Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для зрения

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
2. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
3. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
4. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
5. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
6. Какие тайны скрывают подземные сооружения Уфы
7. Хрущевка 2.0: как обновить планировку двухкомнатной квартиры
8. Где можно насладиться природой на окраине города
9. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
10. Легенды и мифы Перми: тайны уральского города
11. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
12. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
13. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
14. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
15. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
16. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
17. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
18. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
19. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
20. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
21. Закрывать или нет продухи на зиму в неотапливаемом: как избежать проблем
22. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
23. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
24. Барьер между кухней и комнатой: что нужно знать о стенах
25. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
26. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
27. Сносить или не сносить? Какие стены можно удалить в квартире
28. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
29. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
30. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
31. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
32. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
33. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
34. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
35. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
36. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
37. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
38. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
39. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
40. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
41. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
42. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
43. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
44. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
45. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
46. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
47. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
48. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
49. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
50. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов