Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
2. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
3. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
4. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
5. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
6. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
7. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
8. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
10. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
11. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
12. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
13. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
14. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
15. Штукатурка от А до Я: полное руководство
16. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
17. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
18. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
19. Защита от холода: как и когда закрывать отдушины погреба на зиму
20. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
21. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
22. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
23. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
24. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
25. В поисках комфорта: купить 3-комнатную квартиру в хрущёвке в Москве
26. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
27. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
28. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
29. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
30. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
31. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
32. Застекли свой балкон правильно. Виды
33. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
34. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
35. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
36. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
37. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
38. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
39. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
40. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
41. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
42. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
43. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
44. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
45. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
46. Шкафчики ЛДСП раздевалка. Мебель для раздевалок
47. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
48. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов
49. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян
50. Гидроизоляция фундамента своими руками.. Гидроизоляция строительными смесями