Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
3. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
4. Какие возможности для семейного отдыха есть в городе
5. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
6. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
7. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
8. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
9. Как выбрать входные двери к серым стенам: советы и рекомендации
10. Какие тайны скрывают подземные сооружения Уфы
11. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
12. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
13. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
14. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
15. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
16. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
17. Легенды и мифы Перми: тайны уральского города
18. Какова история строительства Кремля
19. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
20. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
21. Какие экскурсии лучше всего заказать
22. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
23. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
24. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
25. Устранение проблем с продухами в фундаменте дома: проверенные методы и рекомендации
26. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
27. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
28. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
29. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
30. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
31. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
32. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
33. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
34. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
35. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
36. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
37. Правильное написание: покрасить или покрасить
38. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
39. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
40. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
41. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
42. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
43. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
44. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
45. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
46. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
47. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
48. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
49. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
50. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт