Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Лечебные меры

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион больного обогащают клетчаткой. Она содержится в сухофруктах , свежих овощах и фруктах, крупах. Помимо этого, пища должна быть витаминизированной и содержать калий , магний . Данные макроэлементы стимулируют перистальтику кишечника, улучшают проводимость его нервных волокон.

Мясо и рыба. Диета при запорах ограничивает употребление изделий животного происхождения. Для удовлетворения потребности организма в белках разрешается прием легкоусвояемого мяса птицы, кролика, нежирной речной и морской рыбы. Предпочтительный способ приготовления – варка, тушение, на пару.

На основе мяса и рыбы рекомендуется готовить котлеты, тефтели.

Последние обновления на сайте:

1. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
2. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
3. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
4. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
5. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
6. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
7. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
8. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
9. Где и когда выступает группа Анимация в Стерлитамаке: актуальное расписание
10. Сундук для хранения и сидения на балкон: мастер-класс своими руками
11. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
13. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
14. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
15. Как замерить проем входной двери: полное руководство
16. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
17. Где можно встретить рассвет в Москве
18. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
19. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
20. Headlines:
21. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
22. Экспресс-отделка ванной: как обновить стены за один день с помощью пластиковых панелей
23. Отделка ванной комнаты панелями ПВХ: пошаговая инструкция
24. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
25. Светодиоды: принцип работы и основные виды
26. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
27. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
28. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
29. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
30. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
31. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
32. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
33. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
34. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
35. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
36. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
37. 200 интересных идей отделки балкона своими руками.
38. Как установить стеклопакет на лоджии по всем правилам. Как правильно выбрать окно
39. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
40. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
41. Трафареты для стен под покраску. Для чего нужны?
42. Выбор ламината для водяных теплых полов: все, что нужно знать
43. Сильные стены: Как укрепить стены в хрущевке
44. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
45. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
46. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
47. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
48. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
49. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
50. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян