Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке: что вы не знали о приморской столице
2. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
3. Пластиковые панели для кухни: современный способ обновить интерьер
4. Как правильно сажать плодовые деревья весной: основные правила для богатого урожая
5. Как правильно посадить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
6. Серые двери в интерьере: как сделать правильный выбор
7. Серые двери в интерьере: как они выглядят и с чем сочетаются
8. Элегантность и минимализм: как серые двери-transformer преобразуют интерьер
9. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
10. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
11. Какие современные тенденции в развитии города
12. Как сделать диван-сундук на балкон своими руками: пошаговая инструкция
13. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
14. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
15. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
16. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
17. Стандартные размеры входных железных дверей
18. Какие современные высотки входят в комплекс Москва-Сити
19. Поклейка обоев и покраска потолка: полное руководство
20. Штукатурка потолка своими руками под покраску: пошаговая инструкция
21. Как сделать потолок из панелей в ванной: пошаговая инструкция
22. Защита фундамента от зимних погодных условий: необходимость и методы
23. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
24. Зимние продухи: закрывать или нет
25. Улучшить пространство: советы по перепланировке квартиры в хрущевке
26. Сэкономить на ремонте: как сделать бюджетный ремонт хрущёвки своими руками
27. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
28. Переделка старую Хрущёвку: идеи и рекомендации
29. Перепланировка хрущевки 3 комнатной: как сделать жизнь более комфортной
30. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
31. Как поднять потолок в деревянном доме. Обустройство нужной высоты потолка
32. Дома и коттеджи в сказочном стиле. Проекты домов в сказочном стиле
33. Строительные материалы для наружной обшивки балкона: что выбрать
34. 8 функциональных и красивых идей для вашей маленькой кухни
35. Антресоль своими руками пошаговая инструкция с. Как сделать антресоль своим руками, дверцы для антресоли, изготовление шкафчиков
36. Антресоли своими руками чертежи. Подходящее место для надстройки
37. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
38. Сделать свой интерьер лучше: простой способ приклеить молдинги на стену
39. Как картины с цветами могут улучшить интерьер вашей квартиры
40. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
41. Можно ли стелить ламинат на теплый пол. Какой ламинат выбрать под водяной теплый пол
42. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
43. Какая плитка подходит под серые стены. Как применить серый цвет стен в интерьере
44. Улучшите внешний вид и комфорт в вашем доме с помощью балконного стеклопакета и дверей
45. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками. Как своими руками сделать потолок из гипсокартона: разметка, сборка, отделка
46. Защити свой дом: как правильно клеить молдинги на стену
47. Клей для авто молдингов: лучшие варианты для вашей машины
48. Простой способ клеить молдинги на стену без помощи мастера
49. Мастерство в резании: как правильно отрезать сэндвич-панель по нужной глубине откоса
50. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования