Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Декоративная панель ПВХ Плитка: Преимущества и особенности
3. Варианты отделки кухни пластиковыми панелями: полное руководство
4. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
5. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
6. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
7. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
8. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
9. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
10. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
11. Headlines:
12. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
13. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
14. Какие тайны скрывают подземные сооружения Уфы
15. Как спланировать 2-комнатную квартиру: советы дизайнера
16. Где можно насладиться природой на окраине города
17. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
19. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
20. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
21. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
22. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
23. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
24. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
25. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
26. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
27. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
28. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
29. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
30. Технологические инновации: кто и как их реализует
31. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
32. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
33. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
34. Трёхкомнатная квартира: как выбрать и купить
35. Правильное написание: покрасить или покрасить
36. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
37. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
38. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
39. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
40. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
41. Утепление стен каменной ватой: все, что нужно знать о эффективном утеплении дома
42. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
43. Как правильно установить молдинг на стену: подходы и инструменты
44. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
45. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
46. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
47. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
48. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
49. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
50. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики