Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как город развивался в советский период
2. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
3. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
4. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
5. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
6. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
7. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
8. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
9. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
10. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
11. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
12. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
13. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
14. Ящик для хранения на балконе с сиденьем: идеальное решение для комфортного отдыха
15. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
16. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
17. Как выбрать идеальную высоту и ширину дверного проема
18. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
19. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
20. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
21. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
22. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
23. Светодиоды: основные виды и их маркировка
24. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
25. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
26. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
27. Удобный и эстетичный: как правильно установить виниловый ламинат на теплый пол
28. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
29. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
30. Перепланировка 3х комнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
31. Переделка старую Хрущёвку: идеи и рекомендации
32. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
33. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
34. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
35. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
36. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
37. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
38. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
39. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
40. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
41. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
42. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
43. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
44. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
45. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
46. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
47. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
48. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
49. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
50. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом