Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Варианты отделки кухни пластиковыми панелями: полное руководство
2. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
3. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
4. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
5. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
6. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
7. Советы профессионала: 10 правил для успешной посадки деревьев
8. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
9. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
10. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
11. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
12. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
13. Ящик для хранения на балконе с сиденьем: идеальное решение для комфортного отдыха
14. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
15. Сундук на балкон своими руками: полезное решение для хранения
16. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
17. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
18. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
19. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
20. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
21. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
22. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
23. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
24. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
25. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
26. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
27. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
28. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
29. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
30. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
31. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
32. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
33. Цветочные обои: советы по выбору и сочетанию с интерьером
34. Базальтовая вата: что это и для чего она используется
35. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
36. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
37. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
38. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
39. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
40. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
41. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
42. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
43. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
44. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
45. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
46. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
47. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
48. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
49. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
50. Ремонт балкона и лоджии