Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как оформить кухонный фартук панелями ПВХ из Леруа Мерлен: пошаговая инструкция
2. Лучшие плодовые деревья для осенней посадки: выбор для вашего сада
3. Когда и как лучше сажать плодовые деревья: Полное руководство для начинающих
4. Сроки весенней посадки плодовых: как не упустить оптимальное время
5. Какие плодовые деревья лучше посадить весной: советы для начинающих
6. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
7. Достопримечательности Ступино: что посмотреть в городе авиаторов
8. Интерьер с серыми дверями: как добавить стиль и современность в ваш дом
9. Как обустроить двушку в хрущевке 45 м: советы и идеи
10. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
11. Где отдохнуть в Москве: парки и сады
12. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
13. Какие фестивали и праздники проводятся в Орске
14. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
15. Полное руководство: как применять табачную пыль для борьбы с вредителями
16. Как выбрать идеальную входную металлическую дверь: стандартные размеры и советы
17. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
18. Стоимость поклейки обоев и покраски потолков в Москве: полное руководство
19. Полное руководство: как подготовить потолок к покраске
20. Установка панелей ПВХ на стены: пошаговая инструкция для начинающих
21. Как сделать панели в ванной своими руками: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
23. Пластиковые панели в ванной без уголков и профилей: современный дизайн и простота монтажа
24. Как крепить пластиковые панели: полное руководство для начинающих
25. Купить билеты на концерт Владимира Кузьмина: где и когда
26. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
27. Зимой в доме: закрывать или не закрывать отдушины
28. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
29. Перепланировка несущих и ненесущих стен: как изменить планировку квартиры
30. Укладывание ламината на полы с подогревом: возможно ли это
31. ТЕПЛЫЙ пол и ламинат: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
32. Трёхкомнатная квартира: как выбрать и купить
33. Нужна ли гидроизоляция для ленточного фундамента. Правильная гидроизоляция ленточного фундамента
34. Базальтовая вата: что это и для чего она используется
35. Умный способ клеить молдинг на стену: простой и эффективный подход
36. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке. Что предпочесть: готовую антресоль или сделать ее своими руками?
37. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
38. Холодное остекление балкона и лоджии. Выбор материала
39. Остекление балконов и лоджий. Классификация остекления балконов и лоджий в зависимости от материала
40. Минвата или базальтовая вата: какой материал лучше для ваших строительных проектов
41. Внутренний мир растений: скетчи для интерьера
42. Высококачественное склеивание молдинга из полистирола высокой плотности: лучшие материалы и технологии
43. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
44. Гипсокартонные потолки и стены. Монтаж на профиль
45. Улучшение внешнего вида деревянных потолков: методы и инструменты
46. Добавьте пространство и комфорт к своей хрущевке: создание балкона своими руками
47. Цветы нарисованные на стене. Техника рисования
48. Посадка и уход за флоксами в открытом грунте. Посадка флоксов в открытый грунт
49. 20 вариантов Внутреней отделки балкона. Виды и способы отделки балконов: особенности холодных и теплых балконов
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента