Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Сбалансированное питание

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
2. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
3. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
4. Серые межкомнатные двери в интерьере квартиры: как выбрать и оформить
5. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
6. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
7. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
8. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
9. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
10. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
11. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
12. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
13. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
14. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
15. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
16. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
17. Простой и Дешёвый Способ Обустройства Потолка в Ванной: ПВХ Панели
18. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
19. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
20. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
21. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
22. Сносить или не сносить? Какие стены можно удалить в квартире
23. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
24. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
25. ТЕПЛЫЙ пол и ламинат: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
26. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
27. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
28. Перепланировка 3-х комнатной хрущевки: как сделать жилье удобным и функциональным
29. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
30. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
31. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
32. Скрытые тайны росписи стен: оригинальные решения для дома
33. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
34. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
35. Базальтовая вата: что это и для чего она используется
36. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
37. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
38. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
39. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
40. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
41. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
42. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
43. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
44. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
45. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
46. Профессиональный подход: установка гипсового молдинга на стену
47. Виды и сорта кодиеума (кротона)
48. Ремонт балкона и лоджии
49. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности