Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
2. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
3. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
4. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
5. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
6. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
7. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
8. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
9. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
10. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
11. What parks offer recreational activities like biking or boating
12. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
13. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
14. Сундук-скамейка на балкон: как сделать функциональное и стильное решение своими руками
15. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
16. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
17. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
18. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
19. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
20. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
21. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
22. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
23. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
24. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
25. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
26. Технологические инновации: кто и как их реализует
27. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
28. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
29. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
30. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
31. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
32. Гидроизоляция фундамента: зачем это нужно и каковы последствия отказа
33. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
34. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
35. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
36. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
37. Монтаж раздвижных алюминиевых окон на балкон. Регулировка и установка алюминиевых раздвижных окон своими руками
38. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
39. Раздвижные окна на балкон или лоджию. Плюсы и минусы раздвижных окон для балкона и лоджии
40. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
41. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
42. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
43. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
44. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
45. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
46. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
47. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
48. Флоксы однолетние и многолетние. Внешние особенности флоксов
49. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду
50. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян