Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
2. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
3. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
4. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
5. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
6. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
7. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
8. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
9. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
10. Сундук для хранения на балконе: как сделать своими руками просто и недорого
11. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
12. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
13. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
14. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
15. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
16. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
17. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
18. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
19. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
20. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
21. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
22. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
23. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
24. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
25. Зимние подготовочные работы: как правильно закрыть отдушины в доме
26. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
27. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
28. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
29. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
30. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
31. Как сделать водяной теплый пол под ламинат своими руками
32. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
33. Фахверк: история и развитие
34. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
35. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
36. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
37. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
38. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
39. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
40. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
41. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
42. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
43. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
44. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
45. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
46. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
47. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
48. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
49. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
50. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок