Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
3. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
4. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
5. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
6. Какие основные достопримечательности Ульяновска стоит посетить
7. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
8. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
9. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
10. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
11. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
12. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
13. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
14. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
15. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: пошаговая инструкция
16. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
17. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
18. Узнайте напряжение светодиода: простой способ для начинающих
19. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
20. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
21. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
22. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
23. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
24. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
25. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
26. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
27. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
28. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
29. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
30. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
31. Правильное написание: покрасить или покрасить
32. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
33. Остекление балконов пластиковыми окнами.
34. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
35. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
36. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
37. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
38. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
39. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
40. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
41. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
42. Профессиональный подход: установка гипсового молдинга на стену
43. Как крепить гипсокартон к потолку на профиль и без каркаса. Преимущества и недостатки метода
44. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
45. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
46. Дизайнерские камины для дома дровяные. Дровяные камины в современном стиле
47. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
48. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
49. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
50. Ремонт балкона и лоджии