Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для здоровья

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и уличные концерты проходят летом
2. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
3. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
4. Полное руководство: Когда и как правильно сажать яблони
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
6. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
7. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
8. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
9. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
10. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
11. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
12. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
13. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
14. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
15. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
16. Где можно встретить рассвет в Москве
17. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
18. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
19. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
20. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
21. Цветные светодиоды: что такое главный параметр и почему он важен
22. Светодиоды: основные виды и их маркировка
23. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
24. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
25. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
26. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
27. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
28. Новая жизнь старой хрущевки: как модернизировать и обновить старую квартиру
29. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
30. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
31. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
32. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
33. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
34. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
35. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
36. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
37. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
38. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
39. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
40. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
41. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
42. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
43. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
44. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
45. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
46. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
47. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
48. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
49. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта