Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Разрешенные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Как город развивался в советский период
2. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
3. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
4. Серые обои и белые двери: символика и стиль
5. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
6. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
7. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
8. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
9. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
10. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
11. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Какие церкви и монастыри находятся в Липецке
14. Какова история строительства Кремля
15. Как замерить проем входной двери: полное руководство
16. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
17. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
18. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
19. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
20. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
21. Светодиодный мир нашего века: открытие и развитие
22. Светодиоды: прошлое, настоящее и будущее
23. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
24. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
25. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
26. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
27. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
28. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
29. Проект двухэтажного дома в сказочном стиле для узкого участка. Проект дома AM-21152-2-3
30. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
31. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
32. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
33. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
34. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
35. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
36. Застекли свой балкон правильно. Виды
37. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
38. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
39. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
40. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
41. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
42. Клеить потолочный пластик: простой способ
43. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
44. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
45. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
46. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
47. Цветочные узоры в интерьере
48. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
49. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?