Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Как город развивался в советский период
3. Какие фестивали и уличные концерты проходят летом
4. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
5. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
6. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
7. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
8. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
9. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
10. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
11. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
12. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие интересные факты о населении Москвы
14. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
15. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
16. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
17. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
18. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
19. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
20. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
21. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
22. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
23. Светодиоды: прошлое, настоящее и будущее
24. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
25. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
26. Разборка стены: как понять, что она нужна и зачем
27. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
28. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
29. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
30. Новая жизнь старой хрущевки: как модернизировать и обновить старую квартиру
31. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
32. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
33. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
34. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
35. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
36. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
37. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
38. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
39. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
40. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
41. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
42. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
43. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
44. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
45. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
46. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
47. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
48. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
49. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию
50. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?