Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для ползания

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
2. Полное руководство: Когда и как правильно сажать яблони
3. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
4. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
5. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
6. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
7. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
8. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
9. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
10. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
11. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
12. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
13. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
14. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
15. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
16. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
17. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
18. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
19. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
20. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
21. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
22. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
23. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
24. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
25. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
26. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
27. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
28. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
29. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
30. Базальтовая вата: что это и для чего она используется
31. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
32. Реализация ремонта в хрущевке: подходы и приемы
33. Правильное написание: покрасить или покрасить
34. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
35. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
36. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
37. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
38. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
39. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
40. Простой способ приклеить молдинг на стену
41. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
42. Как правильно установить молдинг на стену: подходы и инструменты
43. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
44. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
45. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
46. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
47. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
48. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
49. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента