Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
2. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
3. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
4. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
5. Какие театральные постановки популярны в Москве
6. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
7. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
8. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
9. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
10. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
11. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
12. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
13. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
14. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
15. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
16. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
17. Скамья-сундук для балкона своими руками: пошаговая инструкция
18. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
19. Какие необычные факты о Ярославле могут удивить туристов
20. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
21. Как река влияет на климат Томска
22. Headlines:
23. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
24. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
25. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
26. Светодиоды: основные характеристики и применение
27. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
28. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
29. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
30. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
31. Гортензия метельчатая фантом: загадочная декоративная культура
32. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
33. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
34. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
35. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
36. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
37. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
38. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
39. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
40. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
41. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
42. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
43. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
44. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
45. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
46. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
47. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
48. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
49. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?