Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как город развивался в советский период
2. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
3. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
4. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
5. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
6. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев весной
7. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
8. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
9. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
10. Где можно насладиться природой на окраине города
11. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
13. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
14. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
15. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
16. Штукатурка от А до Я: полное руководство
17. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
18. Headlines:
19. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
20. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
21. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
22. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
23. Технологические инновации: кто и как их реализует
24. Зимние подготовочные работы: как правильно закрыть отдушины в доме
25. Защита от холода: почему закрывать продухи в фундаменте на зиму
26. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
27. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
28. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
29. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
30. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
31. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
32. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
33. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
34. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
35. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
36. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
37. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
38. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
39. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
40. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
41. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
42. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
43. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
44. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
45. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
46. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
47. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
48. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
49. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
50. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов