Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
3. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
4. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
5. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
6. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
7. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
8. Сундук диван на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
9. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
10. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
11. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
12. Где можно встретить рассвет в Москве
13. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
14. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
15. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
16. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
17. Простой и Дешёвый Способ Обустройства Потолка в Ванной: ПВХ Панели
18. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
19. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
20. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
21. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
22. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
23. Зимние подготовочные работы: как правильно закрыть отдушины в доме
24. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
25. Выбор несущих стен для панельной 3х комнатной квартиры: основные принципы и рекомендации
26. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
27. Укладывание ламината на водяной теплый: возможно ли это
28. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
29. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
30. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
31. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
32. Просто и эффективно: как создать отдельную кухню в маленькой квартире
33. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
34. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
35. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
36. Как сделать стенку на балконе своими руками
37. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
38. Застекли свой балкон правильно. Виды
39. Правильное написание: покрасить или покрасить
40. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
41. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
42. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
43. Клеить потолочный пластик: простой способ
44. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
45. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
46. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
47. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
48. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
49. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта