Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Панели на кухню: современный замен плитке
3. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
4. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
5. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
6. Какие уникальные архитектурные особенности Красной площади
7. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
8. Серые обои и белые двери: символика и стиль
9. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
10. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
11. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
12. Какие необычные достопримечательности есть
13. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
14. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
15. Как применять табачную пыль в саду и огороде: эффективные методы защиты растений
16. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
17. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
18. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
19. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
20. Штукатурка от А до Я: полное руководство
21. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
22. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
23. Ремонт санузла пвх панелями: советы и рекомендации
24. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
25. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
26. Разбор конструкции: какие стены не являются несущими в однокомнатной хрущевке
27. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
28. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
29. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
30. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
31. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
32. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
33. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
34. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
35. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
36. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
37. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
38. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
39. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
40. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
41. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
42. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
43. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
44. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
45. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
46. Как использовать растения в интерьере. Что такое вертикальное озеленение и его виды
47. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
48. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов
49. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
50. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов