Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в промышленности Череповца
2. Декоративная панель ПВХ Плитка: Преимущества и особенности
3. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
4. Варианты отделки кухни пластиковыми панелями: полное руководство
5. Осенняя посадка плодовых деревьев: почему это выгодно
6. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
7. Какие памятники и монументы есть в Ступино
8. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
9. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
10. 10
11. Как спланировать 2-комнатную квартиру: советы дизайнера
12. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
14. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
15. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
16. Как выбрать оптимальный размер входной двери с коробкой для частного дома
17. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
18. Полное руководство по подготовке потолка под покраску
19. Ванная комната из пластиковых панелей: современный дизайн и практичность
20. Полное руководство: как клеить панели в ванной шаг за шагом
21. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
22. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
23. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
24. Сделай сам: укладка пола на лоджии
25. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
26. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
27. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
28. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
29. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
30. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
31. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
32. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
33. Зимнее остекление лоджии или балкона. Можно ли остеклить балкон зимой
34. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
35. Установка пластиковых окон на лоджии. Светопрозрачные элементы и типы остекления
36. Флоксы многолетние и однолетние: отличия и сходства
37. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
38. Остекление балкона или лоджии своими руками. Что нужно знать о застеклении
39. От одиночества к счастливой жизни: как из однушки сделать трёшку
40. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
41. Потолок из гипсокартона своими руками. Особенности
42. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
43. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
44. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
45. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
46. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
47. Стильные ванные комнаты с серой плиткой и желтым акцентом
48. Цветочные узоры в интерьере
49. Лучший способ утепления и отделки лоджии и балкона.. В чем особенности утепления лоджии
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности