Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для сердца

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
2. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
3. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
4. Современные идеи для отделки стен на кухне
5. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
6. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
7. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
8. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
9. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
10. Серые межкомнатные двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
11. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
12. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
13. Сундук на балкон своими руками: полезное решение для хранения
14. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
15. Сундук-скамейка на балкон: как сделать функциональное и стильное решение своими руками
16. Ящик на балкон с сиденьем: как объединить хранение и комфорт
17. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
18. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
19. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
20. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
21. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
22. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
23. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
24. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
25. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
26. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
27. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
28. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
29. Как сделать стенку на балконе своими руками
30. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
31. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
32. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
33. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
34. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
35. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
36. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
37. Простой способ приклеить молдинг на стену
38. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
39. Откройте для себя разнообразие сортов моркови для открытого грунта
40. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
41. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
42. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
43. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
44. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
45. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
46. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
47. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере
48. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
49. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности