Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
2. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
3. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
4. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
5. Когда лучше сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
7. Какие памятники и монументы есть в Ступино
8. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
9. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
10. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
11. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
12. Где можно увидеть древние церкви и монастыри Вологды
13. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
14. Как выбрать оптимальный размер входной двери с коробкой для частного дома
15. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
16. Какие спортивные мероприятия и объекты есть в Ставрополе
17. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
18. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
19. Ремонт санузла пвх панелями: советы и рекомендации
20. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
21. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
22. Светодиоды: виды и характеристики
23. Понимание важности закрытия продух фундамента
24. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
25. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
26. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
27. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
28. Ответ на часто задаваемый вопрос: Можно ли ломать стены в хрущевке
29. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
30. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
31. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
32. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
33. Как выбрать ламинат для водяного теплого пола: основные критерии
34. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
35. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
36. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
37. Правильное написание: покрасить или покрасить
38. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
39. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
40. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
41. Перепланировка квартиры: основные правила и ограничения
42. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
43. Подвесной потолок из гипсокартона своим руками. Как подготовиться к монтажу
44. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
45. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
46. Застегни свою комнату с помощью молдингов на обои
47. Молдинг для обоев на стену: советы по выбору и установке
48. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
49. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
50. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок