Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
2. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
3. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
4. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
5. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
6. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
7. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
8. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
9. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
10. Диван-сундук для балкона: как сделать своими руками с чертежами и схемами
11. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
12. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
13. Как применять табачную пыль в саду и огороде: эффективные методы защиты растений
14. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
15. Как выбрать оптимальный размер входной двери с коробкой для частного дома
16. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
17. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
18. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
19. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
20. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
21. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
22. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
23. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
24. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
25. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
26. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
27. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
28. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
29. Перепланировка 3-х комнатной хрущевки: как сделать жилье удобным и функциональным
30. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
31. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
32. Как сделать стенку на балконе своими руками
33. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
34. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
35. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
36. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
37. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
38. Улучшите внешний вид и комфорт в вашем доме с помощью балконного стеклопакета и дверей
39. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
40. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
41. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
42. Как крепить гипсокартон к потолку на профиль и без каркаса. Преимущества и недостатки метода
43. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
44. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
45. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
46. Гостиная с камином в загородном доме. Идеи для кухни-гостиной
47. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
48. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
49. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов