Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
3. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
4. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
5. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
6. Как спланировать 2-комнатную квартиру: советы дизайнера
7. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
8. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
9. Сундук на балкон: как выбрать правильный
10. Какие необычные музеи есть в Череповце
11. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
12. Как использовать табачную пыль в садоводстве: полезные советы
13. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
14. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
15. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
16. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
17. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
18. Светодиоды: история и развитие
19. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
20. Светодиоды SMD: основные характеристики и внешний вид
21. Защита от холода: как и когда закрывать отдушины погреба на зиму
22. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
23. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
24. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
25. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
26. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
27. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
28. Узнайте толщину стен в своей квартире: простой способ
29. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
30. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
31. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
32. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
33. Выбирая ламинат для теплого пола: какой толщины выбрать
34. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
35. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
36. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
37. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
38. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
39. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
40. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
41. Как достичь успеха в бизнесе: подробные рассказы и дельные советы специалистов
42. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
43. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
44. Упрощённый способ приклеить молдинг на стены: инструкция и советы
45. От истоков к современности: история развития человечества
46. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
47. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
48. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
49. Разноцветные и яркие сорта моркови. Лучшие сорта моркови для открытого грунта
50. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови