Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
2. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
3. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
4. Серые двери в прихожей: как добавить современность и стиль вашему интерьеру
5. Современный интерьер гостиной с серыми дверями: стиль и практичность
6. Двери межкомнатные: как они превращают интерьер
7. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
8. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
9. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
10. Когда вся семья вмещается в одну комнату: жизнь в хрущевке
11. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
12. Трансформация двухкомнатной хрущевки: советы по современному дизайну
13. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
14. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
15. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
16. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
17. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
18. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
19. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
20. Где можно встретить рассвет в Москве
21. #### 1. Достопримечательности Уфы: что посмотреть в столице Башкортостана
22. Отделка стен в ванной за 1 день: как использовать пластиковые панели
23. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
24. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
25. Узнайте, как определить максимальный рабочий ток светодиода
26. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
27. Свобода в панельном доме: как сносить несущие стены
28. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
29. Теплый пол и ламинат: совместимость и возможности
30. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
31. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
32. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
33. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
34. Теплоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ MASTER
35. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
36. Правильное написание: покрасить или покрасить
37. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
38. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
39. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
40. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
41. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
42. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
43. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
44. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
45. КАКОЙ цвет НАСТОЯЩЕЙ моркови. Какого цвета изначально (до селекции) была морковь?
46. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
47. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
48. Выращивание однолетних флоксов из семян. Выращивание флоксов из семян
49. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
50. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов