Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
3. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
4. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
5. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
6. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
7. 10
8. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
9. Сундук на балкон своими руками: полезное решение для хранения
10. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
11. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
12. Стандартные размеры входной двери в частный дом: полное руководство
13. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
14. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
15. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
16. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
17. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
18. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
19. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
20. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
21. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
22. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
23. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
24. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
25. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
26. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
27. Строим свой теплый пол с ламинатом: простой способ создания комфортной домашней обстановки
28. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
29. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
30. Перепланировка 3х комнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
31. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
32. Новая жизнь старой хрущевки: как модернизировать и обновить старую квартиру
33. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
34. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
35. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
36. Строительные хитрости: как правильно клеить молдинги на стену с обоями или без
37. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
38. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
39. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
40. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
41. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
42. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
43. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
44. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
45. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
46. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
47. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
48. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
49. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
50. Морковь изначально была фиолетовой. Изначально морковь была фиолетовой, а не оранжевой