Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
2. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
3. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
4. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
5. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
6. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
7. Хрущевка 2.0: как обновить планировку двухкомнатной квартиры
8. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
9. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
10. Диван-сундук для балкона: как сделать своими руками с чертежами и схемами
11. Какие необычные достопримечательности есть
12. Ящик-сидение на балкон своими руками в Минске: мастер-класс для начинающих
13. Легенды и мифы Перми: тайны уральского города
14. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
15. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
16. Как выбрать идеальную высоту и ширину дверного проема
17. Стандартные размеры входных дверей для частных домов и квартир
18. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
19. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
20. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
21. Светодиоды: прошлое, настоящее и будущее
22. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
23. Как выбрать правильные продухи для вентиляции фундамента
24. Несущая стена: почему ее нельзя трогать
25. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
26. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
27. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
28. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
29. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
30. Трёхкомнатная квартира: как выбрать и купить
31. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
32. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
33. Фахверк: история и развитие
34. Зачем нужна гидроизоляция фундамента. Что такое гидроизоляция фундамента. Зачем она нужна?
35. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
36. Как сделать стенку на балконе своими руками
37. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
38. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
39. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
40. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
41. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
42. Остекление балконов пластиковыми окнами.
43. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
44. Простой способ приклеить молдинг на стену
45. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
46. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
47. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
48. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
49. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
50. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы