Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
2. Полное руководство: как обшить кухню пластиковыми панелями быстро и просто
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
5. Серые стены и темные двери: как создать современный интерьер
6. Универсальное сочетание: как серые двери дополняют стены в интерьере
7. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
8. Ящик на балкон своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
9. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
10. Сундук на лоджию своими руками: пошаговая инструкция
11. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
12. Стандартные размеры проёмов для входных дверей: полное руководство
13. Полное руководство по покраске потолка в квартире своими руками
14. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
15. Как быстро и качественно произвести монтаж ПВХ панелей в ванной комнате
16. Светодиоды: принцип работы и основные виды
17. Технологические инновации: кто и как их реализует
18. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
19. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
20. Барьер между кухней и комнатой: что нужно знать о стенах
21. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
22. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
23. Теплый пол под ламинат: все, что нужно знать для правильного выбора
24. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
25. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
26. Сделать балкон комфортным: пошаговая инструкция
27. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
28. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
29. Делаем антресоль своими руками. Последовательность изготовления антресоли
30. Как самому сделать двери для антресоли. Основные этапы создания стационарной антресоли
31. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
32. Картофель семенной сорт сынок. Характеристика сорта
33. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
34. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
35. Остекление балконов пластиковыми окнами.
36. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
37. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
38. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
39. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
40. Все о молдингах для стен: виды и способы монтажа
41. Ремонт потолка из гипсокартона. Причины, по которым нужно прибегать к ремонту
42. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
43. Потолок из гипсокартона и как можно сэкономить на.. Стоимость материалов
44. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
45. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
46. Чугунный камин в интерьере гостиной. Особенности
47. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
48. Роспись стен в интерьере 2023. Роспись стен в интерьере
49. Комнатные растения и цветы в интерьере жилого дома. Комнатные растения в интерьере квартиры и дома
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание