Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
2. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
3. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
4. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
5. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
6. Серые межкомнатные двери: стиль и практичность в вашем интерьере
7. Какие возможности для семейного отдыха есть в городе
8. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
9. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
10. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
11. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
12. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
13. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
14. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
15. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
16. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
17. Как выбрать дверной проем для частного дома: советы и рекомендации
18. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
19. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
20. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Рязани
21. Светодиоды: основные характеристики и применение
22. Защита фундамента от зимних погодных условий: необходимость и методы
23. Защитите свой дом от проникновения холода: DIY-методы для закрытия продухов на фундаменте на зиму
24. Защита фундамента: заглушки на отдушины
25. Защита от холода: почему закрывать продухи в фундаменте на зиму
26. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
27. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
28. Просто и эффективно: как создать отдельную кухню в маленькой квартире
29. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
30. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
31. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
32. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
33. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
34. Застекли свой балкон правильно. Виды
35. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
36. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
37. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
38. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
39. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
40. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
41. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
42. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
43. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
44. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
45. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
46. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
47. Веселые занятия на уроках окружающего мира для второклассников
48. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
49. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов
50. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию