Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для органов

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
3. Лучшие плодовые деревья для осенней посадки: выбор для вашего сада
4. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
5. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
6. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
7. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
8. Как превратить хрущевку в уютное гнездышко: советы по планировке
9. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
10. Где можно насладиться природой на окраине города
11. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
13. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
14. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
15. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
16. Ремонт санузла пвх панелями: советы и рекомендации
17. Установка пластиковых панелей в ванной: пошаговая инструкция
18. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
19. Разбор лампы: как определить тип светодиода
20. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
21. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
22. Светодиоды: принцип работы и основные виды
23. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
24. Разборка стены: как понять, что она нужна и зачем
25. Узнайте, как определить несущую стену в хрущевке
26. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
27. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
28. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
29. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
30. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
31. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
32. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
33. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
34. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
35. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
36. Остекление балконов пластиковыми окнами.
37. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
38. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
39. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
40. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
41. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
42. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
43. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
44. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
45. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
46. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
47. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
48. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
49. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
50. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления