Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
2. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
3. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
4. Осенняя посадка деревьев и кустарников: основные правила и советы
5. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
6. Какие уникальные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
7. Темно-серые двери в интерьере: как выбрать идеальный вариант для вашего дома
8. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
9. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
10. Хрущевка 2.0: как обновить планировку двухкомнатной квартиры
11. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
12. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
13. Какие традиционные напитки популярны в Москве
14. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
15. Где можно насладиться природой на окраине города
16. Какие необычные достопримечательности есть
17. Ящик-сидение на балкон своими руками в Минске: мастер-класс для начинающих
18. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
19. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
20. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
21. Полное руководство по покраске потолка в квартире своими руками
22. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
23. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
24. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
25. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
26. Выбор несущих стен для панельной 3х комнатной квартиры: основные принципы и рекомендации
27. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
28. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
29. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
30. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
31. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
32. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
33. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
34. Как сделать стенку на балконе своими руками
35. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
36. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
37. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
38. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
39. Холодное остекление окон балкона. Холодное остекление балконов
40. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
41. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
42. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
43. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
44. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
45. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
46. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
47. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
48. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
49. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности