Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
2. Ремонт кухни панелями ПВХ за 3190 руб: дешево, быстро и качественно
3. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
4. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
5. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
6. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
7. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
8. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
9. Серые межкомнатные двери в интерьере квартиры: как выбрать и оформить
10. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
11. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
12. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
13. Какие традиционные напитки популярны в Москве
14. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Диван на балкон с ящиком для хранения: как объединить комфорт и функциональность
16. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
17. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
18. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
19. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
20. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
21. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
22. Цветные светодиоды: что такое главный параметр и почему он важен
23. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
24. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
25. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
26. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
27. Совместимость напольных покрытий с теплым полом: основные принципы и рекомендации
28. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
29. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
30. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
31. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
32. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
33. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
34. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
35. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
36. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
37. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
38. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
39. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
40. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
41. Как правильно установить молдинг на стену: подходы и инструменты
42. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
43. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
44. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
45. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
46. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
47. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
48. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
49. Цветы рисунок в интерьере. Цветочные орнаменты в интерьере, 45 фото
50. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов