Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
2. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
3. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
4. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
5. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
6. Серые межкомнатные двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
7. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
8. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
9. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
10. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
11. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
12. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
13. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
14. Стандартные размеры входных дверей для частных домов и квартир
15. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
16. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
17. Как река влияет на климат Томска
18. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
19. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Рязани
20. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
21. Светодиоды: принцип работы и основные виды
22. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
23. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
24. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
25. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
26. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
27. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
28. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
29. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
30. Переделка старую Хрущёвку: идеи и рекомендации
31. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
32. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
33. Скрытые тайны росписи стен: оригинальные решения для дома
34. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
35. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
36. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
37. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
38. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
39. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
40. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
41. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
42. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
43. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
44. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
45. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
46. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
47. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
48. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
49. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
50. Цветочный узор в интерьере.