Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
3. Какие уникальные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
4. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
5. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
6. Какие планировки двухкомнатной квартиры бывают
7. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
8. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
9. Где можно увидеть древние церкви и монастыри Вологды
10. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
11. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
12. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
13. Стандартный размер входной двери в частном доме: полное руководство
14. Полное руководство по размерам металлических входных дверей
15. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
16. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
17. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
18. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
19. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
20. Headlines:
21. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
22. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
23. Закрывать или нет продухи на зиму в неотапливаемом: как избежать проблем
24. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
25. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
26. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
27. Сносить или не сносить? Какие стены можно удалить в квартире
28. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
29. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
30. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
31. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
32. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
33. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
34. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
35. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
36. Отполированный потолок: секреты создания идеальной поверхности в деревянном доме
37. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
38. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
39. Застеклить балкон пластиковыми окнами. Пластик
40. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
41. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
42. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
43. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
44. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
45. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
46. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
47. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
48. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
49. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?