Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Осенняя посадка деревьев и кустарников: основные правила и советы
3. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
4. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
5. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
6. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
7. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
8. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
9. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
10. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
11. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
12. Какие интересные факты о населении Москвы
13. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
14. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
15. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
16. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
17. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
18. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
19. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
20. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
21. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
22. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
23. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
24. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
25. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
26. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
27. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
28. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
29. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
30. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
31. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
32. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
33. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
34. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
35. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
36. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
37. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
38. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
39. Простой способ приклеить молдинг на стену
40. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
41. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
42. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
43. Клеить потолочный пластик: простой способ
44. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
45. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
46. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
47. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
48. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки
49. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов