Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Делаем ремонт в кухне панелями ПВХ: советы и рекомендации
2. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
3. Осень — время посадки: как правильно сажать плодовые деревья и кусты в сентябре
4. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
5. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
6. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
7. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
8. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
9. Какие театры и концертные залы самые известные в Москве
10. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
11. Какие экскурсии лучше всего заказать
12. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
13. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
14. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
15. Зимние закрытия продуктов: кто стоит за этим
16. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
17. Цветущие обои: современные и эксклюзивные решения для вашего интерьера
18. Строим свой теплый пол с ламинатом: простой способ создания комфортной домашней обстановки
19. Как сделать деревянный потолок своими руками: простой способ
20. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
21. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
22. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
23. Строительство дома для начинающих: от идеи до реализации
24. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
25. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
26. Базальтовый утеплитель для каркасного дома. Утепление каркасного дома базальтовой ватой
27. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
28. Замена окон на балконе. Что такое теплое остекление
29. Водяной тёплый пол под ламинат на бетонный пол. Как установить теплый пол под ламинат на бетонный пол
30. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
31. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
32. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
33. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
34. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
35. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
36. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
37. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
38. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
39. Как подшить потолок гипсокартоном. Разметка потолка перед подшивкой
40. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
41. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
42. 300+ Бесплатные Рождественский дом & Рождество: Как сэкономить на праздниках
43. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
44. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
45. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
46. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
47. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
48. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
49. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
50. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?