Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Панели на кухню: современный замен плитке
2. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
3. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
4. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
5. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
6. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
7. Темно-серые двери в интерьере: как выбрать идеальный вариант для вашего дома
8. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
9. 10
10. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
11. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
12. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
13. Сундук на балкон: как выбрать правильный
14. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
15. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
16. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
17. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
18. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
19. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
20. Монтаж пластиковых панелей ПВХ на стену: пошаговая инструкция
21. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
22. Светодиоды: основные характеристики и применение
23. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
24. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
25. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
26. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
27. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
28. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
29. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
30. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
31. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
32. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
33. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
34. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
35. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
36. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
37. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
38. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
39. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
40. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
41. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
42. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
43. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
44. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
45. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
46. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
47. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
48. Цветочный узор в интерьере.
49. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента