Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Отделка кухни ПВХ панелями: пошаговая инструкция для частного дома
3. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
4. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
5. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
6. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
7. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
8. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
9. Зачем и как использовать табачную пыль в огороде: полное руководство
10. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
11. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
12. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
13. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
14. Табачная пыль в саду: для чего она нужна
15. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
16. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
17. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
18. Музыкальное наследие Стаса Намина и группы «Цветы»
19. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
20. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
21. Светодиоды: основные виды и их маркировка
22. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
23. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
24. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
25. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
26. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
27. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
28. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
29. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
30. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
31. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
32. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
33. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
34. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
35. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
36. Утепление стен каменной ватой: все, что нужно знать о эффективном утеплении дома
37. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
38. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
39. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
40. Первое, что нужно знать о монтаже молдинга: проверить состояние стен
41. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
42. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
43. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
44. Как сделать красивую отделку лоджии своими руками
45. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
46. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
47. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
48. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив
49. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности