Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
3. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
4. Современные идеи для отделки стен на кухне
5. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
6. Советы профессионала: 10 правил для успешной посадки деревьев
7. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
8. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
9. Какие возможности для семейного отдыха есть в городе
10. Какие памятники и монументы есть в Ступино
11. Дизайн прихожей: серые стены и белая дверь
12. Серые двери: как сделать их центральным элементом интерьера
13. Белые двери серые стены: что скрывается за обычным
14. Темно-серые двери в интерьере: как выбрать идеальный вариант для вашего дома
15. Особенности планировок квартир в пятиэтажных хрущевках
16. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
17. Где можно увидеть древние церкви и монастыри Вологды
18. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
19. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
20. Где можно встретить рассвет в Москве
21. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
22. Какие оптимальные размеры входных дверей для загородного дома
23. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
24. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
25. Отделка ванной комнаты ПВХ панелями: шаг за шагом
26. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
27. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
28. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
29. Защита от проникновения: когда закрывают отдушины в частном доме
30. Разбор конструкции: какие стены не являются несущими в однокомнатной хрущевке
31. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
32. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
33. Укрепление комфорта: как уложить инфракрасное полотно под ламинат
34. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
35. Как сделать потолок в деревянном доме. Какой материал подойдет для теплоизоляции?
36. Цветочные обои: советы по выбору и сочетанию с интерьером
37. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
38. Проход дымохода через деревянное перекрытие. Проход дымохода через перекрытия
39. Светло серая плитка в интерьере. Оттенки серого цвета
40. Лучшая минеральная вата для вашего дома: наш подбор
41. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
42. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
43. Стратегия приклеивания молдинга на дверь автомобиля
44. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
45. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
46. Все, что нужно знать о шкафчиках метал для раздевалок
47. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
48. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
49. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности