Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
2. Современные идеи для отделки стен на кухне
3. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
4. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
5. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
6. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
7. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
8. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
9. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
10. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
11. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
12. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
13. Стандартные размеры входных дверей для частных домов и квартир
14. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
15. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
16. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
17. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
18. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
19. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
20. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
21. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
22. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
23. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
24. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
25. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
26. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
27. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
28. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
29. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
30. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
31. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
32. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
33. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
34. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
35. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
36. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
37. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
38. Клеить потолочный пластик: простой способ
39. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
40. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
41. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
42. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
43. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
44. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
45. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
46. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
47. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
48. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
49. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?
50. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента