Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как обшить кухню пластиковыми панелями: пошаговая инструкция для начинающих
2. Как превратить свою кухню с помощью ПВХ панелей
3. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
4. Как сделать ящик-сиденье на балконе своими руками? Легкая инструкция для начинающих
5. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
6. Ящик на балкон с сиденьем: как объединить хранение и комфорт
7. Стандартные размеры дверных проёмов в частном доме: полное руководство
8. Как выбрать оптимальные размеры входной двери для вашего загородного дома
9. Как выбрать дверной проем для частного дома: советы и рекомендации
10. Отделка стен панелями ПВХ: современный способ обновить интерьер
11. Заделка продухов в цоколе: правильный способ и время для выполнения работы
12. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
13. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
14. Разборка стены: как понять, что она нужна и зачем
15. Несущие стены в хрущевках: их роль и значение
16. Несущая стена: почему ее нельзя трогать
17. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
18. Теплый пол на ламинат: возможно ли их совмещение
19. Теплый пол и ламинат: идеальное сочетание или опасная комбинация
20. Как правильно уложить ламинат на теплый пол
21. Укладывание ламината на водяной теплый: возможно ли это
22. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
23. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
24. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
25. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
26. Как сделать капитальный каркасник своими руками по
27. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
28. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
29. Как сделать антресоль в прихожую на потолке своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками: монтаж. Антресоли для прихожей
30. Монтаж раздвижных алюминиевых окон на балкон. Регулировка и установка алюминиевых раздвижных окон своими руками
31. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
32. Монтаж окон на балконе своими руками. Завершение работ
33. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
34. Установка пластиковых окон на балконе. Достоинства и недостатки
35. Холодное остекление окон балкона. Холодное остекление балконов
36. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
37. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
38. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
39. Подвесной потолок из гипсокартона своим руками. Как подготовиться к монтажу
40. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
41. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
42. Рейтинг утеплителей из каменной ваты. Разновидности вещества
43. Выгодное решение для фермеров: купить ультраранние сорта картофеля
44. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
45. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
46. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
47. Цветочный узор в интерьере.
48. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян
49. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
50. Как ухаживать за кротоном в домашних условиях. Ботаническое описание