Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Лечебные меры

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
2. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
3. Как правильно установить молдинг на стену: подходы и инструменты
4. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
5. Ламинат для водяного теплого пола: все, что нужно знать о выборе и установке
6. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
7. Базальтовый утеплитель для фасада: все, что нужно знать о новом решении для дома
8. Утепление стен каменной ватой: все, что нужно знать о эффективном утеплении дома
9. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
10. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
11. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
12. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
13. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
14. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
15. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов
16. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян
17. Окрашено или покрашено, как правильно. Как правильно окрашено или покрашено
18. Планировка хрущевки 4 квартиры на этаже. Особенности «хрущевок»
19. Особенности планировки 2-комнатной хрущёвки. Двухкомнатная хрущевка: 80+ фото, планировки, идеи дизайна
20. 4 планировки в кирпичной хрущевке. Что такое перепланировка и как ее оформить
21. Постройка каркасного дома своими руками. Устанавливаем фундамент
22. Как выровнять пол на балконе и лоджии. Выбор материала для балкона
23. Поднимаем пол на уровень порога балкона. Этапы выполнения работ:
24. Как сделать пол на лоджии и поднять на балконе своими руками. Лаги на балкон — устройство чернового пола от А до Я!
25. Основные характеристики базальтового утеплителя. Что такое базальтовый утеплитель и как его делают?
26. Ламинат на теплый пол. Характеристики
27. Интерьер в серых цветах. Особенности
28. Отделка балкона своими руками. Внутренняя отделка балкона: проведение работ полностью своими руками
29. Как и из чего сделать пол на балконе своими руками.. Подбор материалов
30. Как поднять пол на балконе или лоджии своими руками. Особенности открытого балкона
31. Отделка откосов пластиковых окон. №3. Отделка откосов гипсокартоном
32. Руководство по отделке откосов сэндвич-панелями. Установка откосов из сэндвич-панелей
33. Сэндвич панели для откосов технические характеристики. СЭНДВИЧ-ПАНЕЛИ: ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ И ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИМЕНЕНИЯ
34. Как вылечить аденому предстательной железы. Причины развития аденомы предстательной железы 
35. Почему потеют пластиковые окна. Почему пластиковые окна потеют зимой?
36. Цветы на стене в интерьере. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
37. Утепление пола в деревянном доме. Полы по лагам
38. Утепление деревянного пола на лагах. Технологические подходы к утеплению
39. Пирог пола в деревянном доме. Полы по лагам в деревянном доме
40. Лучшие дизайнерские идеи для маленьких квартир. Планировка и зонирование
41. Каким цветом сделать стены в ванной комнате. Правила подбора цвета
42. Серая плитка в ванной с яркими акцентами. Серая плитка для ванной комнаты: выбор тона для декора, реальные фото примеры сочетания серых оттенков с другими цветами
43. Высота подставочного профиля для пластикового.. Свойства, функции и размеры подставочного профиля
44. Профиль соединительный для пвх окон. Профили дополнительные для окон
45. Разборка межкомнатной дверной ручки. Виды ручек межкомнатных дверей
46. Делаем стяжку по деревянному полу. Деревянный пол: нюансы работы
47. Деревянные полы по бетонному основанию в частном доме. Пути сочетания
48. Деревянный пол на бетонном основании. Выбираем древесину
49. Готовим деревянный пол к стяжке. Требования к основанию
50. Как делается стяжка по деревянным лагам на полу. Технология выполнения