Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
2. Как установить фартук на кухне: пошаговая инструкция
3. Полное руководство: 10 правил посадки плодовых деревьев
4. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
5. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
6. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
7. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
8. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
9. Когда вся семья вмещается в одну комнату: жизнь в хрущевке
10. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
11. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
12. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
13. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
14. Скамья-сундук для балкона своими руками: пошаговая инструкция
15. Максимальное использование пространства на балконе: ящик для картофеля и овощей
16. Как приготовить табачную пыль для сада и огорода: простой способ защитить растения
17. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
18. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
19. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
20. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
21. Полное руководство: как подготовить потолок к покраске
22. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
23. Headlines:
24. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
25. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
26. Как установить пластиковые панели в ванной: пошаговая инструкция
27. Узнайте, как определить несущую стену в хрущевке
28. Удобный и эстетичный: как правильно установить виниловый ламинат на теплый пол
29. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
30. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
31. Проблемы и преимущества использования каннабиса: все, что вы должны знать
32. Зачем и для чего нужна гидроизоляция. Традиционные материалы
33. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
34. Теплый пол и ламинат: совместимость и особенности монтажа
35. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
36. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
37. Застекли свой балкон правильно. Виды
38. Утепление стен каменной ватой: все, что нужно знать о эффективном утеплении дома
39. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
40. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
41. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
42. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
43. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
44. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
45. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
46. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
47. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
48. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
49. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
50. Как вырастить кротон дома на подоконнике. Как быстро «развести» кротоны на подоконнике?