Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный дизайн и практичность
2. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
3. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
4. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
5. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
7. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
8. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
9. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
10. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
11. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
12. Когда вся семья вмещается в одну комнату: жизнь в хрущевке
13. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
14. Как спланировать 2-комнатную квартиру: советы дизайнера
15. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
16. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
17. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
18. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
19. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
20. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
21. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
22. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
23. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
24. Цветные светодиоды: что такое главный параметр и почему он важен
25. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
26. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
27. Защита фундамента от зимних погодных условий: необходимость и методы
28. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
29. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
30. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
31. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
32. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
33. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
34. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
35. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
36. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
37. Базальтовая вата: что это и для чего она используется
38. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
39. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
40. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
41. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
42. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
43. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
44. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
45. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
46. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
47. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
48. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
49. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
50. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии