Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
3. Пластиковые панели на кухне: как трансформировать пространство
4. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
5. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
6. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
7. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
8. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
9. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
10. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
11. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
12. Легенды и мифы Перми: тайны уральского города
13. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
14. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
15. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
16. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
17. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
18. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
19. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
20. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
21. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
22. Защита фундамента: заглушки на отдушины
23. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
24. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
25. Выбор несущих стен для панельной 3х комнатной квартиры: основные принципы и рекомендации
26. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
27. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
28. Переделка старую Хрущёвку: идеи и рекомендации
29. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
30. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
31. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
32. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
33. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
34. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
35. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
36. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
37. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
38. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
39. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
40. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
41. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
42. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
43. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
44. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
45. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
46. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
47. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
48. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов
49. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента