Моя стройка

Советы по ремонту, строительству и дизайну интерьеров

Карманы для инструментов

Приходится иногда выполнять такие виды работ, при которых для суставов требуется особая защита. Защитить коленный сустав помогут наколенники, разновидностей которых существует великое множество. Статья предлагает 12 шаблонов и выкроек, чтобы сделать наколенники своими руками. Наколенники всегда пригодятся в медицинских целях, для спорта и работы в саду или на огороде.

Примерная схема наколенника с размерами. Размеры можно менять в зависимости от назначения наколенников.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать бюджетный ремонт кухни своими руками? Полное руководство
2. Отделка кухни панелями ПВХ: простота и функциональность
3. Монтаж стеновых панелей своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
4. Как сделать ПОТОЛОК из пластиковых панелей своими руками: пошаговая инструкция
5. Как красиво отремонтировать кухню стеновыми панелями своими руками
6. Преимущества весенней посадки деревьев и кустарников
7. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
8. Серые обои и белые двери: символика и стиль
9. Темно-серые двери в интерьере: как выбрать идеальный вариант для вашего дома
10. Советы по выбору серых дверей для вашего интерьера: полное руководство
11. Двушка в хрущевке: 10 практических советов по планировке и дизайну
12. Практические советы по планировке двуспальной квартиры
13. Шкаф с сиденьем на балкон: как сделать своими руками
14. Как сделать сундук на балкон своими руками для хранения и сидения
15. Сундук на балконе: как сделать своими руками для удобства и стиля
16. Какие уникальные зоны отдыха можно найти в городе
17. Секретное оружие против морковной мухи: СУПЕРСРЕДСТВО для вашего сада
18. Стандартный размер входной двери в доме: полное руководство
19. Стандартные размеры входных железных дверей
20. Стандартные размеры входных металлических дверей: что нужно знать
21. Полное руководство: как установить ПВХ панели в ванной на стену
22. Выбор правильного светодиода: простой путеводитель
23. Технологические инновации: кто и как их реализует
24. Как обеспечить вентиляцию в неотапливаемом доме зимой
25. Защита фундамента: заглушки на отдушины
26. Закрывать или не закрывать: вопросы о зимнем уходе за погребом
27. Перепланировка хрущевки в 2025: новые решения для старинных домов
28. ТЕПЛЫЙ пол и ламинат: все, что нужно знать о комфорте и эстетике
29. Переоборудование хрущевки в 3-комнатную квартиру: история успеха
30. Улучшить пространство: идеальная планировка для трёхкомнатной хрущёвки
31. Строим дом по технологии глиночурки. Как построить дом из глины своими руками
32. Антресоль в прихожей под потолком своими руками. Антресоль своими руками
33. Настенные молдинги: стильная и практичная идея для интерьера гостиной
34. Как застеклить балкон своими руками. Как остеклить балкон своими руками?
35. Строительство балкона своими руками: подробный гид для начинающих
36. Дизайн интерьера серой ванной комнаты. Достоинства и недостатки серого цвета в дизайне ванной
37. Строительство загородного дома своими руками: основные этапы и рекомендации
38. Выравниваем деревянный потолок своими руками. Выравнивание гипсокартоном
39. Серый стиль: как использовать модный цвет в интерьере
40. Как обшить стены гипсокартоном. Фиксирование на монтажную пену
41. Как правильно приклеить молдинг на дверь авто
42. Сделать авто красивее: простой способ приклеить молдинг
43. Базальтовая или минеральная вата: что выбрать для домашнего отопления
44. Укладка винилового ламината на теплый пол. Укладка на «Тёплый пол»
45. Деревянный дом: как правильно выровнять потолок
46. Тайна серой плитки: как выбрать идеальные туалеты для вашего дома
47. Виды и сорта моркови. Разновидности самой крупной моркови
48. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
49. Самые яркие комнатные кротоны. Разновидности кротона и популярные сорта
50. Гидроизоляция фундамента рулонными материалами. Два типа гидроизоляции фундамента