Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
2. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
3. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
4. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
5. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
6. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
7. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
8. Диван-сундук для балкона: как сделать своими руками с чертежами и схемами
9. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Какие необычные достопримечательности есть
11. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
12. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
13. Максимальное использование пространства на балконе: ящик для картофеля и овощей
14. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
15. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
16. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
17. Какой проем оставить для входной двери в частный дом: оптимальные размеры и советы
18. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
19. Как река влияет на климат Томска
20. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
21. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
22. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
23. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
24. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
25. Зимние подготовочные работы: как правильно закрыть отдушины в доме
26. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
27. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
28. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
29. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
30. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
31. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
32. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
33. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
34. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
35. От грецкого ореха до моркови: как появилась морковь
36. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
37. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
38. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
39. Строительные хитрости: как правильно клеить молдинги на стену с обоями или без
40. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
41. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
42. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
43. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
44. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
45. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
46. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
47. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
48. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
49. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
50. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?