Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
3. Осенняя посадка деревьев и кустарников: основные правила и советы
4. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
5. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
6. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
7. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
8. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
9. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
10. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
11. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
12. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
13. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
14. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
15. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
16. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
17. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
18. Светодиоды: прошлое, настоящее и будущее
19. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
20. Деревянный дом: как правильно закрывать продухи
21. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
22. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
23. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
24. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
25. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
26. Совместимость напольных покрытий с теплым полом: основные принципы и рекомендации
27. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
28. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
29. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
30. Реализация ремонта в хрущевке: подходы и приемы
31. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
32. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
33. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
34. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
35. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
36. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
37. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
38. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
39. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
40. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
41. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
42. От истоков к современности: история развития человечества
43. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
44. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
45. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
46. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
47. Как использовать растения в интерьере. Что такое вертикальное озеленение и его виды
48. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
49. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание