Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
2. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
3. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
4. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
5. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
6. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
7. Какие театральные постановки популярны в Москве
8. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
9. Headlines:
10. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
11. Серые межкомнатные двери в интерьере квартиры: как выбрать и оформить
12. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
13. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
14. Какова история строительства Кремля
15. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
16. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
17. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
18. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
19. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
20. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
21. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
22. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
23. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
24. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
25. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
26. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
27. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
28. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
29. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
30. Цветочные обои и текстиль: советы по созданию уютной обстановки в вашем доме
31. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
32. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
33. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
34. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
35. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
36. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
37. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
38. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
39. Серый кафель в ванной. Как правильно выбрать оттенок
40. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
41. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
42. Подвесной потолок из гипсокартона своим руками. Как подготовиться к монтажу
43. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
44. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
45. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
46. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
47. Печь-камин в интерьере загородного дома. Металлические печи-камины
48. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
49. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
50. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки