Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Правильная еда

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
3. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
4. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
5. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
6. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
7. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
8. Headlines:
9. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
10. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
11. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
12. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
13. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
14. Headlines:
15. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
16. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
17. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
18. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
19. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
20. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
21. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
22. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
23. Продухи в фундаменте: что это и как с ними бороться
24. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
25. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
26. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
27. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
28. Водяной теплый пол: лучшее решение для отопления дома
29. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
30. Как сделать антресоль над дверью своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке.
31. Обменяю картофель Сынок на другие сорта картофеля. История картофеля сорта Сынок
32. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
33. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
34. Ботаническая характеристика и сорта моркови. Ботаническое описание и сорта моркови
35. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
36. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
37. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
38. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
39. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
40. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
41. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
42. Как правильно установить молдинг на стену: подходы и инструменты
43. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
44. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
45. Веселые занятия на уроках окружающего мира для второклассников
46. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
47. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
48. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
49. Цветочные узоры в интерьере
50. 8 лучших производителей минеральной ваты. Лучшие производители минеральной ваты по соотношению цена-качество