Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Еда для органов

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
3. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
4. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
5. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
6. Секреты успешной посадки саженцев: советы от профессионала
7. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Где и когда выступает группа Анимация в Стерлитамаке: актуальное расписание
10. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
11. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
12. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
13. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
14. Как замерить проем входной двери: полное руководство
15. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
16. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
17. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
18. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
19. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
20. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
21. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
22. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
23. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
24. Не пропустите: расписание концертов группы Любэ в Томске
25. Разбор лампы: как определить тип светодиода
26. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
27. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
28. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
29. Стены режутся как по маслу: как это происходит и почему это важно
30. Укладывание ламината на водяной теплый: возможно ли это
31. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
32. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
33. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
34. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
35. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
36. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
37. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
38. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
39. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
40. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
41. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
42. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
43. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
44. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
45. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
46. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
47. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
48. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
49. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
50. Ремонт балкона и лоджии