Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
2. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
3. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
4. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
5. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
6. Отполированный потолок: секреты создания идеальной поверхности в деревянном доме
7. Правильное написание: покрасить или покрасить
8. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
9. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
10. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
11. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
12. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
13. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
14. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
15. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
16. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
17. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
18. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии
19. Самодельный подъёмник для монтажа гипсокартона. Как сделать подъемник для гипсокартона своими руками
20. 10 функциональных способов отделить кухню в студии. Варианты расстановки мебели и расположения зон
21. Каменная базальтовая вата для бани. Что такое каменная вата?
22. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Как изменяется флора в течение жизни?
23. Конструктивные особенности и изначальная планировка хрущевки. Серия К-7 (1950-е)
24. Минеральная вата на основе базальтового волокна.
25. Хрущевка это, какой тип дома. Начало «хрущевок»
26. Ламинат на теплый пол. Характеристики
27. Шкафчик в школу в раздевалку. Разновидности
28. Как построить свой дом. Хочу свой дом: с чего начать?
29. Как и из чего дешевле всего строить дом своими руками. Из чего дешевле построить дом
30. Отделка откосов пластиковых окон сэндвич-панелями. Что такое откосы на окна: назначение конструктивного элемента
31. Как правильно сделать гидроизоляцию фундамента.. Особенности
32. Где нужно стелить отсечную гидроизоляцию. Применение
33. Как предотвратить запотевание пластиковых окон. Если потеют пластиковые окна изнутри и снаружи в квартире: почему это происходит?
34. Как стелить деревянный пол на бетонное основание. Нужно ли крепить деревянные лаги к бетонному полу
35. Утепление пола по лагам. Способы утепления бетонного пола
36. Какой цвет стен подходит к серому полу. Возможности и особенности серого пола
37. Сочетание цветов в интерьере. Таблицы сочетания цветов в интерьере
38. Как обшить трубу дымохода металлопрофилем. Металлопрофиль, как лучший материал для отделки дымохода
39. Ремонт балкона своими руками. Обязательные условия перед началом отделки балкона
40. Как обшить кирпичную трубу профлистом. Отделочные работы
41. Обшивка трубы на крыше металлом. Обшивка дымохода профнастилом
42. Зачем нужен доборный профиль для пластиковых окон. Доборный (расширительный) профиль для пластиковых окон – зачем он нужен?
43. Соединительный профиль для пластиковых окон. Соединение пластиковых рам между собой. Профиль соединительный для пвх окон. Какие бывают соединители пластиковых окон
44. Современный стиль в интерьере. Энциклопедия декора: Современный стиль
45. Дизайн гостиной в светлых тонах. Выбор цвета 
46. Современный дизайн однокомнатной квартиры. Нестареющая классика
47. Замена ручки железной двери в квартире. Какие могут быть неисправности?
48. Замена дверной ручки входной металлической двери. Как снять механизм нажимного типа с входной двери
49. Особенности и составные элементы ручки. Конструкционные особенности
50. Несущие стены в хрущевке. Какие стены можно снести в хрущевке. Внутри квартиры нет несущих стен.