Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. ПВХ панели на кухне: современный дизайн и практичность
3. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
4. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
5. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
6. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
7. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
8. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
9. Какие парки и набережные в Чебоксарах самые популярные
10. Диван на балкон с ящиком для хранения: как объединить комфорт и функциональность
11. Какие интересные факты о населении Москвы
12. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
13. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
14. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
15. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
16. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
17. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
18. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
19. Headlines:
20. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
21. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
22. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
23. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
24. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
25. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
26. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
27. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
28. Зимние подготовочные работы: как правильно закрыть отдушины в доме
29. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
30. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
31. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
32. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
33. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
34. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
35. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
36. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
37. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
38. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
39. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
40. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
41. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
42. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
43. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
44. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
45. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
46. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
47. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
48. Цветочный узор в интерьере.
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента