Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Важные продукты

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
2. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
3. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
4. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
5. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
6. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
7. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
8. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
9. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
10. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
11. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
12. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
13. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
14. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
15. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
16. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
17. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
18. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
19. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов
20. Инструмент для гипсокартона и профилей. Устройства и инструменты для транспортировки ГКЛ
21. Самодельный подъёмник для монтажа гипсокартона. Как сделать подъемник для гипсокартона своими руками
22. Разделение кухни на две зоны. Особенности вариантов зонирования
23. Можно ли укладывать ламинат на водяной теплый пол. Внимательно читаем маркировку
24. Ламинат для теплого пола. Маркировка
25. План квартиры хрущевки 2 комнаты с размерами. Перепланировка 2-х комнатной хрущевки: что можно и нельзя
26. Поэтапное строительство каркасного дома. Инструкция к фундаменту
27. Как выровнять и поднять пол на балконе с помощью лагов. Как выровнять пол на балконе своими руками: пошаговая инструкция
28. Дом из газобетона своими руками. Дом из газобетона: укладка блоков
29. Утеплитель для стен каменная вата. Все о каменной вате
30. Как правильно сделать откосы из сэндвич-панелей. Как раскроить правильный размер
31. Инструкция по отделке сэндвич панелями. Особенности
32. Почему потеют пластиковые окна. Почему пластиковые окна потеют зимой?
33. Запотевание окон со стороны улицы. Причины запотевания окна снаружи
34. Потеет стеклопакет внутри между стеклами, как исправить. Окна в квартире потеют изнутри: что делать и как это исправить?
35. Как предотвратить запотевание пластиковых окон. Если потеют пластиковые окна изнутри и снаружи в квартире: почему это происходит?
36. Ручной штроборез для газобетона своими руками. 3 простых идеи, как сделать штроборез своими руками
37. Деревянный пол на лагах в квартире или частном доме. Деревянные напольные покрытия на лагах
38. Утепление пола по лагам. Способы утепления бетонного пола
39. Технология укладки гипсоволокнистых влагостойких листов. ГВЛ для стен
40. Презентабельный деревянный подоконник своими руками. Установка деревянного подоконника своими руками: повторили популярный тренд за копейки
41. Сочетание бежевого с серым в интерьере. Нюансы внедрения серо-бежевого сочетания
42. Герметизация печной трубы на крыше из профнастила. Изоляция овальной или круглой трубы
43. Облицовка дымохода на крыше профнастилом. Способы отделки дымохода на крыше
44. Как обшить кирпичную трубу профлистом. Отделочные работы
45. Высота подставочного профиля для пластикового.. Свойства, функции и размеры подставочного профиля
46. Особенности и составные элементы ручки. Конструкционные особенности
47. Замена ручки в китайской металлической двери. Замена ручки в китайской железной двери
48. Деревянный пол на бетонную стяжку без лагов. Деревянный пол на бетонном основании: укладка досок на клей, классические лаги и применение плиточного материала
49. Гидроизоляция фундамента своими руками
50. Гидроизоляция фундамента построенного дома. Возможна ли гидроизоляция фундамента уже построенного дома?