Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
3. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
4. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
5. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
6. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
7. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
8. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
9. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
10. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
11. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
12. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
13. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
14. Headlines:
15. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
16. Headlines:
17. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
18. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
19. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
20. Светодиоды: основные виды и их маркировка
21. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
22. Защита фундамента: заглушки на отдушины
23. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
24. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
25. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
26. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
27. Как сделать водяной теплый пол под ламинат своими руками
28. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
29. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
30. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
31. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
32. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
33. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
34. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
35. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
36. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
37. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
38. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
39. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
40. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
41. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
42. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
43. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
44. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
45. Дизайнерские камины для дома дровяные. Дровяные камины в современном стиле
46. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
47. Цветочный узор в интерьере.
48. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду
49. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов