Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
3. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
4. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
5. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
6. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
7. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
8. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
10. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
11. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
12. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
13. Хрущевка 2.0: как обновить планировку двухкомнатной квартиры
14. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
15. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
16. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
17. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
18. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
19. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
20. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
21. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
22. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
23. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
24. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
25. Защита от холода: почему закрывать продухи в фундаменте на зиму
26. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
27. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
28. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
29. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
30. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
31. Установка подоконника на балконе и лоджии своими руками. Как установить подоконник на лоджии своими руками: пошаговая инструкция
32. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
33. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
34. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
35. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
36. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
37. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
38. Как крепить гипсокартон к потолку на профиль и без каркаса. Преимущества и недостатки метода
39. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
40. Печь-камин в интерьере загородного дома. Металлические печи-камины
41. Выгодное решение для фермеров: купить ультраранние сорта картофеля
42. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
43. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
44. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
45. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
46. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
47. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
48. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
49. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?
50. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта