Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
2. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
3. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
4. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
6. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
7. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
8. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
9. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
10. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
11. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
12. Какие интересные факты о населении Москвы
13. Сундук диван на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
14. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
15. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
16. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
17. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
18. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
19. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
20. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
21. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
22. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
23. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
24. Разбор лампы: как определить тип светодиода
25. Технологические инновации: кто и как их реализует
26. Все, что вы должны знать о продухах в готовом фундаменте
27. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
28. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
29. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
30. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
31. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
32. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
33. ТЕПЛЫЙ пол и ламинат: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
34. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
35. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
36. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
37. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
38. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
39. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
40. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
41. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
42. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
43. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
44. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
45. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
46. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
47. Как сделать стенку на балконе своими руками
48. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
49. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности