Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Продукты для нормализации

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
3. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
4. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
5. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
6. Как сделать кухню красивее: отделка пластиковыми панелями своими руками
7. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
8. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
9. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
10. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
11. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
12. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
13. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
14. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
15. Какие церкви и монастыри находятся в Липецке
16. Где можно увидеть древние церкви и монастыри Вологды
17. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
18. Какие оптимальные размеры входных дверей для загородного дома
19. Полное руководство: как подготовить потолок к покраске
20. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
21. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
22. Подушки в цоколе: необходимость или лишнее
23. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
24. Защитите свой дом от проникновения холода: DIY-методы для закрытия продухов на фундаменте на зиму
25. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
26. Барьер между кухней и комнатой: что нужно знать о стенах
27. Несущая стена: почему ее нельзя трогать
28. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
29. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
30. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
31. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
32. Как сделать стенку на балконе своими руками
33. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
34. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
35. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
36. Раздвижные окна на балкон или лоджию. Плюсы и минусы раздвижных окон для балкона и лоджии
37. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
38. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
39. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
40. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
41. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
42. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
43. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
44. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
45. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
46. Нарисовать композицию с комнатных цветов. Композиция с комнатными растениями в интерьере с натуры
47. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
48. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов
49. Посадка флоксов семенами и на.. Выращивание многолетних флоксов из семян: сроки и правила посадки
50. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов