Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Панели на кухню: современный замен плитке
2. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
3. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
4. Полное руководство: Когда и как правильно сажать яблони
5. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
6. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
7. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
8. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
9. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
10. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
11. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
12. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
13. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
14. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
15. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
16. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
17. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
18. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
19. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
20. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
21. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
22. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
23. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
24. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
25. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
26. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
27. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
28. Понимание важности закрытия продух фундамента
29. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
30. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
31. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
32. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
33. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
34. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
35. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
36. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
37. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
38. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
39. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
40. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
41. Как крепить гипсокартон к потолку на профиль и без каркаса. Преимущества и недостатки метода
42. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
43. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
44. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
45. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
46. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
47. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
48. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии
49. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
50. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?