Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
3. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
4. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
5. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
7. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
8. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
9. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
10. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
11. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
12. Когда вся семья вмещается в одну комнату: жизнь в хрущевке
13. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
14. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
15. Как спроектировать идеальную планировку для двухкомнатной хрущевки
16. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
17. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
18. Табачная пыль: что на самом деле стоит за 'деньгами на ветер
19. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
20. Какие необычные факты о Ярославле могут удивить туристов
21. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
22. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
23. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
24. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
25. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
26. Светодиоды: основные виды и их маркировка
27. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
28. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
29. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
30. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
31. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
32. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
33. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
34. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
35. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
36. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
37. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
38. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
39. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
40. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
41. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
42. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
43. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
44. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
45. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
46. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
47. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
48. Цветочный узор в интерьере.
49. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
50. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт