Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
3. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
4. Какие культурные учреждения, кроме музеев, есть в Чебоксарах
5. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
7. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
8. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
9. Как превратить хрущевку в уютное гнездышко: советы по планировке
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
12. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
13. Где можно встретить рассвет в Москве
14. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
15. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
16. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
17. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
18. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
19. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
20. Разбор лампы: как определить тип светодиода
21. Светодиоды SMD: все, что нужно знать для начала работы
22. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
23. Защита от холода: закрывать ли на зиму продухи в деревянном доме
24. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
25. Устойчивый пол: как избежать гниения и повреждений
26. Продухи в фундаменте: что это и как с ними бороться
27. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
28. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
29. Выравнивание деревянного потолка своими руками. Выравнивание штукатуркой
30. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
31. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
32. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
33. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
34. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
35. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
36. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
37. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
38. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
39. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
40. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
41. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
42. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
43. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
44. От истоков к современности: история развития человечества
45. Красивые камины в дизайне гостиной. Нюансы для разных видов каминов
46. Дизайнерские камины для дома дровяные. Дровяные камины в современном стиле
47. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
48. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
49. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян
50. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента