Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
2. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
3. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
4. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
5. Лучшие плодовые деревья для осенней посадки: выбор для вашего сада
6. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
7. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
8. Особенности осенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
10. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
11. Какие уникальные архитектурные особенности Красной площади
12. Headlines:
13. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
14. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
15. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
16. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
17. Применение табачной пыли на огороде: эффективное средство борьбы с вредителями
18. Стандартные размеры входных железных дверей
19. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
20. Оптимальная ширина входной двери в частном доме: советы по выбору
21. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
22. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
23. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
24. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
25. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
26. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
27. Деревянный дом: как правильно поддерживать влажность
28. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
29. Сделай сам: укладка пола на лоджии
30. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
31. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
32. Перепланировка 3-х комнатной хрущевки: как сделать жилье удобным и функциональным
33. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
34. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
35. Как сделать антресоль над дверью своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке.
36. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
37. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
38. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
39. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
40. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
41. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
42. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
43. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
44. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
45. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
46. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
47. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
48. Флоксы однолетние и многолетние. Внешние особенности флоксов
49. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов
50. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?