Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
3. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
4. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
5. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
6. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
7. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
8. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
9. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
10. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
11. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
12. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
13. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
14. Как замерить проем входной двери: полное руководство
15. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
16. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
17. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
18. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
19. Светодиоды: принцип работы и основные виды
20. Светодиоды: виды и характеристики
21. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
22. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
23. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
24. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
25. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
26. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
27. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
28. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
29. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
30. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
31. Как сделать стенку на балконе своими руками
32. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
33. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
34. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
35. Остекление балконов пластиковыми окнами.
36. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
37. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
38. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
39. Откройте для себя разнообразие сортов моркови для открытого грунта
40. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
41. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
42. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
43. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
44. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
45. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
46. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
47. Веселые занятия на уроках окружающего мира для второклассников
48. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
49. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
50. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив