Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как развивался город в начале 20 века
2. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
3. Декоративная панель ПВХ Плитка: Преимущества и особенности
4. Фартук на кухню из пластика: практичность и стиль на вашей кухне
5. Стеновые панели в интерьере кухни: как преобразить пространство
6. Когда лучше сажать плодовые деревья: советы для начинающих
7. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
8. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
9. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
10. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
11. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
12. Создай уникальную лавочку-сундук своими руками: пошаговая инструкция
13. Табачная пыль в саду: для чего она нужна
14. Какие уникальные природные объекты можно найти в Курск
15. Как замерить проем входной двери: полное руководство
16. Стандартные и нестандартные размеры входных дверей: полный гид
17. Полное руководство: как правильно замерить дверной проем для входной двери
18. Как река влияет на климат Томска
19. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
20. Слава в Чите: даты концертов и как их посетить
21. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
22. Разбор лампы: как определить тип светодиода
23. Все, что вы должны знать о продухах в готовом фундаменте
24. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
25. Закрывать или не закрывать: как правильно подготовить вентиляцию подвала к зиме
26. Защита отдушин фундамента от зимних морозов: проверенные методы
27. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
28. Пленкой под ламинат: как сделать теплый пол в своей квартире
29. Укладывание ламината на водяной теплый: возможно ли это
30. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
31. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
32. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
33. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
34. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
35. Остекление балконов пластиковыми окнами.
36. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
37. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
38. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
39. Каркасный дом в одну каску: удобство и экономия в одном
40. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
41. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
42. Как сделать каркас под гипсокартон на потолке. Монтируем каркас для потолка из гипсокартона своими руками
43. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
44. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
45. Как крепить гипсокартон к потолку на профиль и без каркаса. Преимущества и недостатки метода
46. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
47. Условия выращивания рассады флокса Друммонда из семян. Выращивание из семян
48. От истоков к современности: история развития человечества
49. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
50. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду