Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Правильная еда

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
2. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
3. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
4. Серые межкомнатные двери: стиль и практичность в вашем интерьере
5. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
6. Серые обои и белые двери: символика и стиль
7. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
8. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
9. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
10. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
11. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
12. Какие традиционные напитки популярны в Москве
13. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
15. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
16. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
17. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
18. Штукатурка и покраска потолка в Санкт-Петербурге: полное руководство
19. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
20. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
21. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
22. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
23. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
24. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
25. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
26. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
27. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
28. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
29. Гидроизоляция фундамента: зачем это нужно и каковы последствия отказа
30. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
31. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
32. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
33. Зимой продухи в фундаменте: закрывать или нет
34. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
35. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
36. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
37. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
38. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
39. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
40. Установка подоконника на балконе и лоджии своими руками. Как установить подоконник на лоджии своими руками: пошаговая инструкция
41. Сделать настенные молдинги самостоятельно: простой способ
42. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
43. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
44. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
45. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
46. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
47. Как обшивать потолок гипсокартонном. Как правильно крепить гипсокартон на потолок с каркасом?
48. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
49. Выгодное решение для фермеров: купить ультраранние сорта картофеля
50. Виды и сорта кодиеума (кротона)