Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
2. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
3. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
4. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
5. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
6. Какие уникальные события происходят в столице
7. Серые обои и белые двери: символика и стиль
8. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
9. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
10. Сундук на балкон своими руками: полезное решение для хранения
11. Какова история строительства Кремля
12. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
13. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
14. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
15. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
16. Headlines:
17. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
18. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
19. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
20. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
21. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
22. Пластиковые панели в ванной без уголков и профилей: современный дизайн и простота монтажа
23. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
24. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
25. Зимние подготовочные работы: как правильно закрыть отдушины в доме
26. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
27. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
28. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
29. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
30. Как сделать водяной теплый пол под ламинат своими руками
31. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
32. Цветочные обои: советы по выбору и сочетанию с интерьером
33. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
34. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
35. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
36. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
37. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
38. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
39. Как остеклить балкон своими руками, пошаговая инструкция
40. Выбор ламината для водяных теплых полов: все, что нужно знать
41. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
42. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
43. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
44. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
45. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
46. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
47. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
48. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
49. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
50. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования