Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
3. Советы профессионала: 10 правил для успешной посадки деревьев
4. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
5. Какие уникальные события происходят в столице
6. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
7. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
8. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
9. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
10. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
11. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
12. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
13. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
14. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
15. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
16. Светодиоды: основные виды и их маркировка
17. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
18. Зимние продухи: закрывать или нет
19. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
20. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
21. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
22. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
23. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
24. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
25. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
26. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
27. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
28. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
29. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
30. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
31. Фахверк: история и развитие
32. Проект двухэтажного дома в сказочном стиле для узкого участка. Проект дома AM-21152-2-3
33. Цветочные обои и текстиль: советы по созданию уютной обстановки в вашем доме
34. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
35. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
36. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
37. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
38. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
39. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
40. Потолок из гипсокартона своими руками. Особенности
41. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
42. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
43. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
44. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
45. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
46. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
47. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
48. Цветы рисунок в интерьере. Цветочные орнаменты в интерьере, 45 фото
49. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?
50. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?