Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
2. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
3. Панели на кухню: современный замен плитке
4. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
5. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
6. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
7. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
8. Какие необычные музеи есть в Череповце
9. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
10. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
11. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
12. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
13. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
14. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
15. Штукатурка от А до Я: полное руководство
16. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
17. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
18. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
19. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
20. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
21. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
22. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
23. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
24. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
25. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
26. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
27. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
28. Отполированный потолок: секреты создания идеальной поверхности в деревянном доме
29. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
30. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
31. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
32. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
33. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
34. Холодное остекление окон балкона. Холодное остекление балконов
35. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
36. Серая плитка в интерьерах. Серая плитка для ванной комнаты с яркими акцентами в 2022 году. Фото лучших сочетаний серого цвета в отделке ванной и туалета
37. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
38. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
39. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
40. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
41. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
42. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
43. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
44. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
45. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
46. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
47. Флоксы однолетние и многолетние. Внешние особенности флоксов
48. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
49. Посадка и уход за флоксами в открытом грунте. Посадка флоксов в открытый грунт
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта