Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Панели на кухню: современный замен плитке
2. Особенности осенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
3. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
4. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
5. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
6. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
7. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
8. Ящик для хранения на балконе с сиденьем: идеальное решение для комфортного отдыха
9. Сундук на балкон: как выбрать правильный
10. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
11. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
12. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
13. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
14. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
15. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
16. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
17. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
18. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
19. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
20. Светодиоды: основные виды и их маркировка
21. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
22. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
23. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
24. Удобный и эстетичный: как правильно установить виниловый ламинат на теплый пол
25. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
26. Переделка старую Хрущёвку: идеи и рекомендации
27. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
28. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
29. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
30. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
31. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
32. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
33. Монтаж раздвижных алюминиевых окон на балкон. Регулировка и установка алюминиевых раздвижных окон своими руками
34. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
35. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
36. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
37. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
38. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
39. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
40. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
41. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
42. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
43. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
44. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
45. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
46. Как использовать растения в интерьере. Что такое вертикальное озеленение и его виды
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив