Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
3. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
4. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
5. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
6. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
7. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
8. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
9. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
10. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
11. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
12. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
13. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Ящик на балкон с сиденьем: как объединить хранение и комфорт
15. Сундук диван на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
16. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
17. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
18. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
19. Как выбрать оптимальный размер входной двери с коробкой для частного дома
20. Headlines:
21. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
22. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
23. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
24. Светодиоды: основные характеристики и применение
25. Защита от холода: как и когда закрывать отдушины погреба на зиму
26. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
27. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
28. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
29. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
30. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
31. Перепланировка 3х комнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
32. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
33. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
34. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
35. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
36. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
37. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
38. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
39. Как сделать антресоль над дверью своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке.
40. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
41. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
42. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
43. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
44. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
45. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
46. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
47. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
48. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
49. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
50. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере