Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
3. Варианты отделки кухни пластиковыми панелями: полное руководство
4. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
5. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
6. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
7. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
8. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
9. Какие традиционные напитки популярны в Москве
10. Какие интересные факты о населении Москвы
11. Какие исторические памятники включены в список культурного наследия
12. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
13. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
14. Какие экскурсии лучше всего заказать
15. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
16. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
17. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
18. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
19. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
20. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
21. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
22. Сносить или не сносить? Какие стены можно удалить в квартире
23. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
24. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
25. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
26. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
27. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
28. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
29. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
30. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
31. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
32. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
33. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
34. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
35. Установка подоконника на балконе и лоджии своими руками. Как установить подоконник на лоджии своими руками: пошаговая инструкция
36. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
37. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
38. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
39. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
40. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
41. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
42. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
43. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
44. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
45. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
46. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
47. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
48. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
49. Когда и как сажать флоксы семенами. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
50. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты