Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Меню для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Как варить брокколи для салата- рецепт пошаговый с фото. Кулинарные секретыЕсли вы делаете закуски из брокколи не слишком часто, вам пригодятся наши советы по приготовлению салатов из этого уникального овоща.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
3. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
4. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
5. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
6. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
7. Какие необычные достопримечательности есть
8. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
9. Какова история строительства Кремля
10. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
11. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
12. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
13. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
14. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
15. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
16. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
17. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
18. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
19. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
20. Пластиковые панели в ванной без уголков и профилей: современный дизайн и простота монтажа
21. Узнайте напряжение светодиода: простой способ для начинающих
22. Понимание важности закрытия продух фундамента
23. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
24. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
25. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
26. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
27. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
28. Как сделать водяной теплый пол под ламинат своими руками
29. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
30. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
31. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
32. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
33. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
34. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
35. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
36. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
37. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
38. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
39. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
40. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
41. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
42. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
43. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
44. Как использовать растения в интерьере. Что такое вертикальное озеленение и его виды
45. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
46. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду
47. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
48. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии
49. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки
50. Гидроизоляция фундамента чем лучше делать. Вертикальная