Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Лечебные меры

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
2. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
3. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
4. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
5. Какие театральные постановки популярны в Москве
6. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
7. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
8. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
9. Какие планировки двухкомнатной квартиры бывают
10. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
11. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
12. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
13. Сундук на балкон: как выбрать правильный
14. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
15. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
16. Стандартные размеры входных железных дверей
17. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
18. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
19. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
20. Какие традиции и обычаи связаны с православием в Казани
21. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
22. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
23. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
24. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
25. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
26. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
27. Основные принципы определения несущих стен: руководство для начинающих
28. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
29. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
30. От грецкого ореха до моркови: как появилась морковь
31. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
32. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
33. Теплый пол: как правильно выбрать ламинат
34. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
35. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
36. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
37. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
38. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
39. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
40. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
41. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
42. Клеить потолочный пластик: простой способ
43. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
44. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
45. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
46. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
47. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
48. Флоксы однолетние и многолетние. Внешние особенности флоксов
49. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
50. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов