Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Какие детские площадки есть в городе
2. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
3. Осенняя посадка плодовых деревьев: советы для богатого урожая
4. Полное руководство: Когда и как сажать плодовые деревья для богатого урожая
5. Какие возможности для семейного отдыха есть в городе
6. Headlines:
7. Путешествие через Серый Коридор к Белым Дверям
8. Какие прогулочные зоны популярны среди туристов и местных жителей
9. Диван-сундук для балкона: как сделать своими руками с чертежами и схемами
10. Ящик для хранения на балконе с сиденьем: идеальное решение для комфортного отдыха
11. Сундук на балкон: идеальное решение для хранения и комфортного сидения
12. Полезные свойства табачной пыли для вашего сада
13. Стандартные размеры входных дверей: полное руководство
14. Стандартные размеры межкомнатных дверей и проемов: полное руководство
15. Полное руководство: как правильно подобрать входную дверь по размеру проема
16. Пошаговая инструкция по штукатурке потолка своими руками: полное руководство
17. Преимущества штукатурки потолков в Балашихе: как сделать ваше помещение идеальным
18. Быстрый и лёгкий способ преобразить ванную: как обшить её пластиковыми панелями
19. Полный гид по монтажу панелей ПВХ в ванной своими руками
20. Полное руководство по установке ПВХ панелей в ванной: советы и рекомендации
21. Преимущества ремонта ванной с использованием пластиковых панелей
22. Практичный обзор: Чем крепить пластиковые панели при отделке ванной
23. Какие интересные факты о климате и географии Новосибирска
24. Светодиоды 101: простой способ определения напряжения
25. Технологические инновации: кто и как их реализует
26. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
27. Ответы на вопросы о несущих стенах в хрущевках
28. Строим свой теплый пол с ламинатом: простой способ создания комфортной домашней обстановки
29. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
30. Как правильно закрепить антресоль из металла в потолок
31. Чем выровнять деревянный потолок своими руками. Когда нужно выравнивать деревянный потолок
32. Как построить гостевой Домик в сказочном стиле. Домик хоббита
33. Ламинат для теплых полов: проверенные советы для выбора
34. Как сделать многофункциональную антресоль своими руками. Подходящее место для надстройки
35. От идеи до реализации: основные этапы остекления балконов и лоджий
36. Картофель сынок или Богатырь. Описание сорта картофеля Сынок, или Богатырь
37. Семенной картофель редких сортов. Интернет-магазин семян картофеля и овощей ЛПХ "Картофель"
38. Профессиональный подход к устранению протечек: как обойти трубу на крыше с помощью профнастила
39. Застекли свой балкон правильно. Виды
40. Какие пластиковые окна лучше ставить на балкон.
41. Выбор и монтаж пластиковых окон на балконе своими руками. Инструменты для ремонтных работ
42. Базальтовая вата для утепления: современный материал для энергосбережения
43. Серая плитка на полу с каким цветом стен сочетается. Правила комбинирования с яркими цветами
44. Как обшить трубу профлистом. Отделочные работы
45. Молдинг на плитку: проверенные способы и материалы
46. Чем отделать потолок из гипсокартона. Технология монтажа гипсокартона на потолок
47. Отделка потолка гипсокартоном своими руками. Материалы и инструменты
48. 75 оригинальных вариантов использования цветов в интерьере. Что нужно знать о выборе гаммы
49. ᐉ, как из семян вырастить многолетние флоксы. Выращивание из семян
50. Фото кротона с названиями и описаниями разновидностей цветка. Уход в домашних условиях за цветком Кротон — виды и фото с названиями