Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
2. Осенняя посадка плодовых деревьев: почему это выгодно
3. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
4. Какие уникальные архитектурные особенности Красной площади
5. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
6. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
7. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
8. Скамья-сундук для балкона своими руками: пошаговая инструкция
9. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
10. Стандартные размеры входных железных дверей
11. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
12. Headlines:
13. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
14. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
15. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
16. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
17. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
18. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
19. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
20. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
21. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
22. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
23. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
24. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
25. Устойчивый пол: как избежать гниения и повреждений
26. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
27. Переезд в кирпичную хрущёвку: что нужно знать
28. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
29. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
30. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
31. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
32. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
33. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
34. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
35. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
36. Монтаж раздвижных алюминиевых окон на балкон. Регулировка и установка алюминиевых раздвижных окон своими руками
37. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
38. Улучшайте интерьер своего дома: простой способ клеить молдинги на стену с обоями
39. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
40. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
41. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
42. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
43. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
44. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
45. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
46. Строительство сказочных домов из пород северной древесины: возможности и преимущества
47. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
48. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
49. Цветовая терапия в домашнем огороде: как цветы воздействуют на наше благополучие
50. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»