Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
2. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
3. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
4. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
5. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
6. Осенняя посадка плодовых деревьев: почему это выгодно
7. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
8. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
9. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
10. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
11. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
12. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
13. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
14. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
15. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
16. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
17. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
18. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
19. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
20. Применение табачной пыли на огороде: эффективное средство борьбы с вредителями
21. Как выбрать входную дверь: основные критерии выбора
22. Как замерить проем входной двери: полное руководство
23. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
24. Полный гид по покраске стен и потолков: советы и рекомендации
25. #### 1. Достопримечательности Уфы: что посмотреть в столице Башкортостана
26. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
27. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
28. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
29. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
30. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
31. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
32. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
33. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
34. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
35. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
36. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
37. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
38. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
39. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
40. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
41. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
42. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
43. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
44. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
45. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
46. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
47. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
48. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
49. Купили ли вы ёлку? История о Купрессусе Вилме Голдкрест
50. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием