Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
3. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
4. Особенности осенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
5. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
6. Серые обои и белые двери: символика и стиль
7. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
8. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
9. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
12. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
13. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
14. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
15. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
16. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
17. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
18. Как река влияет на климат Томска
19. Headlines:
20. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
21. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
22. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
23. Устойчивый пол: как избежать гниения и повреждений
24. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
25. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
26. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
27. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
28. Строим свой теплый пол с ламинатом: простой способ создания комфортной домашней обстановки
29. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
30. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
31. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
32. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
33. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
34. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
35. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
36. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
37. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
38. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
39. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
40. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
41. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
42. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
43. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
44. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
45. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
46. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
47. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
48. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
49. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
50. Виды и сорта кодиеума (кротона)