Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
2. Как сделать пластиковые панели на кухне в Москве: пошаговая инструкция
3. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
4. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
5. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
6. Какие возможности для семейного отдыха есть в городе
7. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
8. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
9. Где и когда выступает группа Анимация в Стерлитамаке: актуальное расписание
10. Где можно расслабиться и отдохнуть в Чебоксарах
11. Сундук диван на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
13. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
14. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
15. Как выбрать дверной проем для частного дома: советы и рекомендации
16. Какие оптимальные размеры входных дверей для загородного дома
17. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
18. Какие экскурсии лучше всего заказать
19. Практичность и эстетика: как оформить стены в ванной с помощью пластиковых панелей
20. Светодиоды: основные виды и их маркировка
21. Зимние продухи: закрывать или нет
22. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
23. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
24. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
25. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
26. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
27. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
28. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
29. Сделать комфорт в вашей квартире: как правильно уложить ламинат на электрический теплый пол
30. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
31. От грецкого ореха до моркови: как появилась морковь
32. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
33. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
34. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
35. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
36. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
37. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
38. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
39. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
40. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
41. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
42. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
43. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
44. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
45. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
46. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
47. Стандартные процедуры покраски стен: что нужно знать
48. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
49. Цветы в интерьере дома. Оформление интерьера с помощью комнатных растений
50. Как сажать флоксы многолетние семенами на рассаду. Разновидности флоксов