Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для работы

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
2. Современные идеи для отделки стен на кухне
3. Полное руководство: Когда и как правильно сажать яблони
4. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
5. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
6. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
7. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
8. 10
9. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
10. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
11. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
12. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
13. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
14. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
15. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
16. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
17. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
18. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
19. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
20. Монтаж пластиковых панелей ПВХ на стену: пошаговая инструкция
21. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
22. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
23. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
24. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
25. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
26. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
27. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
28. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
29. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
30. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
31. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
32. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
33. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
34. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
35. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
36. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
37. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
38. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
39. Простой способ приклеить молдинг на стену
40. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
41. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
42. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
43. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
44. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
45. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
46. Гостиная с камином в загородном доме. Идеи для кухни-гостиной
47. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
48. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
49. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
50. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?