Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Пластиковые панели на потолке кухни: преимущества и особенности установки
3. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
4. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
5. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
6. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
7. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
8. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
9. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
10. Какие из современных достопримечательностей Москвы были построены в последние годы
11. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
12. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
13. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
14. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
15. Как замерить проем входной двери: полное руководство
16. Где можно встретить рассвет в Москве
17. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
18. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
19. Headlines:
20. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
21. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
22. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
23. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
24. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
25. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
26. Барьер между кухней и комнатой: что нужно знать о стенах
27. Переезд в кирпичную хрущёвку: что нужно знать
28. Совместимость напольных покрытий с теплым полом: основные принципы и рекомендации
29. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
30. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
31. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
32. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
33. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
34. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
35. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
36. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
37. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
38. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
39. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
40. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
41. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
42. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
43. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
44. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
45. Выбор ламината для водяных теплых полов: все, что нужно знать
46. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
47. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
48. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
49. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
50. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента