Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Сбалансированное питание

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты отделки кухни пластиковыми панелями: полное руководство
2. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
3. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
4. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
5. Какие уникальные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
6. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
7. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
8. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
9. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
10. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
11. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
12. Какие церкви и монастыри находятся в Липецке
13. Табачная пыль: что на самом деле стоит за 'деньгами на ветер
14. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
15. Где можно встретить рассвет в Москве
16. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
17. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
18. Разбор лампы: как определить тип светодиода
19. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
20. Все, что вы должны знать о продухах в готовом фундаменте
21. Закрывать или нет продухи на зиму в неотапливаемом: как избежать проблем
22. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
23. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
24. Как выбрать правильные продухи для вентиляции фундамента
25. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
26. Выбор несущих стен для панельной 3х комнатной квартиры: основные принципы и рекомендации
27. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
28. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
29. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
30. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
31. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
32. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
33. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
34. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
35. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
36. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
37. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
38. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
39. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
40. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
41. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
42. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
43. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
44. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
45. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
46. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
47. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
48. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
49. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
50. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики