Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
2. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
3. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
4. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
5. Панели на кухню: современный замен плитке
6. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
7. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
8. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
9. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
10. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
11. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
12. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
13. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
14. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
15. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
16. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
17. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
18. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
19. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
20. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
21. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
22. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
23. Headlines:
24. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
25. Светодиоды: виды и характеристики
26. Светодиоды: основные виды и их маркировка
27. Защита фундамента: заглушки на отдушины
28. Защита от холода: почему закрывать продухи в фундаменте на зиму
29. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
30. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
31. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
32. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
33. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
34. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
35. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
36. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
37. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
38. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
39. Улучшайте интерьер своего дома: простой способ клеить молдинги на стену с обоями
40. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
41. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
42. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
43. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
44. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
45. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
46. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
47. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
48. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
49. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
50. Гидроизоляция фундамента своими руками.. Гидроизоляция строительными смесями