Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как город развивался в советский период
2. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
3. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
4. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
5. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
6. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
7. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
8. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
9. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
10. Какие уникальные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
11. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
12. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
13. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
14. Сундук на балкон: как выбрать правильный
15. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
16. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
17. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
18. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
19. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
20. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
21. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
22. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
23. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
24. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
25. Все, что вы должны знать о продухах в готовом фундаменте
26. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
27. Удобный и эстетичный: как правильно установить виниловый ламинат на теплый пол
28. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
29. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
30. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
31. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
32. Фахверк: история и развитие
33. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
34. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
35. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
36. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
37. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
38. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
39. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
40. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
41. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
42. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
43. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
44. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
45. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
46. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
47. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
48. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
49. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание