Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Отрицательные моменты

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Интерьер гостиной, совмещенной с кухней, принято разделять на функциональные зоны – кухонную, гостиную и столовую. Благодаря зонированию вы отделите царство хозяйки от королевства гостей и родственников, скроете от посторонних глаз процесс готовки и сможете по привычке уединиться на кухне.

В комнатах небольших размеров столовую зону можно совместить с гостиной, свести к минимуму, заменив барной стойкой или вовсе исключить по ненадобности. Тут вы можете продолжить семейную традицию, организовав большой обеденный стол, или решиться на перемены в угоду простору.

Для визуального разделения кухни, совмещенной с гостиной используют:

1. Относительно большой предмет интерьера – стол, барная стойка, диван, кресла, шкаф, аквариум или «живую» стену из напольных растений.

Гостиная и кухня в одной комнате. Планировка кухни-гостиной — где поставить кухонный гарнитур

Последние обновления на сайте:

1. Отделка стен на кухне панелями ПВХ: современный дизайн и практичность
2. Трансформируйте свою кухню: пошаговое руководство по использованию пластиковых панелей
3. Удобный и качественный монтаж пластиковых панелей в Москве
4. Ремонт кухни панелями за 3190 руб: доступный способ обновить интерьер
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев в Подмосковье
6. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
7. Осенние советы: 5 самых частых вопросов о посадке деревьев
8. Какие уникальные события происходят в столице
9. Светлые двери: как добавить элегантность вашему интерьеру
10. Современный дизайн двухкомнатной хрущевки: как экономить пространство и создать уют
11. Как мы преобразили двушку в хрущёвке для пожилой мамы
12. Трансформация пространства: как дизайн хрущевки 2025 года меняет наши представления о комфорте
13. Какие сувениры лучше всего покупать в Москве
14. Стандартные размеры дверей для частного дома: полное руководство
15. Стандартные размеры входных дверей для частных домов и квартир
16. Какие бывают размеры дверей в частный дом: полное руководство
17. Как выбрать оптимальный размер входной двери с коробкой для частного дома
18. Полное руководство: как крепить ПВХ панели к стене в ванной
19. Ремонт ванной комнаты ПВХ панелями за три дня: полное руководство
20. Полное руководство по установке стеновых панелей в ванной
21. Светодиоды: открытие, принцип действия и применение
22. Подробный обзор: надо ли на зиму закрывать вентиляцию фундамента
23. Защитите свой дом от проникновения холода: DIY-методы для закрытия продухов на фундаменте на зиму
24. Влияние ленточного фундамента на качество продуктов
25. Защитите свой дом от продухов с помощью заглушек в фундаменте
26. Улучшите воздух в вашем доме с помощью вентиляционных продухов
27. Группа Бутырка в Нижневартовске: что ждет фанатов на концерте
28. Стены режутся как по маслу: как это происходит и почему это важно
29. Несущие стены в панельных домах 5 этажей: основные принципы и технологии
30. Технология укладки ламината на теплый водяной пол: основные принципы и приемы
31. Удобная расстановка мебели в хрущевке 3 комнатной
32. Все, что нужно знать о типовых планировках хрущевок 3 комнаты
33. Как сделать водяной теплый пол под ламинат своими руками
34. Нужна ли гидроизоляция надземной части фундамента. Разновидности фундаментов
35. Технология и монтаж алюминиевого раздвижного.. Схема сборки алюминиевых раздвижных окон – общий ход работ
36. Установка окон на лоджии. Как поставить окна на лоджию – инструкция с фото примерами и рекомендациями от профи
37. Самостоятельная установка окон на балконе. Пластиковые окна с распашными створками
38. 10 идей по применению серой плитки в ванной комнате. Как правильно подобрать оттенок серого
39. Гипсокартон на потолок без каркаса. Расчет количества материалов
40. Как обшить потолок гипсокартоном своими руками- инструкция. Как сделать красивый потолок из гипсокартона – инструкция от проектирования до монтажа
41. Ламинат на теплый водяной пол: все, что нужно знать о технологии
42. Стильные молдинги для стен: как украсить интерьер
43. Как правильно приклеить автомобильный молдинг навечно
44. Устранение неровностей потолка с помощью рейки: простой способ
45. Печь камин в интерьере. Печь в современном интерьере: 45+ примеров
46. Гостиная с камином в частном доме. Модерн
47. Сочетание стилей: как создать кухню с серой плиткой на полу
48. Отзыв о табачной пыли: как она помогает в садоводстве
49. Ремонт балкона и лоджии
50. Выбор и нанесение обмазочной гидроизоляции на фундамент. Как сделать обмазочную гидроизоляцию фундамента