Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Как развивался город в начале 20 века
3. Отделка кухни пластиковыми панелями ПВХ: преимущества и советы по выбору
4. Полное руководство: Когда и как правильно сажать яблони
5. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
6. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
7. Как выбрать двери к серым стенам: советы по стилю и цвету
8. Коридор с серыми дверьми: путь в неизвестность
9. Какие современные спортивные мероприятия проводятся в городе
10. Какие планировки двухкомнатной квартиры бывают
11. Три способа преобразить двушку в хрущевке: планировочные идеи для малогабаритного пространства
12. Современная двушка ХРУЩЕВКА на 5х: как обустроить компактное жилье
13. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
14. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
15. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
16. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
17. Смесь золы и табачной пыли: эффективное средство против вредителей
18. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
19. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
20. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
21. Как выбрать идеальную входную дверь для каркасного дома: советы и рекомендации
22. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
23. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
24. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
25. Пошаговая инструкция: как обшить стены в ванной пластиковыми панелями
26. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
27. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
28. Прошу помочь знающих людей: как найти нужную информацию
29. Простые шаги для самостоятельного укладки ламината на теплый пол
30. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
31. Все о 3-комнатных хрущевках: виды планировок и их особенности
32. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
33. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
34. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
35. Ламинат для теплого пола: выбор и установка
36. Уверенное приклеивание молдинга на авто: проверенные методы и рекомендации
37. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
38. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
39. Как происходит установка стеклопакета на лоджии
40. Как остеклить балкон своими руками, пошаговая инструкция
41. Домашний оазис: как обустроить балкон своими руками и провести там все лето
42. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
43. Как подшить потолок гипсокартоном одному. Самодельные подъемники для гипсокартона
44. Все о клее: выбор оптимального клея для плинтусов и молдингов
45. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
46. Клеить или не клеить: решаем проблему с карнизами и молдингами на обоях
47. Однолетние флоксы выращивание из семян. Рассадный способ размножения
48. Камин в интерьере гостиной. Выбираем модель: популярные варианты по типу установки
49. Подъемник для монтажа гипсокартона. Процесс изготовления
50. Посадка флокса семенами на рассаду. Посадка на рассаду