Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
3. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
4. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
5. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
6. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
7. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
8. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
9. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
10. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
11. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
12. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
13. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
14. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
15. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
16. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
17. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
18. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
19. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
20. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
21. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
22. Простой и Дешёвый Способ Обустройства Потолка в Ванной: ПВХ Панели
23. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
24. Разбор лампы: как определить тип светодиода
25. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
26. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
27. Деревянный дом: как правильно поддерживать влажность
28. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
29. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
30. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
31. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
32. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
33. Фахверк: история и развитие
34. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
35. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
36. Правильное написание: покрасить или покрасить
37. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
38. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
39. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
40. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
41. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
42. Откройте для себя разнообразие сортов моркови для открытого грунта
43. Клеить потолочный пластик: простой способ
44. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
45. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
46. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
47. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
48. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
49. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
50. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов