Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Панели на кухню: современный замен плитке
2. Когда сажать плодовые деревья: оптимальные сроки для вашего региона
3. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
4. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
5. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальные обои
6. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
7. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
8. 10
9. Сундук на балкон: как выбрать правильный
10. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
11. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
12. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
13. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
14. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
15. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
16. Как река влияет на климат Томска
17. Headlines:
18. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
19. Пластиковые панели в ванной: 2 метода установки для идеального результата
20. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
21. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
22. Какие возможности для активного отдыха есть в Красноярске
23. Цветные светодиоды: что такое главный параметр и почему он важен
24. Светодиоды: основные характеристики и применение
25. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
26. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
27. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
28. Выравнивание потолка деревянного дома: основные принципы и методы
29. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
30. Базальтовая вата: что это и для чего она используется
31. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
32. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
33. Как сделать антресоль над дверью своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке.
34. Отремонтируй свой балкон самостоятельно: простые шаги для успешного ремонта
35. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
36. Правильное написание: покрасить или покрасить
37. Какие окна лучше ставить на балкон. Советы по выбору балконных рам
38. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
39. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
40. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
41. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
42. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
43. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
44. Сборка щитового дома: основные принципы и рекомендации
45. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
46. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
47. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
48. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
49. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?