Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
3. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
4. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
5. Какие театральные постановки популярны в Москве
6. Какие тайны скрывают подземные сооружения Уфы
7. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
8. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
9. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
10. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
11. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
12. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
13. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
14. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
15. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
16. Установка пластиковых панелей в ванной: пошаговая инструкция
17. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
18. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
19. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
20. Как выбрать правильные продухи для вентиляции фундамента
21. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
22. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
23. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
24. Сделать комфорт в вашей квартире: как правильно уложить ламинат на электрический теплый пол
25. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
26. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
27. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
28. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
29. Фахверк: история и развитие
30. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
31. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
32. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
33. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
34. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
35. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
36. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
37. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
38. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
39. Улучшите внешний вид и комфорт в вашем доме с помощью балконного стеклопакета и дверей
40. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
41. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
42. Потолок из гипсокартона и как можно сэкономить на.. Стоимость материалов
43. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
44. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
45. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
46. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
47. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
48. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
49. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
50. Цветочные узоры в интерьере