Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
2. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
3. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
4. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
5. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
6. Какие современные тенденции в развитии города
7. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
8. Какие необычные музеи есть в Череповце
9. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
10. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
11. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
12. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
13. Как замерить проем входной двери: полное руководство
14. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
15. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: пошаговая инструкция
16. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
17. Пластиковые панели в ванной без уголков и профилей: современный дизайн и простота монтажа
18. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
19. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
20. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
21. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
22. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
23. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
24. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
25. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
26. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
27. В поисках комфорта: купить 3-комнатную квартиру в хрущёвке в Москве
28. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
29. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
30. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
31. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
32. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
33. Улучшайте интерьер своего дома: простой способ клеить молдинги на стену с обоями
34. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
35. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
36. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
37. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
38. Серый кафель в ванной. Как правильно выбрать оттенок
39. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
40. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
41. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
42. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
43. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
44. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
45. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
46. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
47. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
48. Купили ли вы ёлку? История о Купрессусе Вилме Голдкрест
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта