Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
2. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
3. Лучшие плодовые деревья для осенней посадки: выбор для вашего сада
4. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
5. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
6. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
7. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
8. Современный стиль: как серые двери преобразят вашу квартиру
9. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
10. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
11. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
12. Легенды и мифы Перми: тайны уральского города
13. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
14. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
15. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
16. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
17. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
18. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
19. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
20. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
21. Деревянный дом: как правильно поддерживать влажность
22. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
23. Перепланировка 3х комнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
24. Перепланировка 3-х комнатной хрущевки: как сделать жилье удобным и функциональным
25. Чем лучше выровнять потолок в частном доме. Способы выравнивания
26. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
27. Картофель для посадки и еды: как правильно выбрать семена и сорт
28. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
29. Зачем нужна гидроизоляция между кладкой и фундаментом. Для чего необходим гидробарьер между фундаментом и кирпичной кладкой цоколя
30. Цветочные обои: советы по выбору и сочетанию с интерьером
31. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
32. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
33. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
34. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
35. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
36. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
37. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
38. Серая плитка в интерьерах. Серая плитка для ванной комнаты с яркими акцентами в 2022 году. Фото лучших сочетаний серого цвета в отделке ванной и туалета
39. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
40. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
41. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
42. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
43. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
44. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
45. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
46. Гостиная с камином в загородном доме. Идеи для кухни-гостиной
47. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
48. Как использовать растения в интерьере. Что такое вертикальное озеленение и его виды
49. Флоксы многолетние посадка и уход. Общие характеристики
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание