Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
2. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
3. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
4. Современные идеи для отделки стен на кухне
5. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
6. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
7. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
8. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
9. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
10. What parks offer recreational activities like biking or boating
11. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
12. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
13. Диван-сундук для балкона: как сделать своими руками с чертежами и схемами
14. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
15. Табачная пыль – эффективное средство для подкормки растений и борьбы с вредителями
16. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
17. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
18. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
19. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
20. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
21. Пластиковые панели в ванной без уголков и профилей: современный дизайн и простота монтажа
22. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
23. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
24. Деревянный дом: как правильно поддерживать влажность
25. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
26. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
27. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
28. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
29. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
30. Ламинат для водяного теплого пола: все, что нужно знать о выборе и установке
31. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
32. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
33. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
34. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
35. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
36. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
37. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
38. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
39. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
40. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
41. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
42. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
43. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
44. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
45. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
46. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
47. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
48. Цветовая терапия в домашнем огороде: как цветы воздействуют на наше благополучие
49. Морковь изначально была фиолетовой. Изначально морковь была фиолетовой, а не оранжевой
50. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов