Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
2. Улучшите внешний вид и комфорт в вашем доме с помощью балконного стеклопакета и дверей
3. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
4. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
5. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
6. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
7. Как крепить гипсокартон к потолку на профиль и без каркаса. Преимущества и недостатки метода
8. Стильные решения для гостиной с серой плиткой
9. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
10. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
11. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
12. Базальтовый утеплитель для фасада: все, что нужно знать о новом решении для дома
13. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
14. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
15. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
16. Цветочные узоры в интерьере
17. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
18. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
19. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание
20. Как разделить кухню на две зоны. Мебель
21. Способы разделения помещения кухни на зоны. Основные принципы зонирования
22. Окрашено или покрашено, как правильно. Как правильно окрашено или покрашено
23. Производить покраску или окраску. Этап 2 – нанесение краски
24. Варианты улучшения планировки в хрущевках. Демонтаж перегородки между кухней и комнатой.
25. How to raise and insulate the FLOOR ON the BALCONY.. Design features
26. Как построить дом самому своими руками. Какой дом построить дешевле: выбор экономичного проекта
27. Шкафчик в школу в раздевалку. Разновидности
28. Проектирование дома своими руками. Топ-16 бесплатных программ, сервисов и приложений для проектирования дома
29. Один из лучших Гибрид томатов фирмы Seminis F1 Дебют. Сорт для фермеров и новичков — томат Дебют F1: описание помидоров и особенности их выращивания
30. Ламинат для водяных теплых полов. Внимательно читаем маркировку
31. Серые обои в интерьере. Виды современных обоев
32. Чем и как выровнять пол на балконе своими руками. Особенности открытого балкона
33. Утепление пола балкона или лоджии. Гидроизоляция пола
34. Строительство глиняного дома по Янто Эвансу. Прекрасный дом из глины в Англии
35. Почему потеют пластиковые окна изнутри в квартире. Из-за чего потеют пластиковые окна в зимние месяцы
36. Интерьерные цветы рисунок на стене. Цветы на стене — советы по применению цветов в дизайне интерьера. Красивые сочетания и интересные варианты оформления (85 фото + видео)
37. Обои с цветами в интерьере. Выбираем правильный принт
38. Фотообои цветы на стену. Фотообои с цветами в интерьере спальни
39. Пол второго этажа по деревянным балкам. Этап #1. Установка балок перекрытия
40. Как сделать деревянный пол по лагам своими руками. Что такое лаги для настила деревянного пола
41. 4.Крепление гипсоволокнистых листов на металлический каркас.
42. Как заделать трубу на крыше из профнастила своими руками. Особенности обустройства прохода дымохода через кровлю
43. Отделка дымохода на крыше и внутри дома. Отделка дымоотводящей трубы и прохода через кровлю дымохода
44. Кровля из профнастила обход кирпичной трубы. Как вывести трубу через крышу из профнастила
45. Профиль соединительный для пвх окон. Профили дополнительные для окон
46. Недорогой дизайн квартиры в современном стиле. 15 дешёвых приёмов риелторов и декораторов по превращению интерьера в более «дорогой»
47. Замена внешней ручки двери. Замена ручки двери ВАЗ 2107 внешней.
48. Ремонт комнаты жидкие обои. Как самостоятельно наносить жидкие обои
49. Устройство деревянного пола по лагам. Балки и лаги — отличие
50. Утепление пола на балконе своими руками. Материалы, применяемые при утеплении полов на балконах и лоджиях