Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные традиции и фестивали проводятся в Чебоксарах
2. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
3. Полное руководство по посадке плодовых деревьев и кустарников
4. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
5. Какие театральные постановки популярны в Москве
6. What parks offer recreational activities like biking or boating
7. Какие парки и набережные в Чебоксарах самые популярные
8. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
9. Советы по дизайну хрущевки: как обустроить 2-комнатную квартиру 43 кв.м
10. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
11. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
12. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
13. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать
14. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
15. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
16. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
17. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
18. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Рязани
19. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
20. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
21. Переезд в кирпичную хрущёвку: что нужно знать
22. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
23. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
24. Ламинат для теплого пола: как выбрать правильный
25. Водяной теплый пол и ламинат: совместимость и возможные проблемы
26. Стильные ванны в серо-коричневых тонах: современный подход к уходу за собой
27. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
28. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
29. Гортензия метельчатая фантом: загадочная декоративная культура
30. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
31. Отделка потолка в деревянном доме: лучшие практики и материалы
32. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
33. Какую гидроизоляцию выбрать для фундамента
34. Подложка под ламинат на теплый пол: все, что нужно знать для правильного выбора
35. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
36. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
37. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
38. Холодное остекление окон балкона. Холодное остекление балконов
39. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
40. Как выровнять деревянный потолок: простые способы и инструменты
41. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
42. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
43. Как правильно самому сделать потолок из гипсокартона. Расчеты и разметка
44. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
45. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
46. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
47. Биметаллический или алюминиевый радиатор: что выбрать для вашей системы отопления
48. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
49. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов
50. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?