Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Правильная еда

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
3. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
4. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
5. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
6. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
7. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
8. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
9. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
10. Есть ли интерактивные экспонаты в музеях Ижевска
11. Ящик для хранения на балконе с сиденьем: идеальное решение для комфортного отдыха
12. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
13. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
14. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
15. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
16. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
17. Headlines:
18. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
19. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
20. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
21. Какие традиции и обычаи связаны с православием в Казани
22. Светодиоды: основные характеристики и применение
23. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
24. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
25. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
26. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
27. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
28. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
29. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
30. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
31. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
32. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
33. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
34. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
35. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
36. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
37. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
38. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
39. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
40. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
41. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
42. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
43. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
44. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
45. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
46. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
47. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
48. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
49. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?