Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
2. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
3. Современные идеи для отделки стен на кухне
4. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
5. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
6. Современный интерьер гостиной с серыми дверями: стиль и практичность
7. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
8. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
9. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
10. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
11. What parks offer recreational activities like biking or boating
12. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
13. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
14. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
15. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
16. Сундук для хранения на балконе: как сделать своими руками просто и недорого
17. Какова история строительства Кремля
18. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
19. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
20. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
21. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
22. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
23. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
24. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
25. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
26. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
27. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
28. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
29. Светодиоды: основные виды и их маркировка
30. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
31. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
32. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
33. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
34. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
35. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
36. Как выбрать идеальную печь для бани: подбор и рекомендации
37. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
38. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
39. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
40. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
41. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
42. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
43. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
44. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
45. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
46. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
47. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере
48. Цветочный узор в интерьере.
49. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта