Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
2. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
3. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
4. Полное руководство: Когда и как правильно сажать яблони
5. Какие советы можно дать туристам, приезжающим в Москву впервые
6. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
7. Ангарск: город на берегу Ангары, где природа и история переплетаются
8. Headlines:
9. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
10. Какие спортивные мероприятия можно посмотреть в Москве
11. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
12. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
13. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
14. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
15. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
16. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
17. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
18. Какие из современных достопримечательностей Москвы были построены в последние годы
19. Скамья-сундук для балкона своими руками: пошаговая инструкция
20. Применение табачной пыли на огороде: эффективное средство борьбы с вредителями
21. Стандартные размеры входных железных дверей
22. Преимущества штукатурки и покраски потолка: как улучшить внешний вид вашего дома
23. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
24. Куда пойти в Рязани? Афиша концертов Zoloto
25. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
26. Защита фундамента: почему важно закрывать продухи на зиму
27. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
28. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
29. Cn подъемник для гипсокартона: эффективный инструмент для торговли
30. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
31. Серый и его сочетания: как правильно подобрать цвета для интерьера
32. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
33. Типовые планировки 3 комнатных квартир: всё, что нужно знать о расположении комнат
34. Клеить молдинги на обои: возможно ли это и как это сделать
35. Как выбрать ламинат для теплого водяного пола: основные правила и советы
36. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
37. Базальтовая вата для утепления стен. Какую базальтовую вату лучше выбрать
38. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
39. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
40. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
41. Откройте для себя разнообразие сортов моркови для открытого грунта
42. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
43. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
44. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
45. Теплый пол и ламинат: совместимость и установка
46. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
47. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
48. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
49. Утеплитель из каменной ваты. Свойства, виды и характеристики каменной ваты
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента