Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
2. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
3. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
4. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
6. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
7. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
8. Серые двери в интерьере: как сделать ихcentralным элементом дизайна
9. Серые обои и белые двери: символика и стиль
10. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
11. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
12. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
13. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
14. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
15. Ящик в скамью: мастер-класс по организации хранения
16. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
17. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
18. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
19. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
20. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
21. Headlines:
22. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
23. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
24. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
25. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
26. Светодиоды: основные характеристики и применение
27. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
28. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
29. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
30. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
31. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
32. Семья против ремонта: как мы переделали нашу хрущёвку
33. Фахверк: история и развитие
34. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
35. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
36. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
37. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
38. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
39. Застеклить балкон пластиковыми окнами. Пластик
40. Серый кафель в ванной. Как правильно выбрать оттенок
41. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
42. Потолок из гипсокартона своими руками. Особенности
43. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
44. Монтаж каркаса потолка из гипсокартона. Как делается разметка
45. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
46. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
47. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
48. Веселые занятия на уроках окружающего мира для второклассников
49. Сделать ремонт балкона самостоятельно: простой способ
50. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке