Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Пластиковые панели на кухне: как трансформировать пространство
3. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
4. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
5. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
6. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
7. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
8. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
9. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
10. Какие планировки двухкомнатной квартиры бывают
11. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
12. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
13. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
14. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
15. Табачная пыль в саду: для чего она нужна
16. Где можно встретить рассвет в Москве
17. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
18. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
19. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
20. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
21. Светодиоды: основные виды и их маркировка
22. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
23. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
24. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
25. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
26. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
27. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
28. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
29. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
30. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
31. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
32. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
33. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
34. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
35. Раздвижные окна на балкон или лоджию. Плюсы и минусы раздвижных окон для балкона и лоджии
36. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
37. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
38. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
39. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
40. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
41. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
42. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
43. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
44. Профессиональный подход: установка гипсового молдинга на стену
45. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
46. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
47. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
48. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
49. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
50. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?