Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
2. Пластиковые панели на кухне: как трансформировать пространство
3. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
4. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
5. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
6. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
7. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
8. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
9. Сундук на балкон: как выбрать правильный
10. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
11. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
12. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
13. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
14. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
15. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
16. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
17. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
18. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
19. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
20. Переезд в кирпичную хрущёвку: что нужно знать
21. Сносить или не сносить? Какие стены можно удалить в квартире
22. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
23. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
24. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
25. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
26. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
27. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
28. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
29. Гортензия метельчатая фантом: загадочная декоративная культура
30. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
31. Цветочные обои и текстиль: советы по созданию уютной обстановки в вашем доме
32. Строительные хитрости: как правильно клеить молдинги на стену с обоями или без
33. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
34. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
35. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
36. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
37. Выбор ламината для водяных теплых полов: все, что нужно знать
38. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
39. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
40. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
41. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
42. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
43. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
44. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
45. Купили ли вы ёлку? История о Купрессусе Вилме Голдкрест
46. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
47. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
48. Посадка и уход за флоксами в открытом грунте. Посадка флоксов в открытый грунт
49. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?