Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
2. Эффективно против вредителей: от каких насекомых помогает табачная пыль
3. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
4. Какие необычные факты о Ярославле могут удивить туристов
5. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
6. Headlines:
7. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
8. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
9. Отделка ванной комнаты панелями ПВХ: пошаговая инструкция
10. Атмосфера любви: как проходят концерты ПолнаЛюбви
11. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
12. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
13. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
14. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
15. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
16. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
17. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
18. Теплый пол и SPC-ламинат: совместимость и рекомендации
19. Планировки хрущевок: как выбрать оптимальный размер для вашей семьи
20. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
21. Как выровнять деревянный потолок своими руками. Выравнивание деревянного потолка штукатуркой
22. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
23. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
24. Остекление балкона своими руками пошаговая инструкция. Как правильно остеклить своими руками?
25. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
26. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
27. Простой способ приклеить молдинги на двери своего авто
28. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
29. Подвесной потолок из гипсокартона своими руками. Профили и крепежные элементы для гипсокартонных систем
30. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
31. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
32. Морковь изначально была фиолетовой. Изначально морковь была фиолетовой, а не оранжевой
33. Выбираем сорт моркови на любой вкус. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
34. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере
35. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
36. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
37. Каменная базальтовая вата для бани. Что такое каменная вата?
38. Секреты зонирования кухни любой планировки. Основные правила зонирования
39. Производить покраску или окраску. Этап 2 – нанесение краски
40. Типовые планировки хрущевок 1 комнатных квартир. Планировка «хрущевка»: история «хрущевской» планировки квартир
41. Самостоятельная установка окон в панельном доме. Подготовка к демонтажу
42. Пошаговая инструкция по строительству каркасника своими руками. Как быстро и недорого построить каркасный дом – фото этапов строительства
43. Как собрать каркасный дом. Закладка столбчатого фундамента своими руками под каркасный дом
44. Проход трубы через крышу из профнастила. Где на крыше из профнастила выводить печную трубу
45. Основные характеристики базальтового утеплителя. Что такое базальтовый утеплитель и как его делают?
46. Шкафчик в школу в раздевалку. Разновидности
47. Строительство дома на своем участке. Начало работ - нулевой цикл
48. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
49. Выращивание шаровидных хризантем мультифлора. Особенности и сорта
50. МИНУСЫ корейских шаровидных хризантем мультифлора. Корейские хризантемы (Мультифлора)