Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Правильная еда

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
3. Были ли значимые открытия или события в последнее время
4. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
5. Лучшие деревья для посадки осенью: что выбрать для вашего двора
6. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
7. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников правильно
8. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
9. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
10. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
11. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
12. Какие тайны скрывают подземные сооружения Уфы
13. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
14. Сундук на балкон: как выбрать правильный
15. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
16. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
17. Как замерить проем входной двери: полное руководство
18. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
19. Какой проем оставить под входную металлическую дверь: советы и рекомендации
20. Какие экскурсии лучше всего заказать
21. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
22. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
23. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Рязани
24. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
25. Защита фундамента от зимних погодных условий: необходимость и методы
26. Зимние закрытия продуктов: кто стоит за этим
27. CAGMO Санкт-Петербург: оркестр, который изменил музыкальную сцену города
28. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
29. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
30. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
31. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
32. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
33. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
34. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
35. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
36. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
37. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
38. Безусадочный газобетон: новый стандарт в строительстве
39. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
40. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
41. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
42. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
43. Подвесной потолок из гипсокартона своим руками. Как подготовиться к монтажу
44. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
45. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
46. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
47. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
48. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
49. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
50. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке