Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
2. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
3. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
4. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
5. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
6. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
7. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
8. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
9. Какие театральные постановки популярны в Москве
10. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
11. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
12. Какие памятники и монументы есть в Ступино
13. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
14. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
15. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
16. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
17. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
18. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
19. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
20. Где можно встретить рассвет в Москве
21. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
22. Как река влияет на климат Томска
23. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
24. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
25. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
26. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
27. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
28. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
29. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
30. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
31. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
32. Фахверк: история и развитие
33. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
34. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
35. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
36. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
37. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
38. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
39. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
40. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
41. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
42. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
43. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
44. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
45. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
46. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
47. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
48. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
49. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
50. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками