Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
2. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
3. Осенняя посадка плодовых деревьев: почему это выгодно
4. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
5. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
6. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
7. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
8. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
9. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
10. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
11. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
12. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
13. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
14. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
15. Стандартные размеры входной двери в частный дом: полное руководство
16. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
17. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
18. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
19. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
20. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
21. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
22. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
23. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
24. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
25. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
26. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
27. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
28. Зимние закрытия продуктов: кто стоит за этим
29. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
30. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
31. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
32. Максимальное использование пространства в трехкомнатных квартирах в хрущевках
33. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
34. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
35. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
36. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
37. Профессиональный подход к устранению протечек: как обойти трубу на крыше с помощью профнастила
38. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
39. Раздвижные окна на балкон или лоджию. Плюсы и минусы раздвижных окон для балкона и лоджии
40. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
41. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
42. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
43. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
44. Как выровнять деревянный потолок: простые способы и инструменты
45. Потолок из гипсокартона и как можно сэкономить на.. Стоимость материалов
46. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
47. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
48. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
49. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание