Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Правильная еда

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
3. Экономим вместе: как сделать ремонт кухни своими руками без лишних трат
4. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
5. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
6. Headlines:
7. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
8. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
9. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Кемерово
10. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
11. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
12. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
13. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
14. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
15. Стандартные размеры входных металлических дверей: полное руководство
16. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
17. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
18. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
19. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
20. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
21. Размеры комнат в хрущевке 3-комнатной планировки
22. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
23. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
24. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
25. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
26. Базальтовый утеплитель для фасада: все, что нужно знать о новом решении для дома
27. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
28. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
29. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
30. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
31. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
32. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
33. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
34. Улучшите внешний вид и комфорт в вашем доме с помощью балконного стеклопакета и дверей
35. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
36. Молдинги на крыше: лучшие способы крепления
37. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
38. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
39. Застегни свою комнату с помощью молдингов на обои
40. Клеить потолочный пластик: простой способ
41. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
42. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
43. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
44. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
45. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
46. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
47. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
48. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями
49. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности