Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
5. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
6. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
7. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
8. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
9. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
10. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
11. Серые межкомнатные двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
12. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
13. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
14. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
15. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
16. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
17. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
18. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
19. Какие оптимальные размеры входных дверей для загородного дома
20. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
21. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
22. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
23. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
24. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
25. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
26. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
27. Трёхкомнатная квартира: как выбрать и купить
28. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
29. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
30. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
31. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
32. Теплый пол: как правильно выбрать ламинат
33. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
34. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
35. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
36. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
37. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
38. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
39. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
40. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
41. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
42. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
43. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
44. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
45. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Веселые занятия на уроках окружающего мира для второклассников
48. Как сделать красивую отделку лоджии своими руками
49. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
50. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!