Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Лечебные меры

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Кургане
4. Оптимальное время для посадки хвойных и плодовых деревьев
5. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
6. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
7. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
8. Трансформация пространства: дизайн двухкомнатной хрущевки с и без перепланировки
9. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
10. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
11. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
12. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
13. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
14. Какой оптимальный размер проема для входной двери частного дома
15. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
16. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
17. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
18. Как река влияет на климат Томска
19. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
20. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
21. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
22. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
23. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
24. Несущая стена: почему ее нельзя трогать
25. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
26. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
27. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
28. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
29. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
30. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
31. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
32. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
33. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
34. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
35. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
36. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
37. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
38. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
39. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
40. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
41. Основные этапы установки пластиковых окон на лоджию. Разновидности пластиковых конструкций для лоджий и балконов
42. Холодное остекление окон балкона. Холодное остекление балконов
43. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
44. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
45. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
46. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
47. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
48. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
49. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
50. Гидроизоляция фундамента своими руками.. Гидроизоляция строительными смесями