Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
3. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
4. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
5. Особенности осенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в Липецке
7. Какие памятники и монументы есть в Ступино
8. Headlines:
9. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
10. Хрущевка с кухней 5 кв.м: как превратить убитую квартиру в уютное гнездышко
11. Сундук-скамья своими руками: пошаговая инструкция
12. Легкий способ сделать ящик для сидения на балкон своими руками
13. Какие необычные музеи есть в Череповце
14. Какие из современных достопримечательностей Москвы были построены в последние годы
15. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
16. Какие туристические базы есть в окрестностях Апатит
17. Табачная пыль – незаменимый помощник в саду
18. Эффективность табачной пыли в защите растений: советы по опудриванию
19. Какие детские площадки и аттракционы есть в городе
20. Тамбур в частном доме: как сделать вход более комфортным
21. Окраска потолков с коммуникациями: советы и хитрости
22. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
23. Алексей Глызин: Группа, которая оставила след в музыкальной истории
24. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: простота и эстетика
25. Технические характеристики и параметры светодиодов: полное руководство
26. Основные характеристики китайских светодиодов: что нужно знать
27. Светодиоды: основные виды и их маркировка
28. Защита от холода: закрытие продухов в фундаменте на зиму
29. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
30. Перепланировка хрущевки: новые возможности для жилья в 2025 году
31. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
32. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
33. Гидроизоляция ленточного фундамента своими руками. Преимущества
34. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
35. Строительство каркасных домов: основные принципы и технологии
36. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
37. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
38. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
39. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
40. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
41. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
42. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
43. Как выполнить ремонт балкона своими руками: простой способ
44. Как обшить потолок гипсокартоном правильно. Немного о конструкции
45. Улучшайте свой балкон: простой ремонт в домашних условиях
46. Теплый пол под ламинат на деревянный пол: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
47. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
48. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
49. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента
50. Как быстро сделать подъемник для гипсокартона. Как самостоятельно сконструировать подъемник для ГКЛ?