Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Панели на кухню: современный замен плитке
3. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
4. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
5. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
6. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
7. Какие памятники и монументы есть в Ступино
8. Современный интерьер гостиной с серыми дверями: стиль и практичность
9. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
10. Как выбрать входные двери к серым стенам: советы и рекомендации
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
12. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
13. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
14. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
15. Какие парки и набережные в Чебоксарах самые популярные
16. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
17. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
18. Какие необычные достопримечательности есть
19. Диван на балкон с ящиком для хранения: как объединить комфорт и функциональность
20. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
21. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
22. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
23. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
24. Разборка стены: как понять, что она нужна и зачем
25. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
26. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
27. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
28. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
29. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
30. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
31. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
32. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
33. Отсутствует гидроизоляция между цоколем и стеной! Фото последствий и как устранить причину?
34. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
35. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
36. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
37. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
38. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
39. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
40. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
41. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
42. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
43. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
44. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
45. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
46. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
47. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
48. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
49. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
50. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории