Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Были ли значимые открытия или события в последнее время
2. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
3. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
4. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
5. Headlines:
6. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
7. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
8. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
9. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
10. Сундук на балкон: как выбрать правильный
11. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
12. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
13. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
14. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
15. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
16. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
17. Цветные светодиоды: что такое главный параметр и почему он важен
18. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
19. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
20. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
21. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
22. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
23. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
24. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
25. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
26. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
27. Гортензия метельчатая фантом: загадочная декоративная культура
28. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
29. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
30. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
31. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
32. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
33. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
34. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
35. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
36. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
37. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
38. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
39. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
40. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
41. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
42. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
43. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
44. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
45. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
46. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
47. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
48. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
49. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
50. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию