Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
3. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
4. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
5. Панели на кухню: современный замен плитке
6. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
7. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
8. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
9. Какие уникальные события происходят в столице
10. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
11. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
12. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
13. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
14. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
15. Как замерить проем входной двери: полное руководство
16. Где можно встретить рассвет в Москве
17. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
18. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
19. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
20. Ремонт санузла пвх панелями: советы и рекомендации
21. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
22. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
23. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
24. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
25. Устойчивый пол: как избежать гниения и повреждений
26. Переезд в кирпичную хрущёвку: что нужно знать
27. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
28. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
29. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
30. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
31. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
32. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
33. Холодное остекление окон балкона. Холодное остекление балконов
34. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
35. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
36. Выбор ламината для водяных теплых полов: все, что нужно знать
37. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
38. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
39. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
40. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
41. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
42. От истоков к современности: история развития человечества
43. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
44. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
45. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
46. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
47. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
48. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
49. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов