Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как город развивался в советский период
2. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
3. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
4. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
5. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
7. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
8. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
9. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
10. Какие традиционные напитки популярны в Москве
11. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
14. Какова история строительства Кремля
15. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
16. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
17. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
18. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
19. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
20. Как река влияет на климат Томска
21. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
22. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
23. Полное руководство по покраске потолка в квартире своими руками
24. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
25. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
26. Отделка ванной комнаты панелями ПВХ: пошаговая инструкция
27. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
28. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
29. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
30. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
31. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
32. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
33. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
34. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
35. Теплый пол: как правильно выбрать ламинат
36. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
37. Остекление балкона своими руками пошаговая инструкция. Как правильно остеклить своими руками?
38. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
39. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
40. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
41. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
42. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
43. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
44. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
45. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
46. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
47. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
48. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
49. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
50. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений