Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
3. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
4. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
5. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
6. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
7. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
8. Какие памятники и монументы есть в Ступино
9. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
10. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
11. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
12. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
13. Как спроектировать идеальную планировку для двухкомнатной хрущевки
14. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать во Владивостоке
15. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
16. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
17. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
18. Как выбрать оптимальный размер входной двери с коробкой для частного дома
19. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
20. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
21. Какие традиции и обычаи связаны с православием в Казани
22. Светодиоды: основные виды и их маркировка
23. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
24. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
25. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
26. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
27. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
28. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
29. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
30. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
31. Гидроизоляция фундамента: зачем это нужно и каковы последствия отказа
32. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
33. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
34. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
35. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
36. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
37. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
38. Строительные хитрости: как правильно клеить молдинги на стену с обоями или без
39. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
40. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
41. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
42. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
43. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
44. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
45. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
46. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
47. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
48. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
49. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента