Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для зрения

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
2. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
3. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
4. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
5. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
7. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
8. Особенности осенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Весенняя посадка плодового дерева в открытый грунт: пошаговая инструкция
10. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
11. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
12. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
13. Когда вся семья вмещается в одну комнату: жизнь в хрущевке
14. Хрущевка 2.0: как обновить планировку двухкомнатной квартиры
15. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
16. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
17. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
18. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
19. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
20. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
21. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
22. Какие экскурсии лучше всего заказать
23. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
24. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
25. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
26. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
27. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
28. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
29. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
30. Узнайте, как определить несущую стену в хрущевке
31. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
32. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
33. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
34. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
35. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
36. Ламинат для водяного теплого пола: все, что нужно знать о выборе и установке
37. Как сделать стенку на балконе своими руками
38. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
39. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
40. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
41. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
42. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
43. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
44. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
45. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
46. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
47. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
48. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
49. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
50. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов