Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
2. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
3. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
4. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
5. Какие театральные постановки популярны в Москве
6. Серые межкомнатные двери: стиль и практичность в вашем интерьере
7. Какие возможности для семейного отдыха есть в городе
8. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
9. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
10. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
11. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
12. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
13. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
14. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
15. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
16. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
17. Как выбрать дверной проем для частного дома: советы и рекомендации
18. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
19. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
20. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
21. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
22. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
23. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
24. Светодиоды: принцип работы и основные виды
25. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
26. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
27. Сделай сам: укладка пола на лоджии
28. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
29. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
30. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
31. Как выбрать идеальную печь для бани: подбор и рекомендации
32. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
33. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
34. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
35. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
36. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
37. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
38. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
39. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
40. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
41. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
42. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
43. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
44. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
45. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
46. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
47. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
48. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов