Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
2. Были ли значимые открытия или события в последнее время
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
5. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
6. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Какие необычные или малоизвестные факты о Ульяновске существуют
8. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
9. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
10. Темно-серые двери в интерьере: как выбрать идеальный вариант для вашего дома
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
12. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
13. Сундук-скамейка на балкон: как сделать функциональное и стильное решение своими руками
14. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
15. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
16. Стандартные размеры входной двери в частный дом: полное руководство
17. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
18. Монтаж пластиковых панелей ПВХ на стену: пошаговая инструкция
19. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
20. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
21. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
22. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
23. Совместимость напольных покрытий с теплым полом: основные принципы и рекомендации
24. В поисках комфорта: купить 3-комнатную квартиру в хрущёвке в Москве
25. Создание оптимальной планировки 3-х комнатной квартиры: основные принципы и советы
26. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
27. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
28. Скрытые тайны росписи стен: оригинальные решения для дома
29. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
30. Ламинат для водяного теплого пола: все, что нужно знать о выборе и установке
31. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
32. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
33. Цветочные обои и текстиль: советы по созданию уютной обстановки в вашем доме
34. ГДЗ окружающий мир 2 класс: основные понятия и терминология
35. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
36. Установка пластиковых окон на балконе своими руками. Типы остекления
37. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
38. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
39. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
40. Декоративный молдинг: как правильно его приклеить к стене
41. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
42. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
43. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
44. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
45. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
46. Как и когда сажать флоксы на рассаду. Размножение однолетних флоксов
47. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
48. Посадка и уход за флоксами в открытом грунте. Посадка флоксов в открытый грунт
49. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии
50. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив