Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. ПВХ панели на кухне: современный дизайн и практичность
3. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
4. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
5. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
6. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
7. Какие планировки двухкомнатной квартиры бывают
8. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
9. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
10. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
11. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
12. Какие из современных достопримечательностей Москвы были построены в последние годы
13. Табачная пыль в саду: для чего она нужна
14. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
15. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
16. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
17. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
18. Какие оптимальные размеры входных дверей для загородного дома
19. Headlines:
20. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
21. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
22. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
23. Узнайте напряжение светодиода: простой способ для начинающих
24. Светодиоды: виды и характеристики
25. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
26. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
27. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
28. Новая жизнь старой хрущевки: как модернизировать и обновить старую квартиру
29. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
30. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
31. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
32. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
33. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
34. Как сделать стенку на балконе своими руками
35. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
36. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
37. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
38. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
39. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
40. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
41. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
42. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
43. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
44. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
45. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
46. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
47. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
48. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
49. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
50. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян