Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
2. Пластиковые панели на кухне: как трансформировать пространство
3. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
4. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
5. Какие театральные постановки популярны в Москве
6. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
7. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
8. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
9. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
10. Как спланировать 2-комнатную квартиру: советы дизайнера
11. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
12. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
13. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
14. Какие необычные факты о Ярославле могут удивить туристов
15. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
16. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
17. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
18. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
19. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
20. Светодиоды: основные характеристики и отличительные особенности
21. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
22. Защитите свой дом от проникновения холода: DIY-методы для закрытия продухов на фундаменте на зиму
23. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
24. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
25. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
26. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
27. Цветочные обои: советы по выбору и сочетанию с интерьером
28. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
29. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
30. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
31. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
32. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
33. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
34. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
35. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
36. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
37. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
38. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
39. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
40. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
41. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
42. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
43. Сказочный мир в вашем доме: как создать интерьер в сказочном стиле
44. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
45. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
46. Почему морковь светлого цвета. Воронежским огородникам: почему морковь урождается бледная или «рогатая»
47. Морковь изначально была фиолетовой. Изначально морковь была фиолетовой, а не оранжевой
48. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
49. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
50. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов