Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
2. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
3. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
4. Серые обои и белые двери: символика и стиль
5. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
6. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
7. Какие необычные достопримечательности есть
8. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
9. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
10. Сундук на балкон своими руками: полезное решение для хранения
11. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
12. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
13. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
14. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
15. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
16. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
17. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
18. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
19. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
20. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
21. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
22. Зимние продухи: закрывать или нет
23. Разбор конструкции: какие стены не являются несущими в однокомнатной хрущевке
24. Сносить или не сносить? Какие стены можно удалить в квартире
25. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
26. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
27. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
28. От грецкого ореха до моркови: как появилась морковь
29. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
30. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
31. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
32. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
33. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
34. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
35. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
36. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
37. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
38. Остекление балконов пластиковыми окнами.
39. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
40. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
41. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
42. Простой способ приклеить молдинг на стену
43. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
44. Клеить потолочный пластик: простой способ
45. Цветовая терапия в домашнем огороде: как цветы воздействуют на наше благополучие
46. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
47. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
48. Флоксы однолетние и многолетние. Внешние особенности флоксов
49. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?