Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
2. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
3. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
4. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
5. Гостиная с камином в загородном доме. Идеи для кухни-гостиной
6. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
7. Базальтовая вата: что это и для чего она используется
8. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
9. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
10. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
11. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
12. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
13. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
14. Монтаж раздвижных алюминиевых окон на балкон. Регулировка и установка алюминиевых раздвижных окон своими руками
15. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
16. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
17. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
18. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
19. Базальтовый утеплитель для стен снаружи дома. Необходимые материалы и инструменты
20. Конструктивные особенности и изначальная планировка хрущевки. Серия К-7 (1950-е)
21. Что такое каменная вата. Базальтовый утеплитель (каменная вата)
22. Новинки дизайна хрущевки 2023 года. Дизайн ванной в хрущевке 2022-2023: 300+ фото реальных решений и советы от мастера
23. Постройка каркасного дома своими руками. Устанавливаем фундамент
24. How to raise and insulate the FLOOR ON the BALCONY.. Design features
25. С какими цветами сочетается серый цвет. Кому идет: определение по цветотипу
26. Интерьер гостиной в серых тонах. Серая гостиная — примеры стильного оформления гостиной в сером цвете (150 фото)
27. Серый интерьер в гостиной. Серое оформление гостиной —, а может, сочетание серого с другими цветами?
28. Как сделать теплый пол на балконе своими руками. Водяной теплый пол
29. Чем клеить сэндвич панели для откосов. Откосы из сэндвич-панелей своими руками
30. Отделка откосов пластиковых окон. №3. Отделка откосов гипсокартоном
31. Откосы для окон из сэндвич-панелей. Сэндвич-панели для откосов: преимущества и недостатки материала
32. Как сделать откосы из сэндвич-панелей своими руками. Подготовительные работы
33. Где нужно стелить отсечную гидроизоляцию. Применение
34. Производитель Тербунский гончар в Липецке. О заводе
35. Канупер трава лечебные свойства при диабете. 15 признаков сахарного диабета
36. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Этиология: новый подход
37. Устройство деревянного пола своими руками. Деревянный пол
38. Лучшие дизайнерские идеи для маленьких квартир. Планировка и зонирование
39. Перестройка ванной с туалетом в хрущевке. Особенности ванной и туалета в хрущевке
40. Серая плитка для ванной. Особенности и стили
41. Серый и бежевый в интерьере. Как интересно сочетать серый и бежевый в интерьере?
42. Серый пол в интерьере. Особенности нордического дизайна
43. Обшивка трубы на крыше металлом. Обшивка дымохода профнастилом
44. Как обойти печную трубу при кровле профнастилом. Гидроизоляция печной трубы квадратного сечения
45. Системы капельного полива своими руками. Капельный полив. Общие данные
46. Подставочный профиль для пластиковых окон. Замер проема пластикового окна
47. Установочный профиль для пластиковых окон. Виды
48. 5 идеальных цветовых приемов для интерьера маленькой квартиры
49. Особенности и составные элементы ручки. Конструкционные особенности
50. Крепление лаг к бетонному полу. Установка лаг на бетонное основание: крепить или нет?