Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые панели на кухонном фартуке: сочетание красоты и практичности
2. Панели ПВХ для кухни: Преимущества и советы по выбору
3. Как закрепить кухонный фартук из пластика на стене: пошаговая инструкция
4. Практичный и стильный фартук для кухни из пластика
5. Просто и надежно: как правильно приклеить ПВХ панели на кухонную стену
6. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
7. Темно-серые двери в интерьере: как выбрать идеальный вариант для вашего дома
8. Как преобразить 2-комнатную хрущевку: лучшие идеи перепланировки
9. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
10. Есть ли в Липецке природные заповедники или заказники
11. Где можно отдохнуть в Барнауле летом
12. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
13. Табачная и махорочная пыль: скрытые опасности для здоровья
14. Как выбрать входную дверь: основные критерии выбора
15. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
16. Какие необычные факты о Ярославле могут удивить туристов
17. Как река влияет на климат Томска
18. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: пошаговая инструкция
19. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
20. Полное руководство: как установить стеновые панели в ванной
21. Игорь Саруханов и Москва: история любви и музыки
22. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
23. Светодиоды: основные виды и их маркировка
24. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
25. Теплые полы с ламинатом: как создать комфортную атмосферу в вашем доме
26. Укладывание ламината на водяной теплый: возможно ли это
27. Откройте для себя комфорт и практичность в трёхкомнатной квартире в хрущёвке
28. Минвата или базальтовая вата: что лучше для вашего дома
29. Сохраняйте историю: почему некоторые стены в хрущевках лучше не сносить
30. Прованс в Вашем доме: как создать стиль ремонта прованс
31. Волшебные миры в твоем интерьере: 100+ бесплатных сказочных изображений для дома
32. Цветочные орнаменты: создание очаровательного интерьера
33. Как сделать антресоль в коридоре своими руками. Как можно оформить дверцы?
34. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
35. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
36. Все виды остекления балконов и лоджий. Возможные варианты остекления
37. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
38. Создание уютного интерьера: гостиные с полом из керамогранита и серым
39. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
40. Гипсокартонный потолок: простой способ изменить интерьер
41. Застегни свою комнату с помощью молдингов на обои
42. Клеить потолочный пластик: простой способ
43. Гибкий молдинг из полиуретана: новый уровень возможностей для производства
44. Кухня гостиная с печью камином. Выбор камина по расположению
45. Увеличьте пространство в своей хрущёвке: как снести стену между кухней и комнатой
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Как сделать красивую отделку лоджии своими руками
48. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента