Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Противовоспалительные продукты

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
2. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
3. Были ли значимые открытия или события в последнее время
4. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
5. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
6. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
8. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
9. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
10. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
11. Советы по выбору дверей для серого интерьера: как найти идеальное сочетание
12. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
13. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
14. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
15. Табачная пыль: что на самом деле стоит за 'деньгами на ветер
16. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
17. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
18. Стандартные размеры входных железных дверей
19. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
20. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
21. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
22. Установка пластиковых панелей в ванной: пошаговая инструкция
23. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
24. Подушки в цоколе: необходимость или лишнее
25. Устранение проблем с продухами в фундаменте дома: проверенные методы и рекомендации
26. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
27. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
28. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
29. Сносить или не сносить? Какие стены можно удалить в квартире
30. Опасности укладки ламината на систему теплого пола: что нужно знать
31. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
32. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
33. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
34. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
35. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
36. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
37. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
38. Правильное написание: покрасить или покрасить
39. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
40. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
41. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
42. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
43. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
44. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
45. Как выровнять деревянный потолок: простые способы и инструменты
46. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
47. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
48. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
49. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
50. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?