Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
2. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
3. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
4. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
5. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
6. Какие памятники и монументы есть в Ступино
7. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
8. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
9. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
10. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
11. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
12. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
13. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
14. Какие современные тенденции в развитии города
15. Какие традиционные напитки популярны в Москве
16. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
17. Какие интересные факты о населении Москвы
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
19. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
20. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
21. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
22. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
23. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
24. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
25. Какие традиции и обычаи связаны с православием в Казани
26. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
27. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
28. Удобный и эстетичный: как правильно установить виниловый ламинат на теплый пол
29. В поисках комфорта: купить 3-комнатную квартиру в хрущёвке в Москве
30. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
31. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
32. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
33. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
34. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
35. Красота Цветочной стены в каждом кадре: как скачать картинки для своего компьютера
36. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
37. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
38. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
39. Уверенный монтаж дымохода из сэндвич труб: прохождение через крышу
40. Пошаговое руководство по установке молдингов из полиуретана
41. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
42. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
43. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
44. От истоков к современности: история развития человечества
45. Купили ли вы ёлку? История о Купрессусе Вилме Голдкрест
46. Строительство дома своими руками в 2023 году. Цены на строительство домов в 2023 году
47. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
48. Базальтовый утеплитель или минвата, что лучше. Какая плотность утеплителя должна быть?
49. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями
50. Домкрат для поднятия гипсокартона к потолку. Самодельный станок из металла