Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
2. Современные идеи для отделки стен на кухне
3. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
4. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
5. Осенняя посадка деревьев и кустарников: основные правила и советы
6. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
7. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
8. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
9. Какие планировки двухкомнатной квартиры бывают
10. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
11. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
12. Какие современные тенденции в развитии города
13. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
14. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
15. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
16. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
17. Как замерить проем входной двери: полное руководство
18. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
19. Какой проем оставить для входной двери в частный дом: оптимальные размеры и советы
20. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
21. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
22. Светодиоды: основные характеристики и применение
23. Защита от холода: как и когда закрывать отдушины погреба на зиму
24. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
25. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
26. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
27. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
28. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
29. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
30. Гортензия метельчатая фантом: загадочная декоративная культура
31. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
32. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
33. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
34. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
35. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
36. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
37. Базальтовый утеплитель для фасада: все, что нужно знать о новом решении для дома
38. Реализация ремонта в хрущевке: подходы и приемы
39. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
40. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
41. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
42. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
43. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
44. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
45. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
48. Морковь изначально была фиолетовой. Изначально морковь была фиолетовой, а не оранжевой
49. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
50. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?