Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Вредные продукты

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
2. Откройте для себя разнообразие сортов моркови для открытого грунта
3. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
4. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
5. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
6. Веселые занятия на уроках окружающего мира для второклассников
7. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
8. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
9. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
10. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
11. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
12. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
13. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
14. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
15. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
16. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов
17. Каменная базальтовая вата для бани. Что такое каменная вата?
18. Разделение кухни от гостиной барной стойкой. Как можно разделить кухню и гостиную барной стойкой
19. Разделение на зоны маленькой кухни. Угловая планировка
20. Разделение кухни на две зоны. Особенности вариантов зонирования
21. Как отделить кухню от гостиной. Зонирование кухни и гостиной – множество идей и решений
22. Как правильно пишется слово покраска. Значение слова «покраска»
23. Монтаж трубы дымохода через профлист. Примыкание профнастила к трубе прямоугольного сечения
24. Можно ли стелить ламинат на теплый водяной пол. Выбор ламината для теплого водяного пола по маркировке
25. Поднять пол на балконе на 20 см. Поднять пол на лагах.
26. Хризантема мультифлора выращивание из семян. Хризантема мультифлора: особенности, разновидности и выращивание
27. Каменная или базальтовая вата, что лучше для утепления. Чем отличаются по составу?
28. Серые обои в интерьере. Виды современных обоев
29. Наливной пол на балконе или лоджии своими руками. Факторы, влияющие на выбор наливного пола для балкона
30. Пол на балконе или лоджии своими руками. Черновой пол и методы выравнивания
31. Откосы для окон из сэндвич-панелей. Сэндвич-панели для откосов: преимущества и недостатки материала
32. Гидроизоляция фундамента не нужна. Пористость бетона
33. Нужна ли гидроизоляция фундамента без подвала. Виды ленточных фундаментов
34. Фреза для штробления газобетона. Оборудование для штробления газобетона
35. Как сделать штроборез для газобетона своими руками. Ручной штроборез
36. Фотообои цветы на стену. Фотообои с цветами в интерьере спальни
37. Как сделать правильный пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: из чего лучше сделать, технология устройства
38. Дизайн интерьеров маленьких квартир. Общие правила дизайна маленькой квартиры
39. Бежевый цвет в интерьере
40. Серый и бежевый в интерьере. Как интересно сочетать серый и бежевый в интерьере?
41. Обшиваем дымоход профнастилом за 4 этапа. Герметизация кирпичных дымоходов
42. Как установить трубу на крыше из профнастила. Устанавливаем каркас для профлиста
43. Соединительные профили КБЕ для окон. Что лучше KBE или Rehau, какой профиль выбрать?
44. Дизайн квартиры в стиле минимализм. Особенности стиля
45. Как в межкомнатной двери поменять ручку. Замена дверных ручек
46. Как заменить дверную ручку на входной двери. Какие могут быть неисправности?
47. Как поменять дверную ручку на межкомнатной двери. Шаги
48. Нюансы стяжки пола по деревянным лагам. Организация бетонной стяжки по деревянным лагам
49. Крепление лаг к бетонному полу. Установка лаг на бетонное основание: крепить или нет?
50. Стяжка на деревянный пол под плитку. 3 способа подготовки основания под плитку