Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
2. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
3. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
4. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
5. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
6. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
7. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
8. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
9. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
10. Как замерить проем входной двери: полное руководство
11. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
12. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
13. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
14. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
15. Полный гид по покраске стен и потолков: советы и рекомендации
16. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
17. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
18. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
19. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
20. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
21. Простой и Дешёвый Способ Обустройства Потолка в Ванной: ПВХ Панели
22. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
23. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
24. Какие традиции и обычаи связаны с православием в Казани
25. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
26. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
27. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
28. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
29. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
30. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
31. Сделать комфорт в вашей квартире: как правильно уложить ламинат на электрический теплый пол
32. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
33. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
34. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
35. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
36. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
37. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
38. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
39. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
40. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
41. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
42. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
43. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
44. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
45. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
46. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
47. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
48. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
49. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
50. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики