Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Как развивался город в начале 20 века
3. Варианты отделки кухни пластиковыми панелями: полное руководство
4. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
5. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
6. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
8. Серые межкомнатные двери: стиль и практичность в вашем интерьере
9. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
10. Как спроектировать идеальную планировку для двухкомнатной хрущевки
11. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
12. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
14. Стандартные размеры входной двери в частный дом: полное руководство
15. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
16. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
17. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
18. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
19. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
20. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
21. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
22. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
23. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
24. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Рязани
25. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
26. Подушки в цоколе: необходимость или лишнее
27. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
28. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
29. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
30. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
31. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
32. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
33. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
34. Перепланировка 3х комнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
35. Новая жизнь старой хрущевки: как модернизировать и обновить старую квартиру
36. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
37. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
38. Ламинат для водяного теплого пола: все, что нужно знать о выборе и установке
39. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
40. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
41. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
42. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
43. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
44. Простой способ приклеить молдинг на стену
45. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
46. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
47. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
48. Цветочные узоры в интерьере
49. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание