Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Правильная еда

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
3. Весенняя посадка плодового дерева в открытый грунт: пошаговая инструкция
4. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
5. Когда сажать плодовые деревья: полное руководство
6. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
7. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
8. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
9. Ящик-сидение на балкон своими руками в Минске: мастер-класс для начинающих
10. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
11. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
12. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
13. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
14. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
15. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
16. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
17. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
18. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
19. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
20. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
21. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
22. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
23. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
24. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
25. В поисках комфорта: купить 3-комнатную квартиру в хрущёвке в Москве
26. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
27. Зачем нужна гидроизоляция фундамента. Что такое гидроизоляция фундамента. Зачем она нужна?
28. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
29. Серый керамогранит: стильный и практичный материал для интерьера
30. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
31. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
32. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
33. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
34. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
35. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
36. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
37. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
38. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
39. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
40. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
41. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
42. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
43. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
44. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
45. Гостиная с камином в загородном доме. Идеи для кухни-гостиной
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
48. Шторы с цветами в интерьере 2023. Особенности цветочных штор
49. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
50. Ремонт балкона и лоджии