Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Питания для зрения

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
2. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
3. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
4. Серые межкомнатные двери в интерьере квартиры: как выбрать и оформить
5. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
6. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
7. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
8. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
9. Сундук на балкон: как выбрать правильный
10. Сундук-скамейка на балкон: как сделать функциональное и стильное решение своими руками
11. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
12. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
13. Стандартные размеры входных железных дверей
14. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
15. Где можно встретить рассвет в Москве
16. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
17. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
18. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
19. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
20. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
21. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
22. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
23. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
24. Светодиоды: история и развитие
25. Светодиоды: принцип работы и основные виды
26. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
27. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
28. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
29. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
30. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
31. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
32. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
33. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
34. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
35. Как выбрать идеальную печь для бани: подбор и рекомендации
36. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
37. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
38. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
39. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
40. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
41. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
42. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
43. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
44. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
45. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
46. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
47. Купили ли вы ёлку? История о Купрессусе Вилме Голдкрест
48. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
49. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
50. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок