Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Панели на кухню: современный замен плитке
3. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
4. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
5. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
6. Какие уникальные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
7. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
8. What parks offer recreational activities like biking or boating
9. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
10. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
11. Скамья-сундук для балкона своими руками: пошаговая инструкция
12. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
13. Какова история строительства Кремля
14. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
15. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
16. Как выбрать идеальную высоту и ширину дверного проема
17. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
18. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
19. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
20. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
21. Отделка ванной комнаты панелями ПВХ: пошаговая инструкция
22. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
23. Светодиоды: основные характеристики и применение
24. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
25. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
26. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
27. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
28. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
29. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
30. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
31. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
32. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
33. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
34. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
35. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
36. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
37. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
38. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
39. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
40. Застеклить балкон пластиковыми окнами. Пластик
41. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
42. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
43. Простой способ приклеить молдинг на стену
44. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
45. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
46. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
47. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
48. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
49. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов