Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
3. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
4. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
6. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
7. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
8. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
9. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
10. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
11. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
12. Сундук для хранения на балконе: как сделать своими руками просто и недорого
13. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
14. Табачная пыль: что на самом деле стоит за 'деньгами на ветер
15. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
16. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
17. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
18. Полное руководство по покраске потолка в квартире своими руками
19. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
20. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
21. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
22. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
23. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
24. Разбор лампы: как определить тип светодиода
25. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
26. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
27. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
28. Строим свой теплый пол с ламинатом: простой способ создания комфортной домашней обстановки
29. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
30. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
31. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
32. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
33. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
34. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
35. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
36. Проект двухэтажного дома в сказочном стиле для узкого участка. Проект дома AM-21152-2-3
37. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
38. Реализация ремонта в хрущевке: подходы и приемы
39. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
40. Остекление балкона своими руками пошаговая инструкция. Как правильно остеклить своими руками?
41. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
42. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
43. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
44. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
45. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
46. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
47. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
48. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
49. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
50. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки