Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
2. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
3. Как город развивался в советский период
4. Какие фестивали и уличные концерты проходят летом
5. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
6. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
7. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
8. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
9. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
10. Серые межкомнатные двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
11. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
12. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
13. Как спроектировать идеальную планировку для двухкомнатной хрущевки
14. Какие традиционные напитки популярны в Москве
15. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
16. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
17. Диван на балкон с ящиком для хранения: как объединить комфорт и функциональность
18. Какие интересные факты о населении Москвы
19. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
20. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
21. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
22. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
23. Стандартные размеры входных дверей для частных домов и квартир
24. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
25. Какой проем оставить для входной двери в частный дом: оптимальные размеры и советы
26. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
27. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
28. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
29. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
30. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
31. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
32. Технологические инновации: кто и как их реализует
33. Защита фундамента от зимних погодных условий: необходимость и методы
34. Разборка стены: как понять, что она нужна и зачем
35. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
36. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
37. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
38. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
39. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
40. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
41. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
42. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
43. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
44. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
45. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
46. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
47. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
48. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
49. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
50. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив