Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Лечебные меры

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
2. Какие основные достопримечательности Ульяновска стоит посетить
3. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
4. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
5. Серые межкомнатные двери в интерьере квартиры: как выбрать и оформить
6. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
7. Серые или белые двери: Какой выбор сделает ваша душа
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Как спланировать 2-комнатную квартиру для комфортной жизни
10. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
11. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
12. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
13. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
14. Ящик на балкон с сиденьем: как объединить хранение и комфорт
15. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
16. Как применять табачную пыль в саду и огороде: эффективные методы защиты растений
17. Стандартные размеры входных железных дверей
18. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
19. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
20. Как сделать стены и потолки идеальными: советы по шпаклевке и покраске
21. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
22. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
23. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
24. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
25. Монтаж пластиковых панелей ПВХ на стену: пошаговая инструкция
26. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
27. Простой и Дешёвый Способ Обустройства Потолка в Ванной: ПВХ Панели
28. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
29. Светодиоды: виды и характеристики
30. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
31. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
32. ТЕПЛЫЙ пол и ламинат: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
33. Переделка старую Хрущёвку: идеи и рекомендации
34. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
35. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
36. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
37. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
38. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
39. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
40. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
41. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
42. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
43. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
44. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
45. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
46. Профессиональный подход: установка гипсового молдинга на стену
47. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
48. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
49. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
50. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева