Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Какие детские площадки есть в городе
3. Какие фестивали и уличные концерты проходят летом
4. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
5. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
6. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
7. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
8. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
9. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
10. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
11. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
12. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
13. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
14. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
15. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
16. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
17. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
18. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
19. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
20. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
21. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
22. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
23. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
24. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
25. #### 1. Достопримечательности Уфы: что посмотреть в столице Башкортостана
26. Светодиоды: основные характеристики и применение
27. Технологические инновации: кто и как их реализует
28. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
29. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
30. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
31. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
32. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
33. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
34. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
35. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
36. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
37. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
38. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
39. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
40. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
41. Выгодное решение для фермеров: купить ультраранние сорта картофеля
42. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
43. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
44. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере
45. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
46. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
47. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
48. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?
49. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание