Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
2. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
3. Весенняя посадка плодового дерева в открытый грунт: пошаговая инструкция
4. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
5. Какие уникальные события происходят в столице
6. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
7. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
8. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
9. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
10. What parks offer recreational activities like biking or boating
11. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
12. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
13. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
14. Как спроектировать идеальную планировку для двухкомнатной хрущевки
15. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
16. Легенды и мифы Перми: тайны уральского города
17. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
18. Размеры входных металлических дверей с коробкой: подробный обзор
19. Какой проем оставить для входной двери в частный дом: оптимальные размеры и советы
20. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
21. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
22. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
23. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
24. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
25. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
26. Зимние продухи: закрывать или нет
27. Защита от холода: почему закрывать продухи в фундаменте на зиму
28. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
29. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
30. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
31. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
32. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
33. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
34. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
35. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
36. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
37. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
38. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
39. Улучшайте интерьер своего дома: простой способ клеить молдинги на стену с обоями
40. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
41. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
42. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
43. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
44. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
45. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
46. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
47. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
48. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду
49. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
50. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты