Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальные панели для стен на кухню: советы по материалам и дизайну
2. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
3. Какие библиотеки и галереи популярны среди жителей
4. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
5. Какие памятники и монументы есть в Ступино
6. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
7. Дизайн интерьера двухкомнатной квартиры в хрущевке: советы и идеи
8. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
9. Табачная пыль в саду: для чего она нужна
10. Как выбрать входную дверь: основные критерии выбора
11. Как выбрать идеальные габариты входных дверей для вашего дома
12. Как выбрать идеальную высоту и ширину дверного проема
13. Преимущества штукатурки и покраски стен в Москве
14. Прогулки вдоль Волги: парки и набережные Нижнего Новгорода
15. Пошаговая отделка ванны пластиковыми панелями: полное руководство
16. Экономим на ремонте: как самостоятельно обшить ванную ПВХ панелями
17. Полное руководство по установке панелей на стену в ванной
18. Ремонт санузла пвх панелями: советы и рекомендации
19. Светодиоды: основные виды и их маркировка
20. Зимние продухи: закрывать или нет
21. Анимация в Москве: афиша концертов и впечатления от шоу
22. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
23. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
24. Разрушение стен в панельке: что можно и что нельзя сносить
25. Проблемы с еесущими стенами в панельных домах 5 этажей
26. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
27. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
28. Новая жизнь старой хрущевки: как модернизировать и обновить старую квартиру
29. Советы по оптимальной планировке пятиэтажек хрущевок 3 комнаты
30. Как правильно выровнять деревянный потолок: проверенные методы
31. Лучшие производители минеральной ваты: кто и как делает высококачественный продукт
32. Гидроизоляция фундамента: зачем это нужно и каковы последствия отказа
33. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
34. Отсутствие или нарушение гидроизоляции фундамента. В чем заключается суть технологии?
35. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
36. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
37. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
38. 20 советов по остеклению лоджий и балконов. Советы по остеклению лоджий и балконов, о которых стоит знать
39. Утепление стен каменной ватой: все, что нужно знать о эффективном утеплении дома
40. Сажаем саженцы плодовых деревьев: лучшие практики и рекомендации
41. Выравнивание потолков и стен: основные принципы и приемы
42. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
43. Клеить потолочный пластик: простой способ
44. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
45. Как подшить потолок гипсокартоном в одиночку. Монтаж ГКЛ без каркаса
46. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
47. Штукатурка и шпаклевка деревянного потолка: основные принципы и приемы
48. Создание уютной и функциональной хрущевки 2 комнаты 43-44 кв.м
49. Цветовая терапия в домашнем огороде: как цветы воздействуют на наше благополучие
50. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева