Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
2. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
3. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
4. Серые двери в интерьере: как выбрать идеальное сочетание с стенами и мебелью
5. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
6. Headlines:
7. Серые двери для квартиры в панельке: как выбрать цвет стен
8. Какие уникальные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
9. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
10. Где и когда выступает группа Анимация в Стерлитамаке: актуальное расписание
11. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
12. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
13. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
14. Как выбрать входную дверь: основные критерии выбора
15. Есть ли уникальные достопримечательности, которые можно найти только в Саратове
16. Headlines:
17. Headlines:
18. Как установить ПВХ панели в ванной: пошаговая инструкция
19. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
20. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
21. Полные секреты отделки ванной комнаты ПВХ панелями
22. Какие выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Москвы
23. Светодиоды: основные характеристики и применение
24. Светодиоды: принцип работы и основные виды
25. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
26. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
27. Защита от холода: как правильно готовить фундамент к зиме
28. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
29. Переосмысление классики: 3 комнатная хрущевка в современном стиле
30. Как сделать ремонт балкона своими руками в панельном доме
31. Томат Дебют F1: 100% Урожайное Растение для Вашего Сада
32. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
33. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
34. Ламинат для теплых водяных полов. Особенности покрытия
35. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
36. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
37. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
38. Создание уютного пространства: серые гостиные с керамическим полом
39. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
40. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
41. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
42. Все, что нужно знать о клее для полиуретановых плинтусов
43. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
44. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
45. Как правильно установить деревянный пол на бетонном основании
46. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
47. Теплый пол из ламината: как это работает и почему это стоит того
48. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
49. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду
50. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов