Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
2. Лучшие плодовые деревья для осенней посадки: выбор для вашего сада
3. Полное руководство по особенностям посадки саженцев плодовых деревьев
4. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
5. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
6. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
7. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
8. Серые двери: как добавить изысканность вашему интерьеру
9. Хрущевка 44 кв.м: советы по ремонту и обустройству
10. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
11. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
12. Как сделать ящик с крышкой на петлях для балкона своими руками
13. Табачная пыль для растений: полезные свойства и применение
14. Как выбрать идеальные размеры входных дверей для вашего частного дома
15. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
16. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
17. Как быстро и красиво отделать ванную комнату пластиковыми панелями
18. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
19. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
20. Светодиоды: всё о напряжении и мощности
21. Светодиоды: основные виды и их маркировка
22. Понимание важности закрытия продух фундамента
23. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
24. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
25. Разбор конструкции: какие стены не являются несущими в однокомнатной хрущевке
26. Сносить стены в панельной хрущевке: возможно ли это и как это сделать
27. Сделай сам: укладка пола на лоджии
28. Электрический теплый пол под ламинат: все, что нужно знать о комфорте и экономии
29. Как переделать 2-комнатную квартиру в хрущевке в 3-комнатную: практические советы
30. Как сделать деревянный потолок своими руками: простой способ
31. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
32. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
33. Скрытые тайны росписи стен: оригинальные решения для дома
34. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
35. Цветочные орнаменты: новый тренд в дизайне интерьера
36. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
37. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
38. Остекление балконов пластиковыми окнами.
39. Какие окна лучше ставить на балконе. Холодный профиль: где и почему предпочтителен
40. Все о молдингах для стен: виды и способы монтажа
41. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
42. Как зашить потолок гипсокартоном одному человеку. Как обшить потолок гипсокартоном?
43. Монтаж гипсокартона пошаговая инструкция. Основные способы монтажа гипсокартона на поверхность стены
44. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
45. Когда сажать флоксы на рассаду в 2023 году из семян. Выращивание семенами на рассаду
46. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
47. Ламинат для покрытия теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
48. Красная морковь без сердцевины. Хороший сорт для эксперимента
49. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Отличия в составе
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента