Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
2. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
3. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
4. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
5. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
6. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
7. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
8. Какие театральные постановки популярны в Москве
9. Серые Стены и Белые Двери: Как Создать Гармоничный Интерьер
10. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
11. Серые межкомнатные двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
12. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
13. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
14. Когда вся семья вмещается в одну комнату: жизнь в хрущевке
15. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
16. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
17. Где и когда выступает группа Анимация в Стерлитамаке: актуальное расписание
18. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
19. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
20. Какие экскурсии лучше всего заказать
21. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
22. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
23. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
24. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
25. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
26. Зимние закрытия продуктов: кто стоит за этим
27. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
28. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
29. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
30. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
31. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
32. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
33. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
34. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
35. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
36. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
37. Как сделать антресоль над дверью своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке.
38. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
39. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
40. Застеклить балкон пластиковыми окнами. Пластик
41. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
42. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
43. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
44. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
45. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
46. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
47. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
48. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
49. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
50. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду