Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Современные идеи для отделки стен на кухне
2. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
3. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
4. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
5. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
6. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
7. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
8. Современный интерьер гостиной с серыми дверями: стиль и практичность
9. Серые межкомнатные двери в интерьере квартиры: как выбрать и оформить
10. Серые двери в интерьере квартиры: как преобразить пространство с помощью нейтрального цвета
11. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
12. Как организовать пространство в 2-комнатной хрущевке для семьи с двумя детьми
13. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
14. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
15. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
16. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
17. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
18. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
19. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
20. Стандартные размеры стальных входных дверей: полное руководство
21. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
22. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
23. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
24. Сделай сам: укладка пола на лоджии
25. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
26. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
27. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
28. Перепланировка 3-х комнатной хрущевки: как сделать жилье удобным и функциональным
29. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
30. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
31. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
32. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
33. Чем можно выровнять потолок в частном доме. Технология работ
34. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
35. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
36. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
37. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
38. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
39. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
40. Раздвижные двери для антресолей своими руками. Раздвижные дверцы для антресолей своими руками. Двери для антресолей: советы по выбору и изготовлению
41. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
42. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
43. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
44. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
45. Клеить потолочный пластик: простой способ
46. Горца птичьего трава Беласептика: свойства и применение
47. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
48. Выращивание рассады флоксов из семян. Посев весной на рассаду
49. Внешние отличия однолетних флоксов от многолетних. Посадка и уход за рассадой однолетних флоксов
50. Как посадить однолетние флоксы. Посадка однолетних флоксов