Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для конкретных видов

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Как развивался город в начале 20 века
3. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
4. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
5. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
6. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
7. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
8. Какие уникальные события происходят в столице
9. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
10. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
11. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
12. Какие необычные музеи есть в Череповце
13. Сундук-скамейка на балкон: как сделать функциональное и стильное решение своими руками
14. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
15. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
16. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
17. Как выбрать дверной проем для частного дома: советы и рекомендации
18. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
19. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
20. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
21. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
22. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
23. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
24. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
25. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
26. ТЕПЛЫЙ пол и ламинат: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
27. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
28. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
29. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
30. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
31. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
32. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
33. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
34. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
35. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
36. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
37. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
38. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
39. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
40. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
41. От истоков к современности: история развития человечества
42. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
43. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
44. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
45. Цветовая терапия в домашнем огороде: как цветы воздействуют на наше благополучие
46. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду
47. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
48. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?
49. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?