Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
2. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
3. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
4. Какие уникальные архитектурные особенности Красной площади
5. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
6. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
7. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
10. Сундук на балкон: как выбрать правильный
11. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
12. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
13. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
14. Разбор лампы: как определить тип светодиода
15. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
16. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
17. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
18. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
19. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
20. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
21. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
22. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
23. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
24. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
25. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
26. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
27. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
28. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
29. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
30. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
31. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
32. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
33. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
34. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
35. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
36. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
37. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
38. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
39. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
40. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
41. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
42. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
43. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
44. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
45. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
46. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
47. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
48. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
49. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов