Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Как самому сделать пластиковый потолок на кухне: пошаговая инструкция
2. Были ли значимые открытия или события в последнее время
3. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
4. Как Арзамас участвовал в войнах и какие последствия это имело
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
6. Полный гид по посадке яблони: советы для начинающих
7. Какие театральные постановки популярны в Москве
8. Советы по созданию гармоничного интерьера: цветовые сочетания с серым
9. Ремонт хрущевки 44 м: пошаговая инструкция для начинающих
10. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
11. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
12. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
13. Влияние длительного применения порошка на грядке: что важно знать
14. Табачная пыль против вредителей: натуральное и эффективное решение для огорода
15. Табачная пыль в саду и огороде: полезные свойства и применение
16. Стандартные размеры входных дверей в квартирах: полное руководство
17. Стандартные размеры входных дверей в квартиру: полное руководство
18. Какие экскурсии лучше всего заказать
19. Монтаж пластиковых панелей ПВХ в ванной комнате: пошаговая инструкция
20. Светодиоды: история и развитие
21. Вентиляция в цоколе: как улучшить воздушный обмен в подвале
22. Зимой: закрывать продухи в фундаменте или нет
23. Устраивая вентиляцию для холодного подпола: основные принципы и рекомендации
24. Снос стены в хрущевке: как это влияет на цену квартиры
25. Теплые полы: как выбрать подходящий ламинат
26. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
27. Выбор ламината для теплого пола: основные факторы
28. Уникальные решения для планировки трехкомнатной квартиры хрущевка
29. Бюджетное обновление: переделка старушки в хрущевке
30. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
31. Перепланировка 3 комнатной хрущевки: как сделать из нее комфортное жилище
32. Как выровнять бревно для потолка. Как подтянуть балки потолка в частном доме самому? Провис потолок в доме? Не проблема!
33. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
34. Как сделать антресоль над дверью своими руками. Как сделать антресоль в коридоре своими руками в хрущёвке.
35. Семена картофеля клубни сынок. Подготовка посадочного материала
36. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
37. МОНТАЖ лоджии от мастера. Какие виды остекления выполняет исполнитель
38. Остекление балконов пластиковыми окнами.
39. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
40. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
41. Советы по выбору теплого остекления для балкона и лоджии. Что это такое и зачем оно нужно?
42. Финишная отделка потолка из гипсокартона. Потолок из гипсокартона — финишная отделка
43. Монтаж потолка из гипсокартона одним человеком. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками
44. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
45. От истоков к современности: история развития человечества
46. Как создать удобные и прочные садовые наколенники своими руками: пошаговая инструкция
47. Какого цвета бывает морковка. Откуда взялась цветная морковь?
48. Когда сажать флоксы на рассаду. Сроки посева
49. Посадка и уход за флоксами в открытом грунте. Посадка флоксов в открытый грунт
50. Битумная гидроизоляция фундамента своими руками. Подготовка поверхности