Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Примерное меню

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
2. Пластиковые панели на кухне: как трансформировать пространство
3. Были ли значимые открытия или события в последнее время
4. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
5. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
6. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
7. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
8. Какие памятники и монументы есть в Ступино
9. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
10. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
11. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
12. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
13. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
14. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
15. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
16. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
17. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
18. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
19. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
20. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
21. Монтаж пластиковых панелей ПВХ на стену: пошаговая инструкция
22. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
23. Простой и Дешёвый Способ Обустройства Потолка в Ванной: ПВХ Панели
24. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
25. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
26. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
27. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
28. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
29. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
30. Устойчивый пол: как избежать гниения и повреждений
31. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
32. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
33. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
34. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
35. Просто и эффективно: как создать отдельную кухню в маленькой квартире
36. Зачем нужна гидроизоляция фундамента. Что такое гидроизоляция фундамента. Зачем она нужна?
37. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
38. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
39. Правильное написание: покрасить или покрасить
40. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
41. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
42. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
43. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
44. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
45. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
46. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
47. Гостиная с камином в загородном доме. Идеи для кухни-гостиной
48. Цветовая терапия в домашнем огороде: как цветы воздействуют на наше благополучие
49. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
50. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян