Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
2. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
3. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
4. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
5. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
6. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
7. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
8. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
9. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
10. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
11. Какие современные тенденции в развитии города
12. Максимальное использование пространства на балконе: ящик для картофеля и овощей
13. Какова история строительства Кремля
14. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
15. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
16. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
17. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
18. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
19. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
20. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
21. Светодиоды: основные виды и их маркировка
22. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
23. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
24. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
25. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
26. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
27. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
28. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
29. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
30. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
31. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
32. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
33. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
34. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
35. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
36. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
37. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
38. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
39. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
40. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
41. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
42. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
43. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
44. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
45. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
46. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
47. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
48. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
49. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?