Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Сбалансированное питание

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Какие фестивали и уличные концерты проходят летом
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
5. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
6. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
7. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
8. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
9. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
10. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
11. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
12. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
13. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
14. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
15. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
16. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
17. Где можно встретить рассвет в Москве
18. #### 1. Достопримечательности Уфы: что посмотреть в столице Башкортостана
19. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
20. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
21. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
22. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
23. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
24. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
25. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
26. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
27. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
28. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
29. ТЕПЛЫЙ пол и ламинат: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
30. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
31. Как выровнять потолок брусом. Разметка поверхности
32. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
33. Фахверк: история и развитие
34. Просто и эффективно: как создать отдельную кухню в маленькой квартире
35. Как сделать стенку на балконе своими руками
36. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
37. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
38. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
39. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
40. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
41. Подвесной потолок из гипсокартона своим руками. Как подготовиться к монтажу
42. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
43. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
44. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
45. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
46. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
47. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
48. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
49. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?
50. Виды и сорта кодиеума (кротона)