Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
2. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
5. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
6. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
7. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в Липецке
8. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
9. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
10. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
11. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
12. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
13. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
14. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
15. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
16. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
17. Как выбрать входную дверь: основные критерии выбора
18. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
19. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
20. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
21. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
22. Светодиоды: история и развитие
23. Светодиоды: виды и характеристики
24. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
25. Как выбрать правильные продухи для вентиляции фундамента
26. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
27. Барьер между кухней и комнатой: что нужно знать о стенах
28. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
29. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
30. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
31. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
32. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
33. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
34. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
35. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
36. Создание уюта с помощью цветочных рисунков в интерьере
37. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
38. Как сэкономить на остеклении балкона до 20 000 рублей.. На чем можно сэкономить, при выборе окон на балкон?
39. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
40. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
41. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
42. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
43. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
44. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
45. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
46. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
47. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
48. Как использовать растения в интерьере. Что такое вертикальное озеленение и его виды
49. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
50. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки