Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
3. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
4. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
5. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
6. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
7. Полное руководство по посадке и пересадке деревьев: когда лучше сажать
8. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
9. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
10. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
11. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
12. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
13. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
14. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
15. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
16. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
17. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
18. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
19. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
20. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
21. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
22. #### 1. Достопримечательности Уфы: что посмотреть в столице Башкортостана
23. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
24. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
25. Понимание важности закрытия продух фундамента
26. Защита фундамента от зимних погодных условий: необходимость и методы
27. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
28. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
29. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
30. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
31. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
32. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
33. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
34. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
35. Как сделать стенку на балконе своими руками
36. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
37. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
38. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
39. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
40. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
41. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
42. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
43. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
44. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
45. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
48. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
49. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество
50. Посадка и уход за флоксами в открытом грунте. Посадка флоксов в открытый грунт