Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Наколенники для ползания

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сделать наколенники своими руками для спорта. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

Тактические наколенники своими руками. Наколенники. Защита коленей при проведении строительных работ

Последние обновления на сайте:

1. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
2. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
3. Какие традиционные напитки популярны в Москве
4. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
5. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
6. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
7. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
8. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
9. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
10. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
11. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
12. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
13. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
14. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
15. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
16. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
17. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
18. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
19. Сделать комфорт в вашей квартире: как правильно уложить ламинат на электрический теплый пол
20. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
21. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
22. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
23. Базальтовый утеплитель для фасада: все, что нужно знать о новом решении для дома
24. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
25. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
26. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
27. Застекли свой балкон правильно. Виды
28. Раздвижные окна на балкон или лоджию. Плюсы и минусы раздвижных окон для балкона и лоджии
29. Установка подоконника на балконе и лоджии своими руками. Как установить подоконник на лоджии своими руками: пошаговая инструкция
30. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
31. Выбор ламината для водяных теплых полов: все, что нужно знать
32. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
33. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
34. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
35. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
36. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
37. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
38. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
39. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
40. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
41. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
42. Самодельный подъемник гипсо-картонных листов. Особенности
43. Самые практичные приёмы при зонировании кухни. Основные правила и ошибки в дизайне кухни
44. 10 функциональных способов отделить кухню в студии. Варианты расстановки мебели и расположения зон
45. Как выровнять пол на балконе своими руками. Выравниваем пол самонивелирующейся смесью
46. Как поднять уровень пола на балконе. Основные методы подъема пола на балконе
47. Как построить дом самому своими руками. Какой дом построить дешевле: выбор экономичного проекта
48. Шкафчик в школу в раздевалку. Разновидности
49. Как построить каркасный дом своими руками. Каркасный дом своими руками: пошаговая инструкция
50. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания. Из чего дешевле построить дом для постоянного проживания?