Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
2. Как город развивался в советский период
3. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
4. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
5. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
6. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в Липецке
7. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
8. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
9. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
10. Серые межкомнатные двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
11. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
12. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
13. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
14. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
15. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
16. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
17. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
18. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
19. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
20. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
21. Пластиковые панели в ванной без уголков и профилей: современный дизайн и простота монтажа
22. Светодиоды: виды и характеристики
23. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
24. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
25. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
26. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
27. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
28. Удобный и эстетичный: как правильно установить виниловый ламинат на теплый пол
29. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
30. В поисках комфорта: купить 3-комнатную квартиру в хрущёвке в Москве
31. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
32. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
33. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
34. Отполированный потолок: секреты создания идеальной поверхности в деревянном доме
35. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
36. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
37. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
38. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
39. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
40. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
41. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
42. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
43. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
44. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
45. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
46. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
47. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
48. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
49. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
50. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу