Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Питания для зрения

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
3. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
4. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
5. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
6. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
7. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
8. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
9. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
10. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
11. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
12. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
13. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
14. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Какие необычные достопримечательности есть
16. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
17. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
18. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
19. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
20. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
21. Как река влияет на климат Томска
22. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
23. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
24. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
25. Светодиоды: основные характеристики и применение
26. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
27. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
28. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
29. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
30. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
31. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
32. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
33. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
34. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
35. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
36. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
37. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
38. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
39. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
40. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
41. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
42. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
43. Серая плитка в интерьерах. Серая плитка для ванной комнаты с яркими акцентами в 2022 году. Фото лучших сочетаний серого цвета в отделке ванной и туалета
44. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
45. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
46. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
47. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
48. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
49. Дизайнерские камины для дома дровяные. Дровяные камины в современном стиле
50. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками