Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
2. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
5. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
6. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
7. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
8. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
9. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
10. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
11. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
12. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
13. Как замерить проем входной двери: полное руководство
14. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
15. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
16. Headlines:
17. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
18. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
19. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
20. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
21. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
22. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
23. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
24. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
25. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
26. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
27. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
28. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
29. Ламинат для водяного теплого пола: все, что нужно знать о выборе и установке
30. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
31. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
32. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
33. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
34. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
35. Остекление балконов пластиковыми окнами.
36. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
37. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
38. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
39. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
40. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
41. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
42. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
43. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
44. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
45. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
48. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
49. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов
50. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов