Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Сколько стоит ремонт кухни с использованием пластиковых панелей
2. Панели на кухню: современный замен плитке
3. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
4. Весна или осень: как выбрать лучшее время для посадки
5. Осенняя посадка деревьев и кустарников: основные правила и советы
6. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
7. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
8. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
9. Серые межкомнатные двери: стиль и практичность в вашем интерьере
10. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
11. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
12. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
13. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
14. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
15. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
16. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
17. Какие необычные музеи есть в Череповце
18. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
19. Табачная пыль на грядках: полезные свойства и применение
20. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
21. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
22. Полное руководство: как правильно подобрать размер входной двери
23. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
24. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
25. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
26. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
27. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
28. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
29. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
30. Перепланировка трешки в хрущевке: как создать комфортное пространство для семьи с ребенком
31. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
32. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
33. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
34. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
35. Проект двухэтажного дома в сказочном стиле для узкого участка. Проект дома AM-21152-2-3
36. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
37. АНТРЕСОЛЬ своими руками ЛЕГКО и ПРОСТО.. (+20 фото) Как сделать антресоль своими руками
38. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
39. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
40. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
41. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
42. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
43. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
44. Как правильно установить молдинг на стену: подходы и инструменты
45. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
46. Упрощенный способ монтажа молдинга на стену: подход для начинающих
47. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
48. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
49. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
50. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду