Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
2. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
3. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
4. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
5. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
6. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
7. Советы профессионала: 10 правил для успешной посадки деревьев
8. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
9. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
10. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
11. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
12. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
13. Как превратить хрущевку в уютное гнездышко: советы по планировке
14. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
15. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
16. Какие традиционные напитки популярны в Москве
17. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
18. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
19. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
20. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
21. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
22. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
23. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
24. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
25. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
26. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
27. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
28. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
29. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
30. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
31. Несущая стена: почему ее нельзя трогать
32. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
33. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
34. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
35. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
36. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
37. Проект двухэтажного дома в сказочном стиле для узкого участка. Проект дома AM-21152-2-3
38. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
39. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
40. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
41. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
42. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
43. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
44. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
45. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
46. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
47. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
48. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
49. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
50. Гидро и теплоизоляция фундамента своими руками. Как устанавливают гидроизоляцию