Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Сделай свою мечту: кухня из пластиковых панелей своими руками
2. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
3. Полное руководство по покупке и посадке плодовых саженцев: советы для начинающих
4. Весенняя посадка плодовых деревьев: пошаговое руководство
5. Серые межкомнатные двери: универсальный выбор для современного интерьера
6. Как оформить прихожую с серой входной дверью: советы по стилю и дизайну
7. Серые двери: 5 причин обновить ваш дом с стилем
8. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
9. Функциональность и стиль: скамья на балкон с ящиком для хранения
10. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях города
11. Как сделать ящик для хранения на балкон с сиденьем своими руками
12. Столярка на балконе: как прошёл мировой чемпионат
13. Диван-сундук на балкон: пошаговая инструкция для начинающих
14. Сундук на балкон: полезный способ организовать хранение и сидение
15. Какие современные парки и зоны отдыха популярны среди жителей и туристов
16. Какие уникальные места можно найти в Саратове, которые не так известны туристам
17. Штукатурка и шпаклёвка потолка в Москве: полное руководство
18. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями: пошаговая инструкция
19. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной самостоятельно
20. Разные цвета, разные характеристики: почему светодиоды требуют разного подхода
21. Все, что нужно знать о несущих стенах в хрущевке
22. Влияние толщины стен на прочность кирпичного пятиэтажного дома
23. Ламинат и полы с подогревом: сочетание комфорта и эстетики
24. Устойчивая защита: гидроизоляция печной трубы из профнастила
25. Сделай сам: укладка пола на лоджии
26. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
27. Узнайте особенности донного профиля KBE 58 с крылом
28. Как выровнять лаги потолок. Выравнивание штукатуркой
29. Как размаяковать потолок рейками. Зачем нужно разбирать реечное покрытие?
30. Как правильно снести стены при перепланировке помещений
31. Дома, как в сказке. Семь удивительных домиков из «волшебных» сказок
32. Как выровнять деревянный потолок своими руками: проверенные методы
33. Растительные мотивы в интерьере: как привнести природный элемент в ваш дом
34. Изготовление и монтаж антресоли в собственной квартире. Изготовление антресоли своими руками —, что нужно знать?
35. Создание уютного и функционального дизайна для двухкомнатной квартиры 44 кв.м
36. Профессиональный подход к устранению протечек: как обойти трубу на крыше с помощью профнастила
37. Технология остекления балкона пластиковыми окнами. Преимущества и недостатки остекления балконов и лоджий
38. Томат гибридного сорта "Дебют F1": новый стандарт в садоводстве
39. Замена окон на балконе или лоджии. Алгоритм монтажных работ
40. Цветочные мотивы в интерьере: как вдохновиться природой
41. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
42. ВОТ, что влага способна сделать с БЕТОННЫМ фундаментом. Для чего нужна наружная обработка фундамента
43. Визуальные искусства: декоративные рисунки на стене
44. Как выполняется отделка гипсокартоном потолков и стен. Облицовка гипсокартоном с применением каркаса
45. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
46. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
47. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
48. Какого цвета была морковь в древние века. Морковь, интересные факты из ее истории
49. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
50. Виды обмазочной гидроизоляции для фундамента. Что такое обмазочная гидроизоляция и где её используют?