Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
3. Лучшие плодовые деревья для осенней посадки: выбор для вашего сада
4. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
5. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
6. Полное руководство по посадке и пересадке деревьев: когда лучше сажать
7. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
8. Headlines:
9. Серые межкомнатные двери в интерьере квартиры: как выбрать и оформить
10. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
11. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
12. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
13. Какие парки и набережные в Чебоксарах самые популярные
14. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
15. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
16. Где можно насладиться природой на окраине города
17. Какие интересные факты о населении Москвы
18. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
19. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
20. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
21. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
22. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
23. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
24. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
25. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
26. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
27. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
28. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
29. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
30. Светодиоды: история и развитие
31. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
32. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
33. Выбор несущих стен для панельной 3х комнатной квартиры: основные принципы и рекомендации
34. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
35. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
36. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
37. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
38. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
39. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
40. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
41. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
42. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
43. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
44. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
45. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
46. Откройте для себя разнообразие сортов моркови для открытого грунта
47. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
48. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
49. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
50. Ремонт балкона и лоджии