Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и уличные концерты проходят летом
2. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
5. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
6. Какие уникальные события происходят в столице
7. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
8. Какие парки и площади Воронежа считаются самыми красивыми и популярными
9. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
10. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
11. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
12. Ящик на балкон с сиденьем: как объединить хранение и комфорт
13. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
14. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
15. Как выбрать оптимальные размеры проема для входной двери
16. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
17. Полное руководство по покраске стен и потолка: советы и рекомендации
18. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
19. Отделка ванной комнаты панелями ПВХ: пошаговая инструкция
20. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
21. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
22. Защита от холода: как и когда закрывать отдушины погреба на зиму
23. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
24. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
25. Безопасный демонтаж стен в хрущевке: основные правила и советы
26. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
27. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
28. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
29. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
30. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
31. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
32. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
33. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
34. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
35. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
36. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
37. Ламинат под тёплый: основные характеристики и свойства
38. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
39. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
40. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
41. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
42. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
43. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
44. Как установить пластиковый балконный блок.. Алгоритм установки
45. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
46. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
47. Однолетний флокс друммонда из семян, как посеять на.. Посев в грунт
48. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
49. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание