Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
2. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
3. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
4. Топ-10 материалов для стен на кухне: как выбрать лучший вариант
5. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
6. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
7. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
8. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
9. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
10. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
11. Когда вся семья вмещается в одну комнату: жизнь в хрущевке
12. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
13. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
14. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
15. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
16. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
17. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
18. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
19. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
20. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
21. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
22. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
23. Светодиоды: виды и характеристики
24. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
25. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
26. Ответ на часто задаваемый вопрос: Можно ли ломать стены в хрущевке
27. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
28. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
29. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
30. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
31. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
32. Фахверк: история и развитие
33. Как выбрать идеальную печь для бани: подбор и рекомендации
34. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
35. Базальтовый утеплитель для фасада: все, что нужно знать о новом решении для дома
36. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
37. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
38. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
39. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
40. Все о молдингах для стен: виды и способы монтажа
41. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
42. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
43. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
44. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
45. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
46. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
49. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
50. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики