Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
2. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
3. Осенняя посадка плодовых деревьев: почему это выгодно
4. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
5. Когда сажать саженцы плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Плодовые саженцы можно сажать и летом: советы фермеров
7. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
8. Какие пешие маршруты подходят для знакомства с историческим центром
9. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
10. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
11. Удобство и функциональность: как оформить двухкомнатную квартиру 45,9 кв.м
12. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
13. Какие современные тенденции в развитии города
14. Сундук на балкон: как выбрать правильный
15. Какие из современных достопримечательностей Москвы были построены в последние годы
16. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
17. Скамья на балкон с откидной крышкой: пошаговая инструкция для мастеров своими руками
18. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
19. Табачная пыль в огороде: эффективное средство от вредителей
20. Как современный архитектурный стиль Москвы влияет на городскую среду
21. Где можно встретить рассвет в Москве
22. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
23. Как быстро и красиво отделать ванную комнату панелями ПВХ
24. Продухи в фундаменте: что это и как с ними бороться
25. Ответ на вопрос: Можно ли в хрущевке ломать стены
26. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
27. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
28. Создание комфортной среды в маленьком пространстве: перепланировка трёшки 54 м² в хрущёвке для семьи
29. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
30. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
31. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
32. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
33. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
34. Застекли свой балкон правильно. Виды
35. Монтаж пластиковых окон своими руками. Подготовка к установке окна
36. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
37. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
38. Окно ПВХ на балкон своими руками. Пластиковые окна с распашными створками
39. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
40. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
41. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
42. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
43. Как зашить потолок гкл одному. Монтаж листов: как обшить потолок гипсокартоном своими руками
44. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
45. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
46. Томат Дебют: характеристика и описание сорта
47. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
48. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
49. Когда сеять и как выращивать рассаду флоксов.. Как сажать низкорослые флоксы в открытый грунт
50. Пять основных ошибок при выращивании кодиеума. Полив