Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
2. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
3. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
4. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
5. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
6. Ящик для хранения на балконе с сиденьем: идеальное решение для комфортного отдыха
7. Как применять табачную пыль в саду и огороде: эффективные методы защиты растений
8. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
9. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
10. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
11. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
12. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
13. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
14. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
15. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
16. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
17. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
18. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
19. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
20. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
21. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
22. Узнайте напряжение светодиода: простой способ для начинающих
23. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
24. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
25. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
26. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
27. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
28. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
29. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
30. Гидроизоляция фундамента: зачем это нужно и каковы последствия отказа
31. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
32. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
33. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
34. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
35. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
36. Застекли свой балкон правильно. Виды
37. Остекление балкона своими руками пошаговая инструкция. Как правильно остеклить своими руками?
38. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
39. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
40. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
41. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
42. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
43. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
44. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
45. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
46. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
47. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
48. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
49. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента