Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для конкретных видов

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
2. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
3. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
4. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
5. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
6. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
7. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
8. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
9. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
10. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
11. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
12. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
13. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
14. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
15. Штукатурка от А до Я: полное руководство
16. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
17. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
18. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
19. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
20. Устойчивый пол: как избежать гниения и повреждений
21. Разбор конструкции: какие стены не являются несущими в однокомнатной хрущевке
22. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
23. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
24. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
25. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
26. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
27. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
28. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
29. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
30. Реализация ремонта в хрущевке: подходы и приемы
31. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
32. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
33. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
34. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
35. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
36. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
37. Простой способ приклеить молдинг на стену
38. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
39. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
40. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
41. Как сделать стенку на балконе своими руками
42. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
43. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
44. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
45. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
46. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
47. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
48. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
49. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив
50. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями