Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для зрения

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
2. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
3. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
4. Лучшие плодовые деревья для осенней посадки: выбор для вашего сада
5. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
6. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
7. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
8. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Какие памятники и монументы есть в Ступино
10. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
11. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
12. Стандартные размеры входной двери в частный дом: полное руководство
13. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
14. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
15. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
16. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
17. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
18. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
19. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
20. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
21. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
22. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
23. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
24. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
25. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
26. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
27. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
28. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
29. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
30. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
31. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
32. Скрытые тайны росписи стен: оригинальные решения для дома
33. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
34. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
35. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
36. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
37. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
38. Остекление балконов пластиковыми окнами.
39. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
40. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
41. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
42. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
43. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
44. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
45. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
46. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
49. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
50. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента