Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
2. ПВХ панели на кухне: современный способ обновить интерьер
3. Какие панели лучше для кухни на стену: советы по выбору
4. Какие уникальные архитектурные особенности Красной площади
5. Серый интерьер: как выбрать идеальные двери
6. Серые двери в белом интерьере: идеальное сочетание минимализма и стиля
7. Как преобразить двухкомнатную хрущевку: идеи и вдохновение
8. Какие парки и скверы в Москве подходят для прогулок и отдыха
9. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
10. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
11. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
12. Какие бывают размеры уличных входных дверей: полное руководство
13. Стандартные размеры проема под входную дверь: полное руководство
14. Входные двери и нормы СНиП: все, что нужно знать
15. Полное руководство: как подготовить потолок к покраске
16. Как установить стеновые панели в ванной: полное руководство для начинающих
17. В каких музеях Челябинска можно узнать о его истории и культуре
18. Светодиоды: история и развитие
19. Защита фундамента: лучшие способы закрытия продух в зимний период
20. Строительство деревянного дома: основные этапы и рекомендации
21. Зимние продухи: закрывать или нет
22. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
23. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
24. Ламинат для теплого водяного пола: все, что нужно знать о выборе и установке
25. Ламинат и отопление через теплый пол: как совместить комфорт и эстетику
26. Перепланировка трёхкомнатной квартиры в хрущевке: как увеличить пространство и улучшить функциональность
27. Базальтовая и минеральная вата: какой материал лучше для теплоизоляции
28. Спрятанный в шкафчике: история одного удивительного приключения
29. Устранение кривизны потолка в деревянном доме: основные методы и инструменты
30. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
31. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
32. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
33. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
34. Стоит ли остеклять балкон алюминевым профилем. Какие балконы лучше — пластиковые или алюминиевые
35. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
36. Монтаж пластиковых окон на балконе от А до Я. Технология установки пластиковых окон на балкон
37. Отделка откосов сэндвич панелями в деревянном доме. Отделка откосов сэндвич-панелями: особенности и технология. Как подготовиться к отделке откосов
38. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
39. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
40. Как подшить потолок гипсокартоном в частном доме. Деревянное перекрытие
41. Технология монтажа потолка из гипсокартона любой.. Одноуровневый потолок
42. Строительство дома от А до Я: все, что нужно знать для успешного проекта
43. Как зашить потолок помещения гипсокартоном
44. Как правильно установить настенные молдинги: простой способ
45. Как правильно приклеить молдинг на покрашенные стены: подробный инструктаж
46. Томат Дебют F1: Описание сорта и его особенности
47. Печь-камин в интерьере загородного дома. Металлические печи-камины
48. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
49. Цветочные принты и узоры в интерьере. Почему выбирают цветочные принты для дома или квартиры
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента