Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
3. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
4. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
5. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
6. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
7. Headlines:
8. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
9. Темно-серые двери в интерьере: как выбрать идеальный вариант для вашего дома
10. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
11. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
12. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
13. Максимальное использование пространства на балконе: ящик для картофеля и овощей
14. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
15. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
16. Штукатурка от А до Я: полное руководство
17. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
18. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
19. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
20. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
21. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
22. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
23. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
24. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
25. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
26. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
27. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
28. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
29. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
30. Цветочные обои и текстиль: советы по созданию уютной обстановки в вашем доме
31. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
32. Холодное остекление окон балкона. Холодное остекление балконов
33. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
34. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
35. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
36. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
37. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
38. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
39. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
40. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
41. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
42. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
43. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
44. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
45. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
46. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
47. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
48. Посадка и уход за флоксами в открытом грунте. Посадка флоксов в открытый грунт
49. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки
50. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента