Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Сбалансированное питание

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
3. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
4. Советы профессионала: 10 правил для успешной посадки деревьев
5. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
6. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
7. Серые обои и белые двери: символика и стиль
8. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
9. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
10. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
11. Где можно встретить рассвет в Москве
12. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
13. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
14. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
15. Светодиоды: принцип работы и основные виды
16. Светодиоды: виды и характеристики
17. Устранение проблем с продухами в фундаменте дома: проверенные методы и рекомендации
18. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
19. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
20. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
21. Строим свой теплый пол с ламинатом: простой способ создания комфортной домашней обстановки
22. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
23. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
24. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
25. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
26. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
27. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
28. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
29. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
30. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
31. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
32. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
33. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
34. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
35. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
36. Остекление балконов пластиковыми окнами.
37. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
38. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
39. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
40. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
41. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
42. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
43. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
44. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
45. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
46. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
47. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
48. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
49. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
50. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян