Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
2. Осенняя посадка деревьев и кустарников: основные правила и советы
3. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
4. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
5. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
6. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
7. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
8. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
9. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
10. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
11. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
14. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
15. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
16. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
17. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
18. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
19. Стандартные размеры входной двери в частный дом: полное руководство
20. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
21. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
22. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
23. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
24. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
25. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
26. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
27. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
28. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
29. Зимние продухи: закрывать или нет
30. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
31. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
32. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
33. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
34. Как выбрать идеальную печь для бани: подбор и рекомендации
35. Теплый пол: как правильно выбрать ламинат
36. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
37. Остекление балкона своими руками пошаговая инструкция. Как правильно остеклить своими руками?
38. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
39. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
40. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
41. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
42. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
43. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
44. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
45. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
46. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
47. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
48. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
49. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов