Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и уличные концерты проходят летом
2. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
3. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
4. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
6. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
7. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
8. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
9. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
10. Серая Дверь в интерьере: как выбрать идеальный оттенок для вашего дома
11. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
12. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
13. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
14. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
15. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
16. Сундук на балкон своими руками: полезное решение для хранения
17. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
18. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
19. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
20. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
21. Какие оптимальные размеры входных дверей для загородного дома
22. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
23. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
24. Полное руководство по креплению пластиковых панелей к стене
25. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
26. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
27. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
28. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
29. В Хрущевке: Внутренние и внешние несущие стены
30. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
31. Как выполнить ремонт хрущевки 3 комнаты самостоятельно
32. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
33. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
34. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
35. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
36. 8 советов по организации теплого остекления балконов и лоджий. ОСОБЕННОСТИ ТЕПЛОГО ОСТЕКЛЕНИЯ БАЛКОНА И ЭТАПЫ РАБОТЫ
37. Застеклить балкон пластиковыми окнами. Пластик
38. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
39. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
40. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
41. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
42. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
43. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
44. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
45. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
46. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
47. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
48. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
49. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов