Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Светодиоды: виды и характеристики
2. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
3. Защита фундамента от зимних погодных условий: необходимость и методы
4. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
5. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
6. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
7. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
8. Сделай сам: укладка пола на лоджии
9. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
10. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
11. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
12. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
13. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
14. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
15. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
16. Профессиональный подход к устранению протечек: как обойти трубу на крыше с помощью профнастила
17. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
18. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
19. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
20. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
21. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
22. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
23. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
24. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
25. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
26. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
27. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
28. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
29. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
30. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
31. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
32. Зонирование кухни и гостиной. Идеи зонирования кухни и гостиной
33. Планировка 3 комнатная хрущевка. Типичный проект 3-комнатной квартиры
34. Размер дома хрущевки 4 подъезда. Характеристика хрущевского дома
35. Можно ли стелить ламинат на теплый водяной пол. Выбор ламината для теплого водяного пола по маркировке
36. Строительство дома на своем участке. Начало работ - нулевой цикл
37. Заливка пола на балконе своими руками. Какую лучше выбрать для балкона
38. Как сделать пол на балконе или лоджии. Устройство
39. Отделка откосов пластиковых окон. №3. Отделка откосов гипсокартоном
40. Инструкция по отделке откосов окон сэндвич-панелями. Особенности сэндвич-панелей
41. Где нужно стелить отсечную гидроизоляцию. Применение
42. Производитель Тербунский гончар в Ульяновске. Кирпич «Тербунский гончар»
43. 10 самых опасных растений для детей. Ядовитые комнатные растения, опасные для детей и животных
44. Штроборез по бетону своими руками. Назначение штробореза, что ним можно делать
45. Рисунки для барельефа на стене. Создание барельефа своими руками
46. Как укладывать деревянный пол. Особенности укладки деревянного пола на лаги
47. Водяные теплые полы в частном доме по деревянным лагам. Основная идея и практическое решение
48. Серый цвет в интерьере ванной. Преимущества и недостатки серого цвета в ванной комнате
49. Серая кухня в интерьере. Достоинства и недостатки
50. Серый сочетается С большинством цветов. Серый цвет в одежде для женщин, мужчин. С какими оттенками сочетается, фото