Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Где можно прогуляться вечером в центре Москвы
2. Как развивался город в начале 20 века
3. Полгода с пластиковыми панелями на кухне: плюсы и минусы
4. Инструкция по монтажу пластикового фартука: полное руководство
5. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
6. Когда лучше сажать саженцы: советы экспертов
7. Как выбрать оптимальное время для посадки саженцев: советы для начинающих
8. Полное руководство: как правильно посадить дерево весной
9. Какие уникальные события происходят в столице
10. Как выбрать идеальный цвет стен к серым дверям: советы дизайнера
11. Серые стены или белые двери: что выберешь ты
12. Удобный сундук для хранения овощей на балконе: как выбрать и использовать
13. Оркестр CAGMO Хабаровск: Музыка, которая вдохновляет
14. Максимальное использование пространства на балконе: ящик для картофеля и овощей
15. Табачная пыль – эффективное средство защиты огорода от вредителей
16. Стандартные размеры входных дверей для частных домов и квартир
17. Где можно встретить рассвет в Москве
18. Как легко выбрать правильные размеры входных дверей
19. Ремонт потолка своими руками: полное руководство для начинающих
20. Преимущества отделки стен пластиковыми панелями: стоит ли их использовать
21. Ремонт ванной комнаты пластиковыми панелями ПВХ: пошаговая инструкция
22. Зимний уход за фундаментом: можно ли использовать минвату для закрытия продухов
23. Защитите свой дом от холода: как правильно закрыть продухи в фундаменте на зиму
24. Продухи в фундаменте бани: что это такое и как это влияет на здоровье
25. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
26. Как определить несущие стены в хрущевке: простой способ
27. Сделать из хрущёвки открытый план: история успеха
28. Волшебные деревянные усадьбы: история и современность
29. Теплый пол и ламинат: совместимость и рекомендации
30. Создание уютной среды в трёхкомнатной квартире: дизайн для хрущёвки
31. Создание уютного пространства: дизайн трехкомнатной квартиры в хрущевке
32. Теплый пол: как правильно выбрать ламинат
33. Влияние комнатных растений на интерьер: как они могут улучшить вашу жизнь
34. Как сделать антресоль в коридоре под потолком. Подходящее место для надстройки
35. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
36. Как правильно установить стеклопакет. Замер проема перед покупкой окна
37. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
38. Как лучше застеклить балкон. Холодное и теплое остекление
39. Все оттенки серого для оформления стен. Подбор базового оттенка по уровню освещенности
40. Улучшенные стеклопакеты на балкон. Типы остекления
41. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
42. Серая плитка на пол в интерьере ванной и кухни. Серая плитка: сочетания, идеи дизайна и правила оформления в интерьере (90 фото)
43. Как правильно установить молдинг: пошаговая инструкция
44. Очень красивые цветы флоксы однолетние Посев семян. Однолетние флоксы: описание сортов и особенности выращивания
45. Базальтовая вата в плитах: эффективный способ улучшения теплоизоляции
46. Как цветы создают романтическую и эмоциональную атмосферу
47. Когда сажать однолетние и многолетние флоксы на рассаду. Когда и как сажать однолетние флоксы на рассаду
48. Выращивание флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
49. Как сажать флоксы в открытый. Посадка флоксов
50. Ремонт балкона и лоджии