Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Питания для зрения

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
2. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
3. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
4. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
5. Полное руководство по посадке и пересадке деревьев: когда лучше сажать
6. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
7. Диван-сундук для балкона: как сделать своими руками с чертежами и схемами
8. Диван на балкон с ящиком для хранения: как объединить комфорт и функциональность
9. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
10. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
11. Как замерить проем входной двери: полное руководство
12. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
13. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
14. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
15. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
16. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
17. Как река влияет на климат Томска
18. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
19. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
20. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
21. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
22. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
23. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
24. Устойчивый пол: как избежать гниения и повреждений
25. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
26. Зимние закрытия продуктов: кто стоит за этим
27. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
28. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
29. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
30. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
31. Цветочные обои: советы по выбору и сочетанию с интерьером
32. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
33. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
34. Застекли свой балкон правильно. Виды
35. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
36. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
37. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
38. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
39. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
40. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
41. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
42. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
43. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
44. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
45. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
46. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
47. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
48. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание