Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
2. Отделка кухни пластиковыми панелями: простота и стиль
3. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
4. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
5. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
6. Какие уникальные архитектурные особенности Красной площади
7. Какие уникальные события происходят в столице
8. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
9. What parks offer recreational activities like biking or boating
10. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
11. Какие театры и концертные залы самые известные в Москве
12. Где и когда выступает группа Анимация в Стерлитамаке: актуальное расписание
13. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
14. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
15. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
16. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
17. Стандартные размеры входных железных дверей
18. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
19. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
20. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
21. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
22. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
23. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
24. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
25. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
26. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
27. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
28. Как сделать деревянный потолок своими руками: простой способ
29. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
30. Скрытые тайны росписи стен: оригинальные решения для дома
31. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
32. Цветочные обои: советы по выбору и сочетанию с интерьером
33. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
34. Переоборудование маленькой однушки в функциональную студию: 10 шагов к успеху
35. Как сделать стенку на балконе своими руками
36. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
37. Базальтовый утеплитель для фасада: все, что нужно знать о новом решении для дома
38. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
39. Технология монтажа балконных окон. Конструкция балконного блока
40. Тест клея для СТЫКОВ: как выбрать лучший клей для вашего проекта
41. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
42. Как правильно установить молдинг и карниз из полиуретана
43. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
44. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
45. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
46. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
47. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
48. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
49. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии
50. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду