Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
3. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
4. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
5. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
6. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
7. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
8. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
9. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
10. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
11. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
12. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
13. Полное руководство по покраске потолка в квартире своими руками
14. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
15. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
16. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
17. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
18. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
19. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
20. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
21. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
22. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
23. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
24. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
25. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
26. Трёхкомнатная квартира: как выбрать и купить
27. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
28. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
29. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
30. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
31. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
32. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
33. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
34. Утепление стен каменной ватой: все, что нужно знать о эффективном утеплении дома
35. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
36. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
37. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
38. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
39. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
40. Клеить потолочный пластик: простой способ
41. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
42. От истоков к современности: история развития человечества
43. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
44. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
45. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
46. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
47. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
48. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
49. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями
50. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?