Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
2. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
3. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
4. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
5. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
6. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
7. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
8. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
9. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
10. Какие памятники и монументы есть в Ступино
11. Современный интерьер гостиной с серыми дверями: стиль и практичность
12. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
13. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
14. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
15. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
16. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
17. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
18. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
19. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
20. Табачная пыль в саду: для чего она нужна
21. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
22. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
23. Установка пластиковых панелей в ванной: пошаговая инструкция
24. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
25. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
26. Светодиоды: основные виды и их маркировка
27. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
28. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
29. Зимние продухи: закрывать или нет
30. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
31. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
32. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
33. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
34. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
35. Гортензия метельчатая фантом: загадочная декоративная культура
36. От грецкого ореха до моркови: как появилась морковь
37. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
38. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
39. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
40. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
41. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
42. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
43. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
44. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
45. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
46. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
47. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
48. Веселые занятия на уроках окружающего мира для второклассников
49. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
50. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений