Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
3. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
4. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
5. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
6. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
8. Полное руководство по посадке и пересадке деревьев: когда лучше сажать
9. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
10. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
11. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
12. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
13. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
14. Какие традиционные напитки популярны в Москве
15. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
16. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
17. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
18. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
19. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
20. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
21. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
22. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
23. Светодиоды: виды и характеристики
24. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
25. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
26. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
27. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
28. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
29. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
30. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
31. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
32. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
33. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
34. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
35. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
36. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
37. Как сэкономить на остеклении балкона до 20 000 рублей.. На чем можно сэкономить, при выборе окон на балкон?
38. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
39. Как остеклить балкон своими руками, пошаговая инструкция
40. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
41. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
42. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
43. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
44. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
45. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
46. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
47. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
48. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
49. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
50. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду