3. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
4. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
5. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
6. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
7. Подвесной потолок из гипсокартона своим руками. Как подготовиться к монтажу
8. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
9. Застекли свой балкон правильно. Виды
10. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
11. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
12. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
13. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов
14. Разделение кухни от гостиной барной стойкой. Как можно разделить кухню и гостиную барной стойкой
15. Зонирование кухни и гостиной перегородкой. Функциональное назначение
16. Как правильно пишется покраска или окраска волос. Технология окрашивания волос. Техника окраски волос (с видео, как красить волосы)
17. Каркасный дом из бруса. Брус из каких пород дерева подойдёт?
18. Способы отделки дымохода на крыше. Этапы отделки. Герметизация
19. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
20. Каменная или базальтовая вата, что лучше для утепления. Чем отличаются по составу?
21. Пол на балконе и лоджии. Особенности выбора материалов для балкона
22. Чем и как выровнять пол на балконе своими руками. Особенности открытого балкона
23. Как сделать теплый пол на балконе своими руками. Водяной теплый пол
24. Заливка пола на балконе. Создание бетонного пола на балконе, особенности укладки сверху линолема, краски, плитки
25. Чем клеить сэндвич панели для откосов. Откосы из сэндвич-панелей своими руками
26. Устройство откосов из сэндвич-панелей
27. Как крепить откосы из сэндвич-панелей. Какие способы обработки откосов применяются сегодня
28. Откосы для пластиковых окон из сэндвич-панелей своими руками. Устройство
29. Для чего нужна внешняя гидроизоляция фундамента. Обязательна ли гидроизоляция фундамента дома
30. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Разрешенные продукты
31. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Этиология: новый подход
32. Причины и устранение запотевания пластиковых окон в доме. Потеют окна: причины
33. Штроборез по бетону своими руками. Назначение штробореза, что ним можно делать
34. Обои с цветами в интерьере. Выбираем правильный принт
35. Деревянный пол на лагах в квартире или частном доме. Деревянные напольные покрытия на лагах
36. Как сделать пол из дерева на лагах. Установка лаг для пола
37. Утепление пола в деревянном доме. Полы по лагам
38. Устройство деревянных полов по лагам. Деревянный пол на столбиках по лагам
39. Технология укладки гипсоволокнистых влагостойких листов. ГВЛ для стен
40. Серый сочетается С большинством цветов. Серый цвет в одежде для женщин, мужчин. С какими оттенками сочетается, фото
41. Борьба с кротами на дачном участке. Как защитить дачный участок от кротов: прогнать или отпугнуть?
42. Монтаж пластикового подоконника своими руками. Как осуществить установку подоконника на пластиковые окна своими руками?
43. Как сделать тёплый пол на лагах. Конструкция легкой настильной системы
44. Как залить стяжку на деревянный пол. Целесообразность бетонного настила на деревянном полу
45. Бетонная стяжка с теплым полом по деревянным лагам. Целесообразность бетонного настила на деревянном полу
46. Нужна ли гидроизоляция фундамента если нет подвала. Гидроизоляция фундамента без подвала
47. Куда можно добавлять базилик фиолетовый. Применение в лечебных целях
48. Куда и как применяют базилик. Что такое базилик
49. Как построить глинобитный дом своими руками. Техника выполнения работ
50. Как сделать двухкомнатную квартиру из однокомнатной. Сложности перепланировки