Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как город развивался в советский период
2. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
3. Декоративная панель ПВХ Плитка: Преимущества и особенности
4. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
5. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
6. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
7. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
8. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
9. Как выбрать входные двери к серым стенам: советы и рекомендации
10. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
11. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
12. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
13. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
14. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
15. Какие современные тенденции в развитии города
16. Где можно насладиться природой на окраине города
17. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
18. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
19. Как выбрать оптимальный размер входной двери с коробкой для частного дома
20. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
21. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
22. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
23. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
24. Установка пластиковых панелей в ванной: пошаговая инструкция
25. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
26. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
27. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
28. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
29. Зимние продухи: закрывать или нет
30. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
31. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
32. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
33. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
34. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
35. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
36. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
37. Теплый пол: как правильно выбрать ламинат
38. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
39. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
40. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
41. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
42. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
43. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
44. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
45. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
46. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
47. Как сделать стенку на балконе своими руками
48. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
49. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
50. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор