Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
3. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
4. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
5. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
6. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
7. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
8. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
9. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
10. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
11. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
12. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
13. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
14. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
15. Какие необычные достопримечательности есть
16. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
17. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
18. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
19. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
20. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
21. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
22. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
23. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
24. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
25. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
26. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
27. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
28. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
29. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
30. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
31. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
32. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
33. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
34. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
35. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
36. Строительные хитрости: как правильно клеить молдинги на стену с обоями или без
37. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
38. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
39. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
40. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
41. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
42. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
43. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
44. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
45. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
46. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
47. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
48. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
49. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
50. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду