Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
2. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
3. Варианты отделки кухни пластиковыми панелями: полное руководство
4. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
5. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
6. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
7. Хрущевка 2.0: как обновить планировку двухкомнатной квартиры
8. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
9. 10
10. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
11. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
12. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
13. Сундук диван на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
14. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
15. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
16. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
17. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
18. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
19. Как выбрать дверной проем для частного дома: советы и рекомендации
20. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
21. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
22. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
23. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
24. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
25. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
26. Разбор конструкции: какие стены не являются несущими в однокомнатной хрущевке
27. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
28. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
29. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
30. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
31. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
32. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
33. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
34. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
35. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
36. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
37. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
38. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
39. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
40. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
41. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
42. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
43. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
44. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
45. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
46. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
49. Ремонт балкона и лоджии
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности