Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
2. Декоративная панель ПВХ Плитка: Преимущества и особенности
3. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
4. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
5. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
6. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
7. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
8. Какие уникальные архитектурные особенности Красной площади
9. Современный интерьер гостиной с серыми дверями: стиль и практичность
10. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
11. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
12. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
13. Какие церкви и монастыри находятся в Липецке
14. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
15. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
16. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
17. Какие оптимальные размеры входных дверей для загородного дома
18. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
19. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
20. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
21. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
22. Простой и Дешёвый Способ Обустройства Потолка в Ванной: ПВХ Панели
23. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
24. Разбор лампы: как определить тип светодиода
25. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
26. Все, что вы должны знать о продухах в готовом фундаменте
27. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
28. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
29. Защита фундамента: заглушки на отдушины
30. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
31. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
32. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
33. Переделка старую Хрущёвку: идеи и рекомендации
34. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
35. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
36. Гортензия метельчатая фантом: загадочная декоративная культура
37. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
38. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
39. Проект двухэтажного дома в сказочном стиле для узкого участка. Проект дома AM-21152-2-3
40. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
41. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
42. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
43. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
44. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
45. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
46. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
47. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
48. Простой способ приклеить молдинг на стену
49. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
50. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов