Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
3. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
4. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
5. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
6. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
7. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
8. Какие уникальные события происходят в столице
9. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
10. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
11. Как превратить хрущевку в уютное гнездышко: советы по планировке
12. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
13. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
14. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
15. Стандартные размеры входной двери в частный дом: полное руководство
16. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
17. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
18. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
19. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
20. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
21. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
22. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
23. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
24. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
25. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
26. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
27. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
28. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
29. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
30. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
31. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
32. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
33. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
34. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
35. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
36. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
37. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
38. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
39. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
40. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
41. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
42. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
43. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
44. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
45. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
46. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
47. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
48. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
49. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента